Symptomer på angstlidelse hos barn

Mange foreldre bekymrer seg for at stress og angst blir mer utbredt og skadelig i barna sine. Dette kan være sant, men det er også sant at moderat angst hjelper barn med å presse seg selv til å lykkes hjemme og på skolen. Det er normalt å føle seg engstelig når man tar en test eller opptrer i skoleleken. Vi forventer at barn skal være nervøse på legekontoret eller når de blir møtt med en ny situasjon.

Men når barn er bekymret hele tiden, eller når deres angst er uforholdsmessig til situasjonen, kan det være et større problem: en angstlidelse.

Når de fleste snakker om angst, refererer de til det Generalisert angstlidelse (GAD), som vi dekker mer i dybden nedenfor. Symptomer på angst hos barn har mange former, og flere andre typer angstlidelser påvirker også barn:

1. Kroppsfokuserte repeterende atferd (BFRBs) er relatert til selvpleie, angstbehandling eller sensorisk stimulering. De vanligste BFRB-ene er trikotillomani (hårtrekking), dermatillomani (hudplukking), onykofagi (spiker) bitende), dermatofagi (hudbitt), rhinotillexomania (neseplukking), samt kinnbitt og ledd sprengning.

2. Tvangstanker (OCD) får barn til å oppleve gjennomgripende, uønskede tvangstanker eller bekymringer. Noen ganger jobber de for å lindre denne angsten gjennom repeterende fysisk eller mental atferd som kalles tvang.

[Selvtest: Har barnet mitt generalisert angstlidelse?]

Blant barn og tenåringer med OCD inkluderer vanlige tvangstanker:

• frykt for skitt, bakterier eller forurensning
• et behov for symmetri, orden og presisjon
• religiøse tvangstanker
• heldige og uheldige tall
• seksuelle eller aggressive tanker
• frykt for sykdom eller skade som kommer til deg selv eller familie
• påtrengende lyder eller ord

Disse tvangene er også vanlige blant barn og tenåringer med OCD:

• pleieritualer, inkludert håndvask, dusjing og tannpuss
• gjenta ritualer, inkludert å gå inn og ut av døråpninger, trenger å bevege seg gjennom mellomrom på en spesiell måte, eller lese om, slette og skrive om
• sjekke ritualer for å forsikre deg om at et apparat er av eller at en dør er låst, og sjekker lekser gjentatte ganger
• bestiller eller ordner gjenstander og rengjør ritualer rundt i huset
• telle ritualer
• hamstre og samle ting uten tilsynelatende verdi

3. Panikklidelse er preget av den plutselige begynnelsen av intens frykt, kalt et panikkanfall, etterfulgt av ukers bekymring for å få et lignende angrep. Symptomene inkluderer: pustevansker, racing hjerte, svette, trenger å flykte, følelse av fare eller undergang, og smerter i brystet, blant andre.

[Hvordan ser angst ut hos barn?]

4. Posttraumatisk stresslidelse er en angstlidelse som kan utvikle seg etter involvering i eller eksponering for en skremmende, traumatisk hendelse. Symptomene inkluderer pågående urolige minner, mareritt, flashbacks, føler seg altfor hoppete eller irritabel, og unngår påminnelser om hendelsen.

5. Sosial angst får barn og tenåringer til å frykte sosiale og / eller prestasjonssituasjoner fordi de bekymrer seg for å gjøre noe pinlig eller bli bedømt negativt av andre. Den ekstreme manifestasjonen av dette er den sjeldne tilstanden Selektiv Mutisme.

6. Separasjonsangstlidelse får barn til å bekymre seg for mye om at de blir separert fra primære omsorgspersoner eller fra hjemmet.

7. Spesifikke fobier involverer vedvarende frykt for et objekt eller situasjon som er utenfor barnets kontroll og påvirker livet betydelig. Vanlige fobier inkluderer insekter, høyder, hunder og høye lyder.

Vanlige symptomer på generalisert angstlidelse for barn hjemme

Hvis du merker følgende advarselsskilt, kan du avtale en avtale med barnets lege:

• Problemer med å sovne
• Frykt for å være alene
• Plukking på huden
• Negle biting
• Sterk skremmende respons
• Å være altfor selvkritisk
• OCD-lignende oppførsel (f.eks. Sjekke og kontrollere døren for å forsikre deg om at den er låst eller ordne objekter “bare så”)
• Unngår plutselig sosial kontakt
• Hyppig urinering

Vanlige symptomer på generalisert angstlidelse for barn på skolen

I følge Child Mind Institute, kan barns angst manifestere seg på skolen på flere måter. Hold øye med disse tegnene:

• Nekter å gå på skole eller har det vanskelig med frafall på skolen
• Vanskeligheter med å delta i klassen og samhandle med jevnaldrende
• Overdreven bekymring for hverdagslige ting
• Problemer med å svare på spørsmål når læreren ber om det
• Forstyrrende atferd
• sprelle
• Hyppige turer til sykepleieren (med klager på hodepine, kvalme, magesmerter eller til og med oppkast)
• Unngå sosialt samvær eller gruppearbeid
• Slår ikke inn lekser

Hvis du merker flere av de ovennevnte, kan du be barnets lege utføre en grundig screening av hans eller hennes mentale og fysiske helse for å utelukke en humørsykdom, hyperaktivitet med oppmerksomhetsunderskudd lidelse (ADHD), eller en spesifikk fobi, som alle kan se ut som GAD. Enkelte fysiske forhold, som skjoldbrusk lidelser eller hjerteforhold, kan også etterligne angstlignende symptomer. Legen din kan utelukke de fleste av disse med enkle blod- og urintester - selv om noen mer kompliserte tilstander kan kreve røntgenstråler eller fysiske stresstester.

[Behandling for symptomer på angstlidelser]

Oppdatert 16. desember 2019