Når skal jeg fortelle kjæresten / kjæresten min at jeg har bipolar lidelse?
Nylig spurte en kommentator hvordan hun kunne fortelle kjæresten sin om hennes bipolare lidelse. Dessverre hadde denne kommentaren negative tidligere erfaringer med å håndtere hennes bipolare lidelse i forhold. Faktisk hadde folk brutt opp med henne på grunn av hennes lidelse. En scene som er altfor vanlig i mental sykdom.
Så når er det rette tidspunktet å fortelle personen du går ut på om at du har bipolar lidelse?
Å avsløre bipolar lidelse
Dessverre har mange av oss hatt lignende negative opplevelser. Folk finner ut om den bipolare lidelsen, eller et aspekt av lidelsen, og bare flater ut permisjon. Dette har den ekle konsekvensen av å gjøre oss føler oss veldig dårlig med oss selv og det gjør det virkelig vanskelig å fortelle andre i fremtiden av frykt for å forlate.
Men det gjør ikke at behovet for avsløring, eller bipolar, forsvinner.
Når du skal fortelle personen du er dating om bipolar lidelse
Du har tre valg: nå, senere og aldri.
- Nå - Dette er vel, nå, og de fleste av oss liker ikke nå og vil unngå å velge nå så ofte som mulig. Nå risikerer at personen forlater deg før de til og med blir kjent med deg.
- Seinere - dette høres bra ut, i det minste ved første rødme. I det minste er det ikke nå. Men dessverre senere blir fort senere og kan til og med flytte inn på aldri territorium. Og jo senere det blir, jo mer knyttet blir du til personen du er sammen med, og jo verre vil det føles hvis de velger å forlate deg etter at du har gitt beskjed.
- Aldri - dette ble faktisk foreslått for kommentatoren. Jeg tror aldri er latterlig. Å foreslå personen du er ute vil ikke legge merke til at du har pilleflasker på badet ditt, legeavtaler og bipolare nettsteder som er bokmerket er ganske latterlig; for ikke å nevne det faktum at det ikke er gunstig å bygge et forhold på svik for deg eller personen du er sammen med. Så ille som det føles å bli forlatt på grunn av en sykdom, vil det også føles dårlig for partneren din å ha blitt løyet til gjentatte ganger ("Dating med depresjon: Hvordan kan jeg skjule depresjonen min?").
Når jeg sier til noen at jeg har bipolar lidelse
Jeg fortell dem ganske mye så fort det naturlig strømmer inn i samtalen. Dette kan være den andre datoen eller den tredje, men det er satt foran fordi jeg ærlig talt ikke har råd til å ha det folk jeg er knyttet til å forlate - det gjør bare vondt for mye. Hvis en person er så svak, ville de gjort det la en person være over en sykdom, Vel, det er noe jeg vil vite foran, fordi de tydeligvis ikke er personen for meg.
Jeg tror det er to nøkler:
- Ikke la det virke som verdens ende, ellers vil de absolutt gjøre det
- Vær forberedt på uvitenhet og trapp opp for å utdanne
Som nevnt nevner jeg min bipolare samtale. Det er ikke en dyp, mørk hemmelighet. Det er ikke en død kropp begravet i bakgården. Det er bare en ting med meg. Det er akkurat som det faktum at jeg ikke har noen dybdesyn - det er ikke slutten på det kjente universet. Det er et hinder, men da, uten dybdesyn, er det også parkering, og jeg ser ut til å klare det helt fint.
Folk vil ikke vite om bipolar lidelse. Det er greit. Det er å forvente. Husk at når du først ble diagnostisert, var du det redd og uvitende også. Det tar tid å komme over det. Og du, som personen som forstår, trenger å trappe opp og hjelpe den andre personen å lære. Dette tar tid. Bipolar er ikke en liten ting. Du forsto det ikke over natten, og det vil de heller ikke.
Det fungerer ikke alltid
Men uansett hva du gjør eller hvordan du gjør det, er det noen som aldri kommer til å reagere bra på å lære at du har bipolar lidelse. Men forstå, dette handler om dem og ikke om du. Noen mennesker ville løpe fra en person med epilepsi også. Det er ikke epileptikeren sin skyld, det er løperens.
Så vær forberedt på avslag. Fortell personen tidlig så avslaget ikke skal skade så mye. Og husk at det er bedre mennesker der ute for deg enn de som ville løpt fra en person med en sykdom. De er uansett ikke gode nok for deg.
Du kan finne Natasha Tracy på Facebook eller Google pluss eller @Natasha_Tracy på Twitter.
