“Jeg har en student som er for stresset til å lære”

Spørsmål: “Jeg har en fjerde klasse som virker veldig stresset og engstelig. Hun får stadig beskjed om å skynde seg eller korrigere av flere av lærerne hennes. Jeg vet at hun føler stress over å fullføre et oppdrag. Hun føler seg utilstrekkelig og flau. Jeg vet at denne typen kronisk belastning påvirker barnas hjernefunksjon, atferd, sosiale ferdigheter og akademisk læring. Spørsmålet er: Kan jeg gjøre noe for å lindre stresset, ikke legge til det? ”

---

Mange studenter med oppmerksomhetsmangel (ADHD eller ADD) vet at det er noe som gjør skolen vanskelig for dem. Men uten en full forståelse av tilstanden og hva de kan gjøre for å redusere virkningen, blir barna ofte overveldet av følelser av frustrasjon og forestående undergang.

Du har rett når du sier det kronisk stress påvirker barnas hjernefunksjon og atferd. Barn under stress klovner ofte rundt, er negative til læring, unngår oppgaver eller plager andre barn. Erfarne lærere og foreldre forstår at mange av disse negative atferdene er forsøk på å unngå stresset med læring ved å komme ut av situasjoner som får dem til å føle seg som feil. Her er noen tips for å hjelpe deg med å gjøre det:

Hjelp barna å forstå ADHD

Når studentene forstår at ADHD er en forklaring og ikke en unnskyldning, er det lettere for dem å kjøpe seg inn strategier som lar dem få suksess. Barn kan få opplæring om ADHD og hvordan de kan oppnå suksess til tross for denne tilstanden, eller noen ganger på grunn av det. Oppgaven til avmystifisering av ADHD kan utføres av en kunnskapsrik lærer, en pålitelig kliniker, som psykolog eller barnelege som diagnostiserte tilstanden, eller en sykepleier, sosionom eller veileder, og av barnets foreldre.

Bruk tillitsbyggende strategier

Integrer strategier som styrker utøvende funksjoner - ferdigheter som er så viktige for en student med ADHD. Når du underviser og oppmuntrer til bruk av spesielle teknikker i sammenheng med virkelige leksjoner, lager du en form for "på jobbopplæringen" som øker suksessen og bygger selvtillit.

[Gratis nedlastning: Bevist leksehjelp for barn med ADHD]

• Be en student bruke grafikkpapir for å regne ut problemer med lang inndeling.
• Gi barna rubrikker eller konturer for å hjelpe dem med å organisere og planlegge arbeidet sitt.
• Til fremme fokus, be barna om å understreke eller fargekode nøkkelord, som substantiv eller verb, eller matematiske tegn på arbeidsark.

Lærere som gir æren for å ha brukt disse kognitive strategiene, sender i tillegg meldingen om at disse ferdighetene har verdi, og at det lønner seg å bruke dem, i tillegg til å rangere kvaliteten på en student.

Finn studentens evnenivå - og møt det

Be eleven om å rangere vanskelighetsnivået på oppgaven på en fem-punkts skala, med en 5-vurdering som den vanskeligste. Be deretter studenten om å vurdere sin evne til å gjøre oppgaven. Hvis en student gir en 4-5 vanskelighetsgrad til en oppgave, og gir hennes evne en 1-2 karakter ("Jeg er en taper"), er dette en perfekt storm for frustrasjon, stress og fiasko.

Jeg foreslår en "målsone" på vanskelighetsgrad 3 sammenkoblet med en kompetansevurdering på minst 3. Denne 3/3 kombinasjonen er den ideelle sonen for produktiv læring fordi den setter barna på det jeg kaller “cusp” av deres kompetanse, "stedet der de synes arbeidet er" ganske vanskelig ", men" Jeg er ganske sikker på at jeg kan takle det den."

[Gratis webinarreprise: Slik bygger du motstandskraft hos studenter med ADHD]

Øk studentens tillit

Hvis studenten synes arbeidet er for hardt, kan du spørre: "Hva kan du eller jeg gjøre for at denne oppgaven virker litt mindre vanskelig?" Svaret kan være: "Å gjøre ett problem om gangen, og ikke alle disse på en gang! ”Hvis studentens rangering antyder at hun mangler ferdighetene, sier du:" La oss gå tilbake til den siste (som dette) som du gjorde, som du følte mer kompetent. Jeg får deg til å gjøre et par på det nivået, bare for å få deg tilbake i en "jeg kan" -modus, og så får jeg velge et som er litt vanskeligere. "

Oppdatert 24. september 2019