Fru. Eldredge's Arm

Som førsteklassing hadde jeg store problemer med å lære å lese. Jeg kunne rett og slett ikke avkode ord på en side. På det tidspunktet, før vi visste mye om oppmerksomhetsunderskudd (ADHD eller ADD) og dysleksi (Jeg har begge deler), stakkars lesere fikk en enkel diagnose: De var "dumme." Behandlingsplanen var å "prøve hardere."

Heldigvis var læreren min i første klasse en klok kvinne. Fru. Eldredge visste ikke hvorfor jeg ikke kunne lese, men hun visste hva hun skulle gjøre med det. Ved hver leseperiode ville hun komme og hive armen rundt meg. Det enkle tegnet på oppmuntring var enorm betryggende. Med henne ved siden av meg, visste jeg at ingen av klassekameratene mine ville tørre å gjøre narr av meg. Det er utrolig at en syvåring skulle sitte der, dag inn og dag ut, og demonstrere sin inkompetanse. Men jeg gjorde det. Slik var kraften til Mrs. Eldredges arm.

På slutten av året var jeg ikke mye flinkere til å lese. Men jeg var den mest entusiastiske leseren i klassen.

Mitt minne om Mrs. Eldredge har bidratt til å opprettholde meg hele livet. Til tross for dysleksi og

ADHD, Dro jeg til Harvard, hvor jeg hadde hovedfag på engelsk, og deretter videre til medisinsk skole. Nå lever jeg meg med ord, ved å skrive og snakke om ADHD, og ​​ved å tolke ordene som er talt av pasientene mine. Og jeg vet at den eneste sanne læringshemming er frykt.

Hvordan kan du etablere et fryktfritt miljø for ditt eget barn? Her er noen ideer:

[Selvtest: Har barnet mitt dysleksi?]

Oppmuntre ditt barns kreativitet, men det kommer til uttrykk-som det er å oppfinne et nytt fotball kick, lage mat uten oppskrifter, skrive historier eller bygge et ingeniørprosjekt av skitne sokker. Noen ganger er barns kreativitet rotete, men så lenge det ikke er ødeleggende, kan du glede deg over det. Tenk på det som impulsivitet gått riktig!

Tålmodighet er kritisk. Finn måter å minne deg selv på dette. Kanskje du kan sitte stille noen minutter hver dag for å stresse ned. Eller legg et "BE PATIENT" -skilt på baderomsspeilet. Viktigst, få nok søvn!

Ikke bli motløs hvis barnet ditt ikke nærmer seg ting på den "normale" måten. Få barn som har ADHD gjør det. Oppfordre barnet ditt til å ta den tilnærmingen som fungerer for ham (og oppfordre læreren til å gjøre det på samme måte).

Lag rutiner hjemme og på skolen. Barn trives når de har en plan, så de vet hva som kommer videre og slipper å gjette. “Forutsigbar” skal imidlertid ikke bety “kjedelig”!

[Selvtest: Kan barnet mitt ha en lærevanskelighet?]

Barn med ADHD lever på en annen timeplan enn foreldrene deres som ikke er ADHD. Finn måter å minimere konflikt over denne forskjellen. En nedtellingstimer på barnerommet vil hjelpe deg om morgenen, og det vil legge ut påminnelser om klistremerker der barnet ditt vil se dem. Legg ut klær og pakker ryggsekker kvelden før, og la det gå ekstra tid før avtaler. Forsikre deg om at barnet ditt får nok søvn også.

Still opp barnet ditt for å komme videre med noe som betyr noe for ham. Dette bygger selvtillit og motivasjon.

ADHD er virkelig en gave. Det rette miljøet vil hjelpe barnet ditt å realisere fordelene.

Edward Hallowell, M.D., er medlem av ADDitude's ADHD Medical Review Panel.

Oppdatert 19. juni 2019