Å leve med bipolar lidelse
To av journalistene våre, David og Jean, diskutere hvordan det er å leve med bipolar lidelse, fra hypomani til alvorlig depresjon.
De delte også hvordan det å være bipolar påvirker deres forhold og hvilken behandling for manisk depresjon og bipolar medisiner de bruker for å kontrollere symptomene på bipolar lidelse.
David HealthyPlace.com-moderator.
Menneskene i blå er publikumsmedlemmer.
David:God kveld. Jeg er David Roberts. Jeg er moderator for kveldens konferanse. Jeg ønsker alle velkommen til HealthyPlace.com. Temaet vårt i kveld er "Living With Bipolar Disorder." Gjestene våre er Jean og David, to av journalistene i HealthyPlace.com Bipolar Community. Jeg skal fortelle deg litt om hvert, og du kan klikke på navnene deres ovenfor for å lese de biografiske skissene hver sendte meg.
Årsaken til at jeg inviterte dem hit denne kvelden er fordi jeg tenkte at det ville være interessant å få to "vanlige" mennesker til å snakke om hvordan de hadde det oppleve bipolar lidelse og hvordan de takler de forskjellige aspektene ved det, i stedet for å invitere en "ekspert" til å snakke om hvordan det skal bli ferdig. Jeg skal snakke med dem i omtrent 10 minutter hver, så åpner vi gulvet for spørsmålene og kommentarene dine.
David er 30 år gammel. Foreldrene la merke til det først symptomer på manisk depresjon da David var 4 år. Han har vært gift i 11 år og er fotograf og digital kunstner.
Jean er 49 år, gift to ganger med til sammen 5 barn fra begge ekteskap. Jean er uvanlig ved at hennes bipolare symptomer ikke først dukket opp før for 5 år siden, da hun hadde å gjøre med stresset og depresjonen som stammet fra autismediagnosen til det femte barnet hennes. Legen foreskrev en feil dosering av et antidepressivt middel og seks måneder senere ble hun hypoman.
God kveld, David, og velkommen til HealthyPlace.com. Så vi kan få litt bedre følelse av den du er, fortell oss litt mer om deg selv?
David W: Hei. Det er koselig å være her. Jeg har vært bipolar det meste av livet og går mer enn nedover. Jeg føler faktisk at det er det fordeler med å være bipolar, selv om det til tider vanskeliggjør livet. Jeg er en rask syklist, så ingen stemninger varer for lenge, vanligvis.
David:Du nevnte å ha bipolar mesteparten av livet ditt. Hvordan hadde familiemedlemmene dine taklet det?
David W: Ganske bra for det meste, men jeg ble ikke tatt med til en terapeut eller noe. Min far er pastor og rådgiver og behandlet de fleste av problemene mine selv. Jeg gjemte depresjonene mine i mange år, og siden jeg går mer enn ned, ble det antatt at jeg bare var et veldig aktivt og kreativt barn.
David:Hvorfor gjemte du depresjonen din?
David W: Jeg forsto det ikke. Jeg skammet meg over å føle meg så dårlig uten grunn. Jeg følte at jeg bare skulle ha tro eller velge å være lykkelig. Jeg visste ikke hvordan jeg skulle uttrykke meg selvmordstanker klokka 8 og 9.
David:I dine voksne år, har du vært i stand til å dele med familien din hvordan du føler deg og hvilken innvirkning bipolar lidelse har hatt på livet ditt?
David W: Ja. Heldigvis, min familien har vært veldig støttende og nyttig. Jeg ville ikke ha klart det så lenge uten dem.
David:Hva tilskriver du det? Det ber jeg, fordi mange mennesker er redde for å dele slike ting med familiene sine i frykt for avvisning.
David W: Jeg tilskriver det mange netter etter at jeg åpnet opp og forteller dem nøyaktig hvordan jeg føler og hva som skjer i hodet mitt, selv når det er flaut. Noen ganger er jeg redd for å si det eller ikke kunne, og jeg har skrevet dem brev, omtrent som de bipolare journalpostene mine. Hovedsakelig tilskriver jeg det for deres kjærlighet til meg. Jeg er heldig.
David: Det høres ut som om du er heldig. Noe av det andre ved situasjonen din er at du har vært gift i 11 år med samme person. Det synes for meg at gitt ditt bipolare, er dette litt uvanlig. Hvordan har du klart det i forholdet ditt?
David W: Jeg giftet meg med en flott kvinne. Jeg vet at det høres forenklet ut, men jeg vet egentlig ikke hvordan jeg kan svare på det annet. Jeg kan ikke forestille meg at noen andre stiller opp med meg så lenge. Jeg har ikke engang ønsket det. Det har ikke vært lett, men vi er glade nå.
David:Og jeg sier "uvanlig" fordi det å ha en person med en psykisk sykdom i familien mange ganger legger mye stress på forholdet. Kanskje du kan dele med oss hvordan det er å være først manisk og deretter deprimert.
David W: Vel, som jeg nevnte før, går jeg mer enn ned. Min "normale" tilstand er en lavgradig hypomani. Når jeg går opp, varierer jeg mellom lavmani og ekstremt høy mani. Jeg har psykotiske manier som blir veldig vanskelige å takle og som er ganske skremmende til tider. Depresjonene for meg går vanligvis for langt ned eller varer for lenge, men etter et ekstremt høydepunkt eller hvis det varer lenge, blir jeg selvmord ganske ofte.
David:Når du bruker disse begrepene, lav mani og ekstremt høy mani, kan du beskrive hvordan det er for deg?
David W: De lave depresjonene består vanligvis av slapphet og et ønske om å sove mye. Jeg befinner meg med liten eller ingen energi og føler meg bare dårlig, både fysisk og mentalt. Det er som å være i en tåke av mørke i tankene mine. De høye maniene er verre. Jeg har absolutt ingen impulskontroll i den ekstreme høye enden. Tankene mine løper til jeg ikke kan tenke på noe og jeg opplever "hvit støy" og hallusinasjoner. Noen ganger har jeg perioder med "tapt tid" som jeg ikke kan huske hva som skjedde.
David:Vi har mange publikumsspørsmål til deg, David. Kan du fortelle oss om erfaringene dine med behandling av bipolar lidelse før vi kommer til det. Har du fått noe? Har det hjulpet? Tar du foreskrevet bipolar medisiner?
David W: Jeg har fått behandling i snart tre år nå. Før det var det mye selvmedisinering. Det har hjulpet, selv om jeg fortsatt sykler ganske regelmessig. Jeg er på flere forskjellige medisiner. Jeg tar Neurontin daglig og Zyprexia for å kontrollere psykotiske symptomer og mani etter behov. Jeg tar også Wellbutrin etter behov for depresjon.
David:Og bare for å avklare, med "selvmedisinering", mener du hva?
David W: Jeg begynte å bruke narkotika og alkohol som tenåring i et forsøk på en eller annen måte å "fikse" det som var galt med meg. Selv om jeg ikke forsto det, visste jeg at jeg hadde mentale problemer.
David: Her er noen publikumsspørsmål til deg, David:
lizzyb_74: David, når du er manisk er du mer opprørt og sint av mye energi bak det?
David W: På lavgradige maniene er jeg vanligvis euforisk og føler meg bra. Jeg pleier ikke å være dysforisk. Jeg har mye energi og har gått dager uten søvn. Noen ganger blir jeg sint og opphisset hvis jeg går veldig høyt.
[email protected]: David, for et par år siden ble jeg veldig manisk, og det varte i flere dager. Jeg hatet meg selv og tankene mine kjørte så mye at jeg ville dø. Har dette noen gang skjedd med deg? Er dette den verste siden av bipolar, eller blir det verre?
David W: Ja, det har skjedd med meg. Maniene mine varer ofte i flere uker. Det kan bli verre.
David: Tidligere sa du at du led "psykotiske manier." Kan du beskrive hva du går gjennom?
David W: Det jeg omtaler som psykotiske manier består av ekstrem forvirring med racing og spredte tanker. Legg til den blandingen hallusinasjoner og episoder av tid som går uten minne eller forståelse av det, og det blir veldig skummelt.
jpca: David, hører du stemmer og ser folk som virkelig ikke er der?
David W: Jeg ser vanligvis ikke mennesker, men jeg har sett "skapninger" og andre visuelle hallusinasjoner. Ja, jeg hører stemmer på disse high-end maniene og noen ganger i den lave enden også.
David: Jeg får noen spørsmål om hva manisk depresjon er og tegn og symptomer på bipolar lidelse. Du kan også få den informasjonen ved å klikke på denne lenken.
listig: Her er et spørsmål til David. Har du noen gang, i en psykotisk tilstand, glemt hvor du skal eller hva du gjør?
David W: Ja. Det er periodene jeg kaller "tapt tid." Det skjedde faktisk den andre natten. Jeg så ut på en innsjø og så på stjernene fra lastebilen min, og det neste jeg husker, jeg sto på en brygge over innsjøen og solen var oppe. Fire timer hadde gått. Jeg har ikke noe minne om hva som skjedde.
woodyw3usa: Fungerer bipolare medisiner?
David W: Tro det eller ei, jeg er faktisk mye bedre for øyeblikket enn jeg var umedisinert. Så ja, medisinen hjelper veldig, men jeg tror ikke jeg vil si at den fungerer siden jeg fortsatt sykler så høyt.
David: Jeg har noen få publikumskommentarer her, og da skal jeg ta på Jean, den andre gjesten vår i kveld. Jeg skal intervjue henne i omtrent 10 minutter. og så tar vi noen flere publikumsspørsmål for begge gjestene våre.
[email protected]: Jeg var på egen hånd med denne sykdommen. Jeg hadde ikke foreldre som skulle sikkerhetskopiere meg. Jeg visste aldri hva som var galt med meg før for 13 år siden. Familien var syk. Far voldtok meg og mor satte meg midt i det hele. Jeg ser for meg at det er så nyttig å ha foreldrene dine på din side.
Butterfly998: Jeg er glad for at det er noen der ute.
woodyw3usa: Jeg er enig, kanskje en annen kombinasjon kan fungere for deg. Jeg selvmedisinerte i 20 år før jeg kom under kontroll.
listig: David, jeg begynte en gang hjemme hos mamma og kunne ikke huske hvordan jeg skulle komme meg dit.
David: Jean er 49 år, gift to ganger med barn i alderen 23, 21, 10, 9 og 7 år. Hun begynte først å vise tegn på manisk depresjon for fem år siden da hennes femte sønn fikk diagnosen autistisk. Hans eldre bror (barn nr. 4) er også autist.
Jean ble deprimert og veldig stresset med å takle autismediagnosen og ble satt på antidepressiva piller for første gang i livet. Tilsynelatende fikk hun en feil dosering og ble deretter manisk. Hun ble innlagt på sykehus i seks dager.
God kveld, Jean, og velkommen til HealthyPlace.com. Noe av det jeg syntes var interessant om deg, var at familien din trodde at psykisk sykdom er noe som burde være skjult for publikum. Moren din ønsket å institusjonalisere de to autistiske barna dine. Jeg lurer på hvordan det påvirket deg da du oppdaget at du hadde bipolar lidelse?
Jean Y: Jeg trodde faktisk at så snart jeg kom hjem, hadde jeg det bra. Det var for fem år siden. Faktisk var det først i år at jeg fikk tak i virkningen og forvirringene jeg har måttet takle på grunn av denne lidelsen.
Hvilken innvirkning har bipolar lidelse hatt på deg? "
David: Hvilken innvirkning har bipolar lidelse hatt på deg?
Jean Y: Nå som jeg innser at jeg har denne lidelsen og ikke bare er den samme gamle meg, er jeg ganske sint. Jeg synes at det å skrive i journalen hjelper med å språke dette.
David: Hvilket aspekt ved det er du sint på?
Jean Y: Jeg er sint for at jeg brukte tid på å jobbe så hardt med familien min og bare dyttet den til siden. Det er mange interessante sider ved det. Jeg tror jeg er en kreativ person, og dette spiller inn. Imidlertid er jeg til tider redd for at barna mine kan bli tatt fra meg, ganske enkelt fordi jeg er bipolar.
David: Har du faktisk blitt truet med det?
Jean Y: Nei! Men jeg var virkelig syk da jeg ble innlagt på sykehus, og det var mange mennesker som jobbet med mine autistiske barn inn og ut av huset. Oppførselen min var så avvikende, det kunne ha vært en tid ...
David: Fra hva jeg vet, lever mange mennesker med bipolar sykdom eller andre psykiske sykdommer med forskjellig frykt, men de er "ekstrem frykt." Hvordan takler du det i livet ditt?
Jean Y: Merkelig nok har jeg alltid vært en veldig glad person frem til denne depresjonen og manien som oppsto etter at mitt andre barn fikk diagnosen autisme. Da ble jeg engstelig, nesten agorafob. Jeg likte ikke å kjøre noe sted, for eksempel. Jeg fikk mannen min til å plukke opp mye av slakken i evigheter.
David: Påvirket det forholdet ditt til ham?
Jean Y: Han er guddommelig. Han er ekstremt forståelsesfull. Helt ærlig reddet han livet mitt. Han bokstavelig talt trakk meg til sykehuset.
David: Hva med arbeidsevnen din?
Jean Y: Jeg trenger ikke å jobbe, heldigvis. Men jeg er veldig intens, og jeg skriver hjemme. Jeg har blitt publisert som forfatter i flere små publikasjoner.
David: Tror du at du kunne jobbet, hvis du måtte?
Jean Y: HA HA. GODT SPØRSMÅL! Kan jeg være skuespiller?
David: Én ting før vi får flere spørsmål - hva slags behandling for manisk depresjon har du / mottar du inkludert terapi og bipolare medisiner; og hvis du får behandling, har det hjulpet?
Jean Y: Behandlingen min har vært viktig for å opprettholde helsen min. Jeg går til en utmerket psykofarmakolog som overvåker medisinene mine og lytter til meg, og generelt er en fantastisk person. Da litiumet mitt ødela skjoldbruskkjertelen min, byttet han meg til Depakote, og sammen, i løpet av en uke, hadde jeg det bra - ikke høyt.
David: Her er to publikumskommentarer angående å ha bipolar lidelse og barn:
lizzyb_74: Jean, jeg har blitt lagt inn på sykehus mange ganger, og jeg har en sønn, og han har aldri blitt tatt bort fra meg på grunn av det.
[email protected]: Jean, barna mine ble hentet fra meg fordi jeg var syk, og ingen kunne diagnostisere meg på 48 år.
Jean Y: Dette trist meg dypt.
David: Ronnie, jeg beklager å høre det. Jean, her er det første publikumsspørsmålet:
BHorne75: Jean, hvordan takler du stresset med å ha 2 sønner med autisme, slik at det ikke utløser nok en manisk episode hvis det er mulig?
Jean Y: Hei min venn. Jeg ler mye, jeg ta medisinene mine religiøst - hver dag - og jeg skriker høyt rundt huset. Bra, vi har over 2 dekar med eiendom!
David: Jean, har din bipolare lidelse påvirket barna dine på noen måte eller på hvilken måte de forholder seg til deg (inkludert dine eldre barn)?
Jean Y: Ja. Min eldste er redd for å komme til dette nettstedet og lese min bipolare dagbok. Han er 23 år. Han forstår ikke at sykdommen min ikke er "meg" - bare en del av meg. Min nest eldste er bare, helt, ikke interessert. Han er på college. Jeg er bekymret for at et av mine autistiske barn kan ha bipolar lidelse, underliggende hans lidelse.
David: Her er noen flere publikumskommentarer:
snugglez:Jeg forstår deg. Jeg har en søster som er 17 år. Jeg er 16 og hun er redd for meg på grunn av noen av mine tidligere handlinger.
rayandkat1: Først skammet jeg meg, så ble jeg i fornektelse. Nå er jeg bare stolt. Jeg synes det er fint å kunne si, ja, jeg har bipolar, men jeg er fremdeles like vellykket som neste fyr / gal.
woodyw3usa: Jeg er bipolar og har en 18 år gammel datter som fikk diagnosen 14 år. Hun har fortsatt det vanskelig.
tnm1133: Jean, jeg har nettopp gjennomgått en skilsmisse og har tre gutter, 6, 6 og 5. Jeg har veldig lite hjelp og går på skole på heltid. Eksen min prøver å utnytte det bipolare. Jeg har fått medisiner på grunn av dette, og jeg er dypt involvert i guttene mine. Opplever du noen gang å føle at du er under et mikroskop på grunn av lidelsen, selv om du har støtte?
Jean Y: Jeg bruker mye tid på å tenke. Jeg satte mitt eget under et mikroskop, på en måte. Jeg er bekymret når jeg går på skolemøter, og de vet om meg, at de tenker på effekten det har på barna mine, ja.
David:Jeg vil bringe David inn på dette neste spørsmålet fordi mange med manisk depresjon går gjennom en dyp depressiv fase, som du nevnte tidligere. Føler du faktisk at det kommer og er det noe du kan gjøre for å takle det?
David W: Akkurat nå føler jeg ikke depresjonen kommer, men jeg er faktisk manisk for øyeblikket. Det varierer mellom høyt og middels nivå. Heldigvis, akkurat nå, er det ikke høyt, så jeg kan gjøre dette. Men jeg vet at det som går opp må komme ned, og krasjet kommer. Det bekymrer meg til tider, men jeg tenker ikke så mye på det når jeg føler meg euforisk.
David:Men når det kommer, er det noe du kan gjøre for å forberede deg på det eller redusere alvorlighetsgraden?
David W: Ja. Først er kommunikasjonen med min kone, så hun kan hjelpe meg med å takle et raskt skiftende humør. En annen viktig ting er å prøve å tvinge meg selv til å sove og hvile. Til slutt, å skrive ut følelsene mine og sørge for at jeg er på et sted hvor jeg føler meg trygg, hjelper noen ganger til at depresjonen ikke blir for stor. Jeg ser på mange filmer også som en flukt fra mørket.
David:Hvordan hjelper kona deg med å takle et raskt skiftende humør? Hva slags ting gjør hun, spesielt?
David W: Når jeg raskt glir over depresjon fra en høy mani, er det veldig vanskelig for meg følelsesmessig. Hun gjør flere ting for å hjelpe meg med å takle det. Hun vil bo hos meg og gi meg beskjed om at jeg ikke er verdiløs eller unyttig eller heslig eller en rekke andre ting jeg føler når det skjer. Mye tid som blir brukt av henne hjelper ofte. Når jeg bare må være i fred, er hun flink til å gjøre det. Hun oppfordrer meg også til å tilbringe tid med støttegruppen min.
David: Går du til en støttegruppe ansikt til ansikt manisk depresjon eller en online bipolar støttegruppe? Og hvordan hjelper det?
David W: Jeg bruker noen få bipolare støttegrupper. Den nærmeste ansikt til ansikt en er meg en time unna, og jeg er ikke i stand til det. Det hjelper mye fordi jeg kan snakke med folk som virkelig forstår hva jeg føler fordi de har vært der. De lytter til meg og oppmuntrer meg med forståelse og erfaring. Jeg kan også komme på Instant Messenger og snakke en-mot-en med en venn som vet hvordan jeg har det hvis jeg er på et dårlig sted.
David: Jeg har noen få nettstednotater, så fortsetter vi med publikumsspørsmålene.
Her er lenken til HealthyPlace.com bipolar fellesskap. Du kan klikke på denne lenken og registrere deg på postlisten øverst på siden slik at du kan følge med på hendelser som dette.
Vi har flere utmerkede nettsteder som tar for seg mange aspekter ved bipolar lidelse / manisk depresjon som "A Manic Depression Primer" og andre nettsteder.
Her er neste publikumsspørsmål:
tnm1133: David, har du noen gang prøvd selvmord, og hvis du gjorde det, kan du forholde deg til det du følte den gangen nå, i en høyere tilstand?
David W: Jeg har prøvd selvmord mer enn en gang, er jeg redd for å si. Siste gang var i oktober 1999. Min far fant meg i de siste minuttene at jeg fremdeles kunne få hjelp. Jeg kan huske hva jeg følte og vite hva som skjedde i tankene mine, men nei, jeg kan ikke virkelig se tilbake og kjenne på følelsene mens jeg er i en manisk tilstand. Jeg kunne skrevet et essay eller et dikt om dem som beskrev sensasjonen, men ikke føle det.
Donna 1:Jean, ser du noen tegn til bipolar lidelse hos noen av barna dine?
Jean Y: Ja Donna. Jeg er redd for at min eldre autistiske sønn, min fjerde gutt, kan være bipolar under autismen hans, men vi vet ikke ennå fordi han er ikke verbal. Han blir veldig euforisk og voldelig veldig raskt.
David: Her er et publikummedlem i en lignende situasjon, Jean.
wwoosl: 8-åringen min har bipolar og er veldig voldelig. Vi vurderer plassering.
Jean Y: Jeg beklager så mye. Hjertet mitt går ut til deg.
kayfa37: Jeg er veldig nervøs for min 5 år gamle sønn som viser tegn på panikk og angst. Han har også full blåst migrene angrep. Slik begynte jeg. Jeg vil virkelig vite om David er bipolar i en alder av 5.
David W: Jeg kan huske tider med bare å sitte på hagen og gråte uten grunn, men mesteparten av tiden var jeg oppe og kunne ikke sove. Jeg hadde virkelig levende drømmer og kan huske noen av dem selv i dag. Jeg var aldri dypt deprimert i ekstrem ung alder, men hadde allerede noen få hallusinasjoner.
tnm1133: David, takk for at du delte det. Jeg har hatt flere alvorlige forsøk og skammer meg virkelig over det og kan ikke forholde meg til det i det hele tatt. Det er som om jeg var en annen person.
David: Og her er en annen kommentar om muligheten for å overføre bipolar til barna dine:
rayandkat1: Jeg jobber i en medisinsk forskningsklinikk og ser bipolare pasienter hele tiden. Mange foreldre som har bipolar, er redd barna deres kan få det fra dem. Det er veldig mulig, hvis et familiemedlem har depresjon, kan bipolar utvikle seg også hos barna.
David: Jeg må nevne her at vi har hatt flere "ekspert" gjester som snakket om bipolar behandling og genetikken ved bipolar lidelse. Utskriftene er her.
David: For David:
bre5800: Hvordan påvirker det å være bipolar fotografiet ditt?
David W: Jeg tror at jeg klarer å se ting litt annerledes enn folk flest. Når jeg er hypoman eller lav manisk, opplever jeg høye nivåer av kreativ energi og en sterk flyt av ideer. Det hjelper mye. I lave tider kan jeg virkelig forholde meg til andre mennesker og sette dem rolig, noe som hjelper med levende fag. "Partiet livet" -symptom.
David: Noen spurte om bøker om bipolar lidelse. Vennligst sjekk vår online bokhandel. Du finner mange gode bøker om emnet der.
seankmom101: David, hvor åpen er du om lidelsen?
David W: Jeg er veldig åpen om det nå. Jeg pleide å skamme meg over det og gjemme det fordi jeg var redd for avvisning. Jeg har slitt med å akseptere meg selv for den jeg er, og nå som jeg har gjort det for det meste, har jeg det bestemte meg for at hvis andre ikke kan godta meg for den jeg er, så vil jeg ikke at de skal godta en maske jeg har lagt på for å skjule hvem jeg er.
Jeg har også funnet ut at jeg kan hjelpe andre mennesker til å forstå at det er mennesker, som meg, som ikke er på institusjoner og kan bli akseptert. Det hjelper å fjerne noe av frykten fra ideen om psykisk sykdom.
David:Det er mange mennesker der ute som leter etter den "riktige måten" å dele sin lidelse med noen de bryr seg om. Jean, du kan svare på dette spørsmålet først, så kan David svare.
listig:Jeg vil gjerne vite hvordan jeg kan fortelle familien min hvordan jeg føler at jeg er bipolar og hvordan det er. De ser ikke ut til å forstå meg i det hele tatt, og det opprører meg.
Jean Y: Jeg tror at du trenger å uttrykke ensomheten i denne lidelsen, og hvor veldig vanskelig det er å opprettholde en sans for å være en del av verden uten deres hjelp.
David W: Å uttrykke hvordan du føler deg er viktig, som Jean sa. Jeg vil legge til at jeg forstår at det er vanskelig å snakke med familien og forklare disse følelsene og stemningene. Noen ganger når du begynner å snakke med dem, mister du oversikten over hva du prøver å si og går av på forskjellige områder mens samtalen pågår. Eller hvis de ikke reagerer som du forventet, kan det kaste deg også.
Du kan prøve å sette deg ned en dag når du kan tenke ganske godt og skrive ut nøyaktig hvordan du føler deg og hva du vil at de skal vite. Du kan deretter gi brevet til familiemedlemmet som du er mest komfortabel med, og til slutt skrive ned at du vil diskutere det med dem når de har lest det du skrev.
David:Dette er alle gode forslag. Noe av det du må huske er at andre ikke har opplevd slik du har. Det kan være vanskelig for dem å forstå med det første. Det kan være nyttig å kopiere noen ting fra internett eller gi dem en hefte eller en bok om emnet. Og jeg vet at dette kan være vanskelig, men det er viktig å være direkte. Ikke uvennlig, men direkte. Fortell personen nøyaktig hvordan du føler deg og hva, om noe, du vil ha av dem, fordi mange ganger, etter noen forteller historien, den andre personen lurer på "vel, hva kan jeg gjøre." Det er litt hjelpeløst følelse.
catherinel:Noen ganger sliter jeg med å bestemme hvordan et "normalt" følelsesområde føles. Stemmer dette for andre?
David:David, hvorfor tar du ikke det.
David W: For å være ærlig med deg, forstår jeg ikke engang begrepet "normalt". Jeg tror det er fordi jeg har hatt denne lidelsen hele livet og har det vanskelig tid å vite hva som er en del av min sykdom og hva som bare er min personlighet, men jeg har en ide om hva som er normalt for meg, og jeg har problemer med å erkjenne at ganger.
David:Jean, dette er noe for deg:
tnm1133:Jeg har et reelt problem med at familien min (foreldre, bror og søster) ser på lidelsen min når det passer dem. Nå som jeg skal på skolen, er alt i orden, men når jeg er innlagt på sykehus, har det blitt sett på som om jeg har mislyktes, og lidelsen og isolasjonen som jeg føler blir totalt nedsatt. Jeg har skjønt at de har noen problemer i sine egne liv. Har du hatt noen lignende opplevelser? Hva slags dobbel standard?
Jean Y: Absolutt. Søsteren min trodde jeg var fast etter at jeg kom ut av sykehuset, og jeg ville aldri ha en episode igjen. Min far diskuterer det aldri. Jeg lener meg på mannen min og lar dem være ute av det fordi det ærlig talt vil ta for mye krefter for at jeg gidder å føre det frem. Barna mine tar nok ut av familien - vet du?
David: Jeg skjønte bare hvor sent det er. Takk, David og Jean, for at du var våre gjester i kveld og for at du delte denne informasjonen med oss. Og til de i publikum, takk for at du kom og deltok. Jeg håper du fant det nyttig.
Takk igjen, Jean og David.
Jean Y: Takk for at du har meg, David.
David W: Jeg er glad for å ha hatt denne muligheten. Takk skal du ha.
David: God natt alle sammen.
Ansvarsfraskrivelse: At vi ikke anbefaler eller støtter noe av forslagene til vår gjest. Faktisk oppfordrer vi deg sterkt til å snakke om behandlingen, behandlingen eller forslagene med legen din FØR du implementerer dem eller gjør endringer i behandlingen.
