En ADDiva Un-ferie

January 10, 2020 17:51 | Gjesteblogger
click fraud protection

Hu h? Gjorde høsttakkefesten og julen og nyttår og hele året bare forbi mens jeg ikke var oppmerksom? Å ja. Jeg er ADHD. Jeg har FEIL ta hensyn!

Seriøst, men dette var en alvorlig bortfall av oppmerksomhet. Jeg fremførte noen av tradisjonelle ferieoppgaver. Jeg baste kalkunen og spiste middag med venner. Jeg besøkte foreldrene mine og kjøpte julegaver. Jeg ønsket det nye året velkommen ved å synge rundt Victorias karaokemaskin

(OK, så det er ikke 'tradisjonelt' i strengeste forstand, men det er sikkert hjemme hos oss).

Det hele er en uskarphet. Med en smidgen av "Jeg er glad det er over" kastet i tåken. Det er ikke som meg i det hele tatt. Jeg er det evigvarende barnet, fascinert av de fargede lysene, spent på muligheten for muligheten som henger i ferieluften. I år var spenningen, som de sier, borte. Hva skjedde?

Det kan være at jeg blir eldre og mer blid, men jeg tviler på det. Jeg er fremdeles veldig lidenskapelig opptatt av andre muligheter i livet mitt. Det er kanskje fordi jeg gjorde 100% av ferieshoppingene mine på nettet. Det er et nivå av løsrivelse om gavehandel når jeg velger fra en skjerm med pikseliserte bilder, og betaler for dem med kredittkortnumre skrevet inn på et tastatur og allerede har levert dem direkte på mottakerdøren pakket inn. Jeg antar at jeg liker å ta på gavene jeg gir.

instagram viewer

Men når jeg kommer helt inn på det, tror jeg at jeg rett og slett ikke ønsket det ekstra distraksjon. Gosh det høres forferdelig ut. Noen ganger høres sannheten uplatende ut, antar jeg. Men tanken på å dra 16 kranser ned fra loftet og slå dem opp til vinduene med røde fløyelsbånd gjorde meg nesten kvalm. Hvorfor? For om 30 dager måtte jeg ta dem ned igjen og legge dem TILBAKE på loftet.

Det er mye energi og fokus som hjernen min krever på andre arenaer, tusen takk. Ja, jeg vet at dette høres Scrooge-ish (er det ikke en kvinnelig versjon av Scrooge? Patty Parsimon? Suzy egoistisk?). Jeg er ikke egoistisk eller mistenksom (ja, jeg måtte også slå den opp). Akkurat det motsatte, faktisk.

Jeg er imidlertid realistisk. Jeg har gradvis erkjent at høye forventninger og perfeksjonisme presser meg direkte inn på veien til ADHD overvelde. Det kan ta flere uker for meg å komme meg etter et hit-and-run tilfelle av overveldelse. Ikke i år.

Jeg har så mange fantastiske prosjekter i prosess. Jeg er nesten ferdig med boka mi. Jeg vil få tid til lille Lilly som nå er seks måneder gammel. Og jeg har forpliktet meg til å gjenoppbygge min fysiske styrke. Selv om det føltes rart å gå ut av ferieavhengigheten, skjørt jeg også Overwhelm Express. Jeg er litt stolt av meg selv: Jeg bevarte energien min for de tingene som er viktige på DETTE stadiet i livet mitt. Og det er den beste gaven jeg kan gi... eller motta. Med unntak av noen få dusin hjemmelagde julekaker.

Oppdatert 3. april 2017

Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne klarert ADDitudes ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og tilhørende psykiske helsetilstander. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.

Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, og spar 42% av dekkprisen.