Hvor kan du få hjelp til problemer med mental helse
Hvis du er usikker på hvor du skal søke, kan du snakke med noen du stoler på som har erfaring med mental helse - for eksempel en lege, sykepleier, sosionom eller religiøs rådgiver. Spør deres råd om hvor du kan søke behandling. Hvis det er et universitet i nærheten, kan avdelingene for psykiatri eller psykologi tilby private og / eller behandlingsalternativer for klinikkavgiftsklinikk. Ellers kan du sjekke Internett eller de gule sidene under "mental helse", "helse", "sosiale tjenester", "selvmordsforebygging, "" kriseinngrepstjenester "," hotlines "," sykehus "eller" leger "for telefonnummer og adresser. I krisetider kan legevaktslegen på et sykehus kunne gi midlertidig hjelp for et psykisk helseproblem og vil kunne fortelle deg hvor og hvordan du kan få ytterligere hjelp.
Nedenfor er listet hvilke typer mennesker og steder som vil henvise til eller tilby diagnostisk og behandlingstjenester for mental helse.
- Familieleger
- Spesialister innen psykisk helse, for eksempel psykiatere, psykologer, sosionomer eller psykologhelserådgivere
- Religiøse ledere / rådgivere
- Helsevedlikeholdsorganisasjoner
- Fellesskapets psykiske helsestasjoner
- Sykehuspsykiatri avdelinger og poliklinikker
- Programmer tilknyttet universitets- eller medisinsk skole
- Statlige sykehus poliklinikker
- Byråer for sosiale tjenester
- Private klinikker og fasiliteter
- Ansattehjelpsprogrammer
- Lokale medisinske og / eller psykiatriske samfunn
Ytterligere ressurser for å få informasjon og hjelp:
Finn psykiske helsetjenester i ditt område: Innenfor den føderale regjeringen tilbyr Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) a Tjenester Lokalisering av programmer og ressurser for mental helse og rusbehandling landsdekkende.
Finn NIMH Clinical Trials søker for tiden deltakere.
Finn et veteransadministrasjonssenter for et bredt spekter av helsetjenester, inkludert medisinsk og rehabiliterende, samt omgjøringsrådgivningstjenester etter krig. Gateway to VA Healthcare tilbyr også informasjon om programmer, programmer og ekstra ressurser.
Liste over generelle ressurser
HVIS DU ER I KRISSE OG TRENGER UMIDDELIG HJELP
Hvis du tenker på å skade deg selv eller prøve selvmord, fortell noen som kan hjelpe med en gang:
- Ring legekontoret.
- Ring 911 for nødetater.
- Gå til nærmeste legevakt.
- Ring den gratis 24-timers hotline for National Hopeline Network kl 1-800-SUICIDE (1-800-784-2433) å være koblet til en trent rådgiver ved et selvmordskrisesenter nærmest deg.
Be et familiemedlem eller en venn om å hjelpe deg med å ringe eller ta deg med til sykehuset.
HVIS DU HAR ET FAMILIEN MEDLEM ELLER VENN I EN KRIS
Hvis du har et familiemedlem eller en venn som er suicidal, må du ikke la ham eller henne være i fred. Forsøk å få personen til å søke hjelp umiddelbart fra legevakt, lege eller psykisk helsepersonell. Ta alvorlige kommentarer om selvmord eller ønsker å dø. Selv om du ikke tror at familiemedlemmet eller vennen din faktisk vil prøve selvmord, er personen tydelig i nød og kan dra nytte av din hjelp til å motta psykisk helsevern.
Dyptgående informasjon om selvmord, selvmordstanker.