“Han vil ikke akseptere ADHD”

January 10, 2020 22:51 | Ekteskap
click fraud protection

Mange voksne som lever med udiagnostisert ADHD, forstår ikke hvilken innvirkning symptomene deres har på de rundt seg. Det beste alternativet ditt er å starte en høflig og tålmodig, men fast kampanje for å hjelpe ham å forstå hvordan handlingene hans - i noen tilfeller - i noen tilfeller - påvirker deg og din familie. Det er viktig at du nærmer deg emnet […]

Av Melissa Orlov
En mann med ADHD eller utøvende funksjonsforstyrrelse ser forvirret ut
En mann med ADHD eller utøvende funksjonsforstyrrelse ser forvirret ut

Mange voksne som lever med udiagnostisert ADHD forstår ikke hvilken innvirkning symptomene deres har på de rundt seg. Det beste alternativet ditt er å starte en høflig og tålmodig, men fast kampanje for å hjelpe ham å forstå hvordan handlingene hans - i noen tilfeller - i noen tilfeller - påvirker deg og din familie. Det er viktig at du tilnærme emnet på en ikke-kritisk, ikke-dømmende måte. Hvis du ikke gjør det, vil du gjøre ham defensiv og uvillig til å ta bekymringene dine på alvor.

Kommuniser nøye med mannen din. Kryss av emnet ved å si: "Jeg følte meg trist da vi var sent ute til Lydias bursdagsfest" i stedet for "Jeg var sint for at du fikk oss sent til å bursdagsselskap. "Si," Jeg elsker deg, men jeg føler at jeg ikke får nok oppmerksomhet fra deg til å være lykkelig "i stedet for" Du tar aldri hensyn til meg!"

instagram viewer

Siden barna dine har fått diagnosen ADHD, kan det være lettere å få mannen din til å tenke på lidelsen når det gjelder dem. Mange voksne, etter å ha lest bøker for å lære hvordan de kan hjelpe barna, ser symptomene deres tydeligere og tenker på problemene deres i et nytt lys. ikke ta feilen av å ta ansvar av barna dine ADHD-utfordringer uten ham. Du vil gå glipp av en mulighet til å diskutere ting med ham.

Oppdatert 29. mars 2017

Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne klarert ADDitudes ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og tilhørende psykiske helsetilstander. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.

Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, og spar 42% av dekkprisen.