Nasjonal depresjonsscreeningsdag i oktober hvert år

Oktober er mer enn bare ADHD-bevissthetsmåned! Den første hele uken i måneden er offisielt klassifisert av Kongressen som bevisstgjøringsuke om mental sykdom Nasjonal depresjonsscreeningsdag (NDSD).

Startet i 1991 og omfatter NDSD bevissthetshendelser over hele landet og gratis depresjon, både online og personlig. Alle slags organisasjoner - fra selskaper, til høgskoler, til sykehjem - kan være frivillige for å være vertskap for NDSD-arrangementer, som tilbyr konfidensiell visning, i tillegg til henvisninger og behandlingsinformasjon. Enkeltpersoner kan finne et nettsted for mental helse eller ta en online screening ved å besøke HelpYourselfHelpOthers.org.

Sju prosent av den voksne befolkningen opplever minst en depressiv episode per år. Unge voksne mellom 18 og 25 år er mest utsatt - opptil 1 av 5 har opplevd en form for psykisk sykdom, og 66 prosent får ikke behandling. Depresjon anslås å være 2,7 ganger mer utbredt blant voksne med ADHD enn det er i befolkningen generelt.

Dessverre er den lave behandlingsgraden sannsynligvis knyttet til det vedvarende stigmaet rundt psykiske helseproblemer i USA. Men studier har vist at blant deprimerte voksne som søkte behandling, så 80 prosent forbedring i løpet av de første 4 til 6 ukene.

Vil du bli involvert i NDSD? Klikk her for en gratis verktøysett, som inkluderer nedlastbare Facebook-bannere, prøve tweets med #NDSD-hashtaggen og nyttig infografikk å dele med venner, familie, kolleger - eller hvem som helst!

Oppdatert 17. juli 2019