Jeg husket at jeg glemte (Just in Time)

Hvis jeg trodde at ADHD kunne kaste apeknøkkel i planene mine før, var skilsmisse som å dumpe en rørleggerens verktøykasse på hodet mitt. Det har tatt litt tid å lege, å ordne opp rotet, og å vite hva jeg skal gjøre med alle disse apernøkklene. Eksen min og jeg har felles forvaring av […]

Hvis jeg trodde ADHD kunne kaste apeanleggere i planene mine før, skilsmisse var som å dumpe en rørleggerens verktøykasse på hodet mitt. Det har tatt litt tid å lege, å ordne opp rotet, og å vite hva jeg skal gjøre med alle disse apernøkklene.

Eksen min og jeg har felles forvaring av døtrene våre, så vi delte pliktene, så vel som tiden vi har brukt med barna, helt nede på midten. Siden jeg har ansvaret for å sørge for at jentene mine har skolearbeid, er jeg i orden Bruk min iPhone for å holde ting rett med appene Kalender, Påminnelser og Slett. Med disse appene holder jeg rede på alt som må tas vare på. Ferdighetene mine er utrolig inspirerende, forutsatt at jeg husker å skrive ting ned, som den helgen forrige måned.

Jentene var hos moren sin (vi bytter annenhver uke), og læreren sendte meg en pakke med skjemaer. Det var på tide med revurderingen av den yngste jenta mi. Hun har cerebral parese og epilepsi, så vi registrerte henne i programmet med spesielle behov. Jeg brukte metoden “Sett pakken ut i det fri, og du kan umulig glemme den hvis du går over den” -metoden den helgen, i stedet for å bruke min iPhone for å minne meg selv på å fylle ut papirene. Synd jeg legg en annen haug på toppen av påminnelseshaugen. Rundt klokka 14 mandag morgen husket jeg at jeg ikke hadde fylt ut papirene.

Jeg jobbet med psykologen og spørreskjemaene til de små timene om morgenen. Jeg fikk ikke mye søvn den kvelden, men jeg fikk papirene fylt ut i tide. Jeg var i stand til å bevare omdømmet mitt som en ærefrykt-inspirerende, ansvarlig far - forutsatt at eksen min ikke leste denne bloggen. Det dumme er at jeg har systemer på plass for å unngå disse stressende situasjonene. Voksne med ADHD trenger systemer for å avverge uforsiktige feil. Vi motstår strukturen til tider, men ingen trenger den mer enn vi gjør.

Det er mange grunner til at jeg ikke brukte iPhone-systemet mitt den helgen. Jeg hadde influensa. Jeg ble distrahert. Jeg ble bortført av romvesener. Ingen bryr seg virkelig. Det som forfaller, skyldes. Men jeg la ikke ned noen, så det er jeg ikke slo meg opp over det. Hvis det å miste søvn var prisen jeg betalte for å redde baconet mitt, så vær det. Jeg har gitt meg påminnelsessystemet på nytt og brukt det mer trofast nå. Helt til neste gang jeg glemmer det.

Oppdatert 18. april 2013