Tid for å skinne!
Mange tenåringer som nettopp er uteksaminert fra videregående skole eller høyskole, sier det samme: "Hva nå?"
De er usikre på neste skritt å ta, fortsette utdannelsen eller finne en jobb. For unge voksne med ADHD som har en jobb, og føler at det ikke passer dem, virker en karrierevei svak. De vet ikke hvilken jobb som kan gjøre dem lykkelige, og de ber ikke om hjelp og overnatting på jobben de er i. De er redde for å avsløre ADHD-en i frykt for stigma eller til og med for å få sparken.
David Mucha, en 22-åring fra Queensbury, New York, ble formelt diagnostisert med ADHD som 21-åring. “På college og utover var det en negativ stemning da jeg ba om hjelp. Jeg følte at folk lurte på, "Trenger du virkelig hjelp, eller spør du fordi du har en legemelding som sier at du gjør det?"
Det er håp
Nå er det en ny tilnærming til karriereopplæring for unge voksne med ADHD - et miljø der de ikke trenger å be om unnskyldning for diagnosen eller be om overnattingssteder de trenger. Det heter InventiveLabs, startet av seriegründerne Tom Bergeron og Rick Fiery. Begge kjenner til barn og voksne med ADHD og LD fordi begge har venner og familiemedlemmer som fikk diagnosen tilstandene. Bergeron tenkte: "Hvorfor danner vi ikke et senter som tar lyse, kreative barn som har ADHD og dysleksi og gir dem verktøyene de trenger for å gjøre kreative ideer til nye produkter?"
Satsingen gir unge voksne (etter ungdomsskolealder) som har slitt på skolen eller på arbeidsplassen, sjansen til å definere og forfølge sine mål. Det er målspesifikke akademiske kurs for å hjelpe unge voksne å få den videregående opplæringen de trenger for å forfølge en drømmekarriere. Det er hjelp med å starte en ny virksomhet eller tilegne seg ferdigheter som trengs for å utmerke seg i bedriftsverdenen. Uansett hvilket mål personen er, styrker InventiveLabs styrkebaserte programmer ADHD og LD-symptomer, og utvikler strategiene som trengs for å overvinne dem.
Målrettet
Ligger i Amesbury, Massachusetts, ble InventiveLabs tenkt som en forretningsinkubator. Dets oppdrag er å "fange glansen av individer med ADHD og / eller dysleksi som tenker og jobber annerledes." Programmet kombinerer praktisk gründererfaring med akademiske kurs - levert på stedet av Northshore Community College - skreddersydd for hver student målsettinger.
Oppstartprogrammet, som startet i oktober 2014, trakk til seg søkere fra Australia, Sør Afrika, Europa og Guatemala, med flertallet av søkerne som bor i det nordøstlige USA Stater. Bergeron og Fiery valgte tenåringer og unge voksne som ville lage et godt avrundet, mangfoldig team. Noen har høyskoler, andre arbeidserfaring, og noen har begge deler. Deltakerne følger lidenskapene sine, jobber med prosjekter som å designe sin egen linje med strandklær, lage en mer effektiv vedovn og utvikle mobiltelefonapper.
Noen oppfinnelser - de 16 programdeltakerne - startet med et forretningsprosjekt i tankene. Noen, som mange med ADHD, hadde arbeidserfaring, men hadde ikke funnet en karrierevei. InventiveLabs 'mål er å hjelpe deltakerne med å finne det de vil like å forfølge. Noen vil forlate ett- eller to-års-programmet med sin egen virksomhet, andre kan bli med i et selskap eller lisensiere en ny teknologi.
InventiveLabs takler ADHD-utfordringer fra alle vinkler:
1. Livscoaching. Inventiver får livstrening økter, som en gruppe og individuelt, for å jobbe med målsetting, ansvarlighet, tidsstyring, organisering og livsferdigheter. Livstreneren vil også ta opp bekymringene og bekymringene som oppstår ved å ta på seg et nytt prosjekt.
For de som søker bedriftskarrierer, vil treneren sørge for at de forstår bedriftsverdenens forventninger, og kan møte dem, før han forlater programmet.
2. Terapi. Inventiver vil fortsette sin ADHD-behandling, og vil også arbeide for å håndtere andre komorbide tilstander som følger med ADHD. Terapeuten vil arbeide for å overvinne utfordringer med gruppedynamikk, selvtillit og mellommenneskelige forhold.
3. Et stimulerende miljø. David Kay, en 25-åring fra Portsmouth, New Hampshire, fikk diagnosen ADHD da han var 18 år. Kjedsomhet på skolen holdt ham tilbake. “Lærerne mine vil si:‘ Dave, hva i helvete gjør du? Du er superlys. Hvorfor svikter du denne klassen? '”
Kay ble knapt uteksaminert fra videregående skole, og gikk deretter på to høgskoler uten å studere. "Jeg liker klassene mine mesteparten av tiden, men jeg aner ikke hvordan kursene forholder seg til meg," sier han. "Jeg kjeder meg lett, og jeg kan ikke fokusere nok til å få graden." Kay mener InventiveLabs personlige program vil holde oppmerksomheten og føre til suksess.
En typisk dag på InventiveLabs innebærer tre til fire timer gruppetid. Resten av dagen blir brukt på selvstendig prosjektarbeid. Hver ukedag tilbyr forskjellige aktiviteter: mandager, teambuilding og prosjektoppdateringer; Tirsdager, ekstra gruppearbeid; Onsdager og torsdager, feltturer (for forskning og teambuilding) og en-til-en-tid med tilretteleggere for målsetting og strategisering. Inventiver bruker fredager til å gi fremdriftsrapporter til gruppen og tilretteleggere, og foreslå strategier for å oppfylle uoppfylte ukentlige mål. "Hvis de ikke vet hva de prøver å oppnå hver uke, blir prosjektene deres ganske raskt ute av kontroll," sier Bergeron.
InventiveLabs 'læreplan innebærer feltturer - muligens fjellklatring med livstreneren - som oppmuntrer til å bruke fysisk aktivitet for å forbedre fokuset. Andre utflukter kan være turer til museer, lokale virksomheter eller arenaer som vil hjelpe Inventives å videreføre prosjektene sine.
4. Mentorer. En mentor kan bety forskjellen mellom fiasko og suksess i livet til en voksen med ADHD. Mentorer på InventiveLabs instruerer studentene i alt fra å presentere og selge samtaler til markedsføring. Gründere med ADHD vil dele sine suksessstrategier. Psykiater og ADHD-ekspert Edward Hallowell, M.D., forfatter av Drevet til distraksjon, er et rådgivende styremedlem.
Ingen Stigma
Det beste av alt er at inventar ikke føler seg stigmatiserte. Rebecca Carroll, 28, fra Melbourne, Australia, fikk diagnosen ADHD som 14-åring. "Moren min var lei av å gå til foreldre-lærermøter for å få beskjed om at ungen hennes var en bråkmaker eller ikke virket interessert i skolen. Hun visste at jeg elsket å lære, bare på en annen måte. ”
Carroll, en tidligere personlig bankmann og forretningsmann i en stor australsk bank, tar ADHD-medisiner for å håndtere symptomene sine, men sier det er liten forståelse for voksen ADHD i Australia. Ulykkelig i bankjobben sin, søkte Carroll på nettet og fant InventiveLabs.
"Jeg er trygg på at senteret vil hjelpe oss med å skinne i stedet for å få oss til å føle oss som feil," sier Carroll. "Da jeg snakket med Tom og Rick, trengte jeg ikke å skjule min ADHD eller bli noen andre for å føle at jeg hører hjemme."
Å ha likesinnede til å jobbe med hjelper inventar til å føle seg validert, støttet og akseptert. "[InventiveLabs] gir meg en sjanse til å være rundt andre mennesker som har de samme utfordringene," sier Carroll. "Vi trenger ikke å forklare hvorfor vi er litt forsinket eller hvorfor vi gjør ting annerledes."
Bergerons og Fierys respekt for ADHD-hjernen gjenspeiles i forventningene deres til oppfinnelsene. "Folk har fleksibilitet til å komme inn når de vil, med forventning om at de vil være her på ettermiddagen på laboratoriet," sier Bergeron. "Det vi fant er at du trenger fleksible tidslinjer, men faste leveranser. Når du får arbeidet ditt, er det opp til deg, men det må gjøres innen en viss tidsramme. ”
Uteksaminert fra ADHD
Oppfinnelsene vil finne mer enn en karrierevei. De vil etterlate en forståelse av ADHD, og mer selvtillit og selvtillit.
"Det er hovedmålet," sier David Mucha. “Å forstå hva vi har problemer med og å jobbe rundt det. Når vi drar, vil vi være gode på det, i stedet for å måtte lære å gjøre det på vår første jobb. "
Oppdatert 3. januar 2018
Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne klarert ADDitudes ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og tilhørende psykiske helsetilstander. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.
Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, og spar 42% av dekkprisen.