Trichotillomania og excoriation: Distress Turned on the Body
Her er hva som skjer på HealthyPlace-siden denne uken:
- Trichotillomania og excoriation: Distress Turned on the Body
- Fra HealthyPlace Mental Health Blogs
- Video: Bipolar Hypomania: How It Really Like
- Mest populære HealthyPlace-artikler deles av Facebook-fans
- Sitat for mental helse
Facebook Live denne onsdagen
Bli med på Facebook Live i kveld. Vi snakker om "Natttidsangst: måter å få søvn når angsten holder deg våken". Og terapeut, Emily Roberts, vil ta dine personlige spørsmål om ethvert psykisk helseemne.
Vi starter på 8p ET / 7 CT. Vi håper å se deg der og gjerne invitere alle du ønsker.
https://www.facebook.com/HealthyPlace/.
Trichotillomania og excoriation: Distress Turned on the Body
Har du hørt setninger som "Jeg er så stresset at jeg river håret mitt ut" eller lignende følelser? Hva med bilder av mennesker som ser opprørte og tar tak i håret? Ofte er slike kommentarer og skildringer fasitfulle fremstillinger av stress. I sjeldne tilfeller trekker folk imidlertid bokstavelig talt håret.
Trikotillomani lidelse og ekskorasjonsforstyrrelser er to sykdommer der mennesker bruker kroppen sin å lindre følelser som angst, stress, spenning, behov for kontroll, eller noen ganger til og med kjedsomhet.
Trichotillomania er den tvangsmessige trekningen ut av håret (spesielt hodebunn, øyenbryn og øyenvipper), mens ekskorasjon er tvangsmessig hudplukking (spesielt ansikt, armer og hender).Disse lidelsene har kjennetegn:
- De er klassifisert som tvangslidelser og beslektede lidelser (de involverer tvang - gjentagende atferd - men ikke tvangstanker)
- Oppførselen er repeterende, gjøres enten sporadisk gjennom dagen eller gjøres i utbrudd som kan vare timer om gangen
- Hårtrekking eller hudplukking kan være ritualistisk - det er en spesifikk metode, tid, setting osv. for oppførselen
- Alternativt er noen mennesker ikke engang klar over at de gjør det
- Folk prøver å stoppe, men klarer ikke å gjøre det uten hjelp
Eksperter er uenige om hvorvidt disse lidelsene skal betraktes som en handling av selvskading. Selvskading eller ikke, trikotillomani og ekskorasjon er urovekkende. Profesjonell hjelp er ofte nødvendig, men folk kan overvinne dem.
Beslektede artikler Dealing Trichotillomania and Excoriation
- Hva er årsaken til trikotillomani, trekk i håret?
- Trichotillomania-behandling: Hvordan slutte å trekke ut håret
- Hårtrekk hos barn: Trichotillomania
- Effekter av tvangsmessig hudplukking, kronisk hudplukking
- Slik stopper du hudplukking: Behandling for hudplukking
Dine tanker
Dagens spørsmål: Hvis du noen gang har engasjert deg i hårtrekking eller hudplukking, hva har du gjort for å klare det? Vi inviterer deg til å delta ved å dele dine tanker, erfaringer og kunnskap om HealthyPlace Facebook-side og på HealthyPlace Google+ side.
Fra HealthyPlace Mental Health Blogs
På alle bloggene våre er dine kommentarer og observasjoner velkomne.
- Hvorfor vi skjuler vår diagnose av bipolar lidelse
- Reduser angst og panikk ved å bygge grunnleggende ferdigheter
- Advokat for forbedringer av mental helse for barnet ditt
- Egenomsorg for mental helse: Hvordan ta vare på deg selv på måter som fungerer
- Jeg tror min venn har grenseløs personlighetsforstyrrelse
- Når kjærlighet ikke er nok i et forhold til mental sykdom
- Distraksjon fra depresjon kan være en sunn mestringsevne
- Strategier for selvregulering hos barn med DMDD
- Tilfeldige handlinger av vennlighet øker din selvtillit
- Ikke stoler på meg selv på grunn av schizoaffective lidelse
- Hva er usynlig selvskading?
- Min personlige erfaring med mental sykdom Stigma
- Hva jeg vet om spiseforstyrrelser nå, men skulle ønske jeg visste da
Del gjerne dine tanker og kommentarer nederst i ethvert blogginnlegg. Og besøk mental helse blogger hjemmeside for de siste innleggene.
Fra HealthyPlace YouTube Channel
Jeg er Hannah. Jeg har bipolar 2
Bipolar hypomani: hvordan det virkelig er
En stor del av å leve med bipolar 2 lidelse opplever hypomane episoder. (Personer som lever med bipolar 1 lidelse opplever maniske episoder.) Bipolar hypomani beskrives som en forhøyet humør, hyperaktivitet, distraherbarhet og følelser som får deg til å være rastløs og irritert ganger. (Se Hannah)
Mest populære HealthyPlace-artikler deles av Facebook-fans
Her er topp 3 artikler om mental helse HealthyPlace Facebook fans anbefaler deg å lese:
- Tips om å date noen med en mental sykdom
- Hva er dine grunner til å komme seg etter selvskading?
- Å flytte forbi skam etter misbruk i PTSD-utvinning
Hvis du ikke allerede er det, håper jeg det bli med / liker oss på Facebook også. Det er mange fantastiske, støttende mennesker der.
Sitat for mental helse
"Å si" jeg er sliten "når du faktisk er trist."
Les mer depresjon sitat.
Det er det for nå. Hvis du kjenner til noen som kan dra nytte av dette nyhetsbrevet eller HealthyPlace.com-siden, håper jeg du vil gi dette videre til dem. Du kan også dele nyhetsbrevet på hvilket som helst sosialt nettverk (som facebook, stumbleupon eller google +) du tilhører ved å klikke på lenkene nedenfor. For oppdateringer gjennom uken, sirkel HealthyPlace på Google+, følg HealthyPlace på Twitter eller bli en fan av HealthyPlace på Facebook. Sjekk også ut HealthyPlace på Pinterest og del dine pins for mental helse på våre Del styret ditt for mental helseopplevelser.
tilbake til: HealthyPlace.com Mental-Health Newsletter Index
