PTSD: Et skikkelig mareritt

(Red. Merknad: Dette er en ledsagerartikkel til HealthyPlace TV Show på PTSD - som sendes live på vår hjemmeside 17. mars 2009. Du kan se det her ved å klikke på "on-demand" -knappen nederst på spilleren.)

I følge lærebøkene Post Traumatic Stress Disorder (PTSD) er en tilstand som kan være resultatet av eksponering for "hendelse eller hendelser som innebar faktisk eller truet død eller alvorlig skade, eller a trussel mot den fysiske integriteten til seg selv og andre, og der personens respons innebar intens frykt, hjelpeløshet eller skrekk. Selv om vi vanligvis tenker på PTSD som et resultat av kampsituasjoner (for eksempel krig), kan det også oppstå som et resultat av andre hendelser som voldtekt, overgrep, sivile skytinger, branner, orkaner eller alvorlige bilulykker, og andre slike livstruende arrangementer. Ikke alle som blir utsatt for disse hendelsene vil utvikle PTSD, men eksperter prøver nå å finne ut hva bakgrunnshendelser eller psykologiske sminkefaktorer avgjør hvem som fra lignende "stressorer" vil utvikle lidelse.

PTSD-symptomer inkluderer tre forskjellige klynger av følelser eller atferd: Re-opplevelse, unngåelse og opphisselse. For å være til stede må noen bli utsatt for en stressor som beskrevet ovenfor, og å ha symptomer fra alle de tre klyngene. Noen ganger dukker symptomene ikke opp før måneder eller år etter "stressoren".

Gjenopplevelse inkluderer tanker eller erindringer om hendelsene som er urovekkende og som oppstår igjen, mareritt, flashbacks og nød når de blir utsatt for sensoriske signaler som minner personen om hendelsen (for eksempel høye bommer, synet av blod osv.)

Unngåelsessymptomer inkluderer: å ikke snakke eller tenke på traumene, unngå steder eller aktiviteter eller personer som minner den som lider av arrangementet, redusert interesse eller deltakelse i sosiale arrangementer (som sammenkomster eller fester), følelsen atskilt eller løsrevet fra andre (til og med venner eller familiemedlemmer), og har et begrenset (for det meste negativt) utvalg av følelser (som sinne eller depresjon i stedet for glede, kjærlighet og fortrolighet).

Oppvåkningssymptomer inkluderer: problemer med å få avslappet søvn, irritabilitet og sinneutbrudd (forårsaker problemer hjemme, på skolen eller på jobb, å være sprang og lett forskrekket (fra høye lyder eller noen som uventet kommer bak dem), å være mistenksomme eller paranoide og ha problemer konsentrere seg.

For å stille diagnosen PTSD, må symptomene ha vært til stede i minst en måned, og forårsake problemer i hverdagen. En vanskelighetsgrad er at mange mennesker ikke kjenner igjen symptomene for hva de er - snarere de bare aksepterer dem som "slik jeg har blitt. "Som et resultat av lidelsen kan pasienter henvende seg til medisiner eller alkohol for å takle, eller bli deprimerte, isolerte eller einstøinger.

Behandling for PTSD er tilgjengelig gjennom psykoterapi (individuelt eller i gruppe), medisiner og finne en støttegruppe eller symptom. Men for å bli hjulpet må den syke først kjenne igjen lidelsen for hva den er, en diagnoserbar psykiatrisk lidelse som er et resultat av ekstreme traumer, og begynne å søke hjelp. Jeg har kommet opp med et akronym for behandling av PTSD som heter: RESET. For å finne ut mer om behandling, stille inn på HPTV-showet på PTSD her på HealthyPlace.com.

Dr. Harry Croft er styresertifisert psykiater og medisinsk direktør for HealthyPlace.com. Dr. Croft er også medvertskap for HealthyPlace TV Show.

neste: "Hvorfor" bak selvskading
~ andre artikler om mental helse av Dr. Croft