Å leve med Rapid-Bike Cyclothymia

For fire år siden fikk jeg diagnosen hurtigsykling cyklotymi. Det er som en mildere versjon av bipolar lidelse, komplett med hypomaniske og depressive sykluser, men jeg kan sykle flere ganger i løpet av en uke, eller til og med en dag. (lese: Hurtig sykling bipolar lidelse: symptomer, behandling, effekter)

Ingen dager er like. Jeg er klar over at det er vanskelig å forstå. Ting forandrer seg så raskt at det forvirrer meg, enn si en utenforstående observatør. Det er så mye feilinformasjon der ute, at det er tøft for folk å slå sammen et nøyaktig bilde av denne tilstanden. Så jeg trodde jeg skulle ta leseren med på en reise for hvordan en dag kan være når jeg er sykling spesielt.

Hvordan føles hurtig-syklende syklotymi?

Jeg våkner deprimert. Det er en følelsesløshet. Som om noe har overtatt meg og suget ut alle følelsene mine, bortsett fra at jeg ikke vet hvorfor. Jeg er vant til ytterligheter, men ingenting er rent skummelt. Jeg er takknemlig for at jeg jobber for meg selv, hjemmefra. Å se presentabel ville kreve for mye energi. Jeg har null motivasjon, så det tar litt tid å gjøre mer enn å lage en liste over ting jeg burde gjøre. Jeg tar morgendosen med medisiner, i håp om at den ikke gjør meg mer deprimert - en potensiell bivirkning.

Ved min andre kopp kaffe føler jeg meg mer som et produktivt medlem av samfunnet. Dessverre varer det ikke lenge. Innen klokka 13.00 er jeg det hypoman. Hjernen min kan ikke fokusere. Jeg har tjue ideer for prosjekter som jeg ikke aner hvordan jeg skal starte. De er ikke fantastiske; Jeg kan rett og slett ikke fokusere nok til å vite hvor jeg skal begynne. Det er over frustrerende. Kl. 14.00 ønsker jeg min andre dose medisiner velkommen, i håp om at det bremser hjernen min. I stedet gjør det meg kvalm, svimmel og desorientert. Jeg kan ikke se rett. Jeg har tydeligvis ikke spist nok på forhånd. Jeg må legge meg i omtrent en time. Mental note - større matbit i morgen.

Jeg er klar til å krype ut av huden min til rundt 04:30, når jeg endelig kan fokusere. Kvelden varierer. Jeg kunne flate ut, ha en annen hypomanisk episode, eller gli ned i depresjon. Jeg er utslitt fra emosjonell dragkamp. Jeg kommer nok til å være hjemme i tilfelle jeg sykler. La meg fjerne en myte - jeg er ikke Jekyll og Hyde, og plutselig veksler mellom høydepunkt og lavmål i midten av samtalen. Jeg føler det kommer gradvis, og generelt merker ingen andre takket være medisiner og terapi. Men jeg føler meg forferdelig, så jeg trekker meg.

Tømt for klokka 9.30 tar jeg den tredobbelte medisinen før jeg legger meg. De kan forhindre hypomani på kvelden, som forårsaker søvnløshet. Jeg kaster og snur, prøver å sove, og håper at i morgen hjernen min føles litt mindre som en ping-pong-ball.

Denne artikkelen ble skrevet av:

Maya Northen er en entusiasme for bevissthet om mental helse som ble født med syklotymi med hurtig sykling og til slutt ble diagnostisert i en alder av 29 år. Hun blogger om sin reise med denne tilstanden, driver en støttegruppe for mental helse på Facebook, og har begynt å organisere pengeinnsamlingsarrangementer for forskning og behandling i mental helse. Hun tror fullt ut på bevisstgjøring gjennom å fortelle historiene våre, og planlegger å hjelpe ungdom og tenåringer som er diagnostisert med psykiske helsetilstander. Du kan også få kontakt med Maya gjennom bloggen hennes og på Twitter eller Facebook.

Å være en gjesteforfatter på Your Mental Health Blog, gå hit.