Hvordan hjelpe en alkoholiker
Når du har innrømmet at alkoholisme er et problem for din kjære, eller når din kjære får hjelp for alkoholismen sin, vil den neste spørsmålet er: "hvordan hjelpe en alkoholiker?" Før alkoholikeren er i bedring, er fokuset på å hjelpe en alkoholiker på å få alkoholikeren behandling; en gang alkoholikeren slutter å drikke, å hjelpe en alkoholiker innebærer å støtte alkoholikeren gjennom gjenopprettingsprosessen.
Begynn å hjelpe en alkoholiker ved å hjelpe deg selv først. Lær hvordan du kan hjelpe en alkoholiker ved å kontakte lokale avhengighetsbyråer, støttegrupper eller nettsteder for å utdanne deg til alkoholmisbruk og alkoholisme.
Hvordan hjelpe en alkoholiker - Hjelpe en alkoholiker med å få behandling
Du kan ikke få en alkoholiker til å slutte å drikke. Bare alkoholikeren kan gjøre det for seg selv. Du kan imidlertid hjelpe en alkoholiker med å søke behandling. Å søke behandling er det første trinnet i å komme seg etter alkoholisme.
De fleste alkoholikere benekter seg fordi de ikke vil innrømme at de har et problem med alkohol. En måte å hjelpe en alkoholiker på er å prøve å få dem til å se de skadelige effektene deres drikking har på livet. Når alkoholisten er edru, kan du hjelpe en alkoholiker ved å diskutere så rolig og rasjonelt som mulig, deres handlinger og konsekvenser. Å hjelpe en alkoholiker innebærer å bruke spesifikke eksempler på handlinger og hvordan de påvirket andre.
Alkoholikeren er kanskje ikke enig i at denne atferden skyldes drikking, men å løse problematferd er fremdeles nyttig. Når du hjelper en alkoholiker, er det viktig å gjøre det klart at du fremdeles elsker alkoholisten.
Å hjelpe en alkoholiker innebærer da å lage en handlingsplan for å adressere deres atferd og de negative konsekvensene. Det kan hjelpe alkoholikeren å få et ultimatum eller en tidsbegrensning. For eksempel, "hvis du ikke samtykker i behandling, vil jeg flytte ut 13th. "Ethvert ultimatum som er laget, må være ekte og må holde seg fast for at det skal hjelpe alkoholikeren.
Ideelt sett vil dette hjelpe en alkoholiker til å akseptere behandling for alkoholisme men en alkoholiker kan bare godta behandling når han innrømmer at det er et problem.
Hvordan hjelpe en alkoholiker - Hjelpe en alkoholiker i restitusjon
Når en alkoholiker begynner prosessen med utvinning gjennom behandling, hjelper en alkoholiker seg til å støtte alkoholikerens utvinning. Utdanning om behandling og utvinning av alkoholisme er det første trinnet i å hjelpe en alkoholiker gjennom utvinningsprosessen. Sørg for å delta på alle bedringsrelaterte møter eller avtaler, uansett om alkoholikeren deltar eller ikke.
Å hjelpe en alkoholiker i bedring kan også omfatte:
- Å fjerne all alkohol hjemmefra
- Ikke serverer alkohol på sosiale sammenkomster
- Ikke drikker foran alkoholikeren
- Spør alkoholikeren hva han trenger
- Få din egen rådgivning eller støtte til påvirker alkoholisme har spilt i livet ditt
- Å gjøre noe for deg selv i stedet for å besette over alkoholistenes drikking
artikkelhenvisninger
neste:Hva er alkoholmisbruk?
~ alle artikler om alkoholavhengighet
~ alle artikler om avhengighet
