“7 rettelser for selvutslettende ADHD-oppførsel hos voksne” med Alan Brown

I dette timelange webinar-on-demand kan du lære hvordan du slutter å slå deg selv, spare tid ved å bruke et hjernehack, de vanlige ADHD-fallgruvene og mer med Alan Brown.

UMIDDELBAR TILGANG! I dette lydwebinaret og lysbildefremvisningen av “7 rettelser for selvbekjempende ADHD-oppførsel hos voksne” diskuterer Alan Brown:

• Hvordan slutte å slå deg selv, psykere deg ut og gjøre ADHD verre med uopphørlig bekymring
• Myten om “multitasking” og hjernehacket som faktisk kan spare deg for tid
• Hvor vanlige ADHD fallgruver, som dårlig kosthold og for mye skjermtid, kan forverre oppmerksomhetsproblemer

Møt eksperten: En gründer og coach, Alan Brown laget den prisbelønte ADD Crusher ™ videoserien. Udiagnostisert til langt ut i voksen alder, manifestert hans ubehandlede ADHD på altfor kjente måter - underprestasjoner, stoffmisbruk og verre. Etter å ha blitt diagnostisert, fant han det vanskelig å lære mestringsstrategier fra bøker, så han utviklet sine egne strategier mens han bygde en vellykket reklamekarriere og flere oppstart. Få Browns gratis eBok, "5 ting du gjør hver dag som gjør ADHD verre," kl