Hold oversikt over tid med 6 av våre favorittdings

Hvis du eller barnet ditt med oppmerksomhetsunderskudd (ADHD eller ADD) synes det er for lett å miste oversikten over tid når du er opptatt av en favorittforfølgelse, kan du dra nytte av teknologisk assistanse. Michael Sandler, direktør ved Creative Learning Institute i Boulder, Colorado, foreslår å se på produktene nedenfor.

Alarmklokker

Disse armbåndsurene kan programmeres til å generere flere varsler. De 8-alarm Vibrerende ADHD Timer Watch (epill.com$ 99,95) gir hørbare alarmer, mens WatchMinder Training and Reminder System for ADHD ($ 69,00) vibrerer og viser tekstmeldinger.

Digitale påminnelser

Mange kalenderprogrammer, inkludert det som følger med Microsoft Outlook, kan settes til å generere et visuelt eller hørbart varsel (eller til og med en e-post). De fleste smarttelefoner og nettbrett inkluderer kalenderpåminnelser og alarmer, og mange apper er tilgjengelige for ekstra hjelp. Sjekk ut Plag meg! ($ 1,99) for Apple-produkter.

Kjøkken tidtakere

De nyeste modellene, som er tilgjengelige i digitale og analoge versjoner, er langt fra vri-og-sett-enheter fra gamle, og koster ofte bare noen få dollar. De

Tel-Timer (maxiaids.com, $ 11,75) har en stemme som med jevne mellomrom kunngjør hvor mye tid som er igjen.

Visuelle tidtakere

Disse enhetene gjør tiden til et visuelt bilde, noe som gjør det mer "ekte" Time Tracker Visuell tidtaker og klokke (learningresources.com, $ 39.99) for barn er en 24-timers “trafikklys” -timer som kan programmeres til å skifte fra grønt til rav til rødt. De Tidtimer (timetimer.com$ 30,00) er en 60-minutters timer med klokkeflaten fra rød til hvit når minutthånden teller ned.

MERK: Denne artikkelen ble sist oppdatert i oktober 2019.

---

FRA VÅR SPONSOR

WatchMinder er det eneste vibrerende påminnelsesuret oppfunnet av en barnepsykolog! Klikk her å lære hvordan det kan holde deg eller barnet ditt i oppgave og i tide.

Oppdatert 21. november 2019