Vi er drevet av oppmerksomhet - ikke mangler det

Jeg har lagt mye merke til i det siste. Når den er der, når den ikke er, hvor vanskelig det er å tilkalle, hvor vanskelig det er å slå den av. Jeg kan for eksempel stille Enzos onkel Zoom et spørsmål og aldri få svar; ørene slås av når han ivaretar noe i hodet. Så er det noen ganger jeg vil at pappa til Enzo, “Dave”, bare skal la noe gli, for guds skyld.

Det er virkelig ingen underskudd av oppmerksomhet i ADD. Din oppmerksomhet går ikke alltid dit andre ønsker. I årevis har onkel Zoom og jeg prøvd å tenke på andre navn på ADHD; vi og andre som oss er absolutt drevet med lidenskap, og har grenseløs energi når det er noe kreativt som trekker oss.

Dermed var jeg begeistret for å oppdage ideen om det interessestyrte nervesystemet (IDN). Dette er en karakteristikk, ifølge Dr. William Dodson, at enhver person med ADHD har, uansett hvilke andre symptomer de har. I motsetning til de 90% av menneskene som kan oppnå noe hvis det er det viktig eller hvis det er en belønning å være hatt eller a konsekvens

for å bli utsatt, blir folk som er kablet med IDNS, bare motivert når noe virkelig fanger eller holder oppmerksomheten. Som han uttrykker det (konsekvenser er forbannet), er de bare motivert hvis noe er:

• Roman,
• Interessant,
• Utfordrende, eller
• Som haster

Eller, som jeg liker å tenke på det, hvis noe er sparkly, Irriterende, fascinerende, eller I brann.

[Gratis nedlastning: Secrets of ADHD Brain]

Og av golly, hvis det ikke er noe interessant som skjer, vil noen av oss få noe til å glitre. Eller sette noe i brann…

Hvis du ser på det på denne måten - takk, Dr. Dodson! - du kan se at ADHD ikke i det hele tatt handler om å ha oppmerksomhetsmangel, men om å være oppmerksomhetsdrevet.

Når livet ditt er virkelig i ustand, ADHD er virkelig en lidelse. Og eksklusivt å følge ens interesser kan helt sikkert skape uorden. Men her er nøkkelen til transformasjon: å se ADHD som en kreativ utfordring utnytter i kraft IDNS-kraften. Hvorfor? IDNS trives med utfordring.

Så hvis du godtar den kreative utfordringen med å forstå ditt eget sinn, og jobbe hardt for å strukturere livet ditt til støtte for styrkene dine (lettere sagt enn gjort, som de fleste ting), er det teoretisk mulig at alle utfordringer kan overvinnes.

[3 Definere funksjoner ved ADHD som alle overser]

Følg denne logikklinjen, det er da bare en ting en IDNS kan føre til: en Interessant liv!

Oppdatert 26. mars 2018