Spørsmål: Hvordan kan jeg gjøre lekser mindre til en kjedelig, forferdelig oppgave?

January 10, 2020 02:44 | Spør Ekspertene
click fraud protection

Q: “Hvordan, med forskjellige lekserutfordringer og fokusproblemer, kan jeg gjøre leksetid mindre enn et ork for et yngre barn med oppmerksomhetsmangel (ADHD eller ADD)? ”- ADBoys


Hei ADBoys:

Stol på meg, du er ikke alene om denne! Å tilgi sønnen din lekserutine med moro og kreativitet, få ham i bevegelse! Bevegelse er med på å skape energi rundt det verdslige og få arbeidet vårt til å føles mer som et spill.

Et spill jeg spiller med mine yngre elever er “Skjul leksene.” Slik fungerer det: Når sønnen din kommer hjem, gjemmer du oppgavene hans forskjellige steder i huset ditt. Og uansett hvor han finner det, er det der han fullfører det! Hemmeligheten bak dette arbeidet er å finne ut-av-boksen-steder. Så tenk stavekontroll i badekaret (ikke vann!) Og matteproblemer fullført under kjøkkenbordet.

Et annet spill du kan spille er “Beat the Clock.” Sett opp leksestasjoner rundt kjøkkenet eller spisebordet ditt. Plasser en tidsur i midten; når den går av, flytter sønnen din til neste stasjon. Han fortsetter til alt arbeidet er fullført.

instagram viewer

Liker sønnen din å være utenfor? Jeg har elever som gjør hjemmeleksene sine med fortauet kritt eller lærer seg ordforråd mens de hopper på en trampoline eller spretter en ball. Har en hund som trenger å gå? Du tar tak i blitzkortene, sønnen din griper hunden - og når du er tilbake, har han studert for testen sin.

Hvis du vil ha flere av disse typer "leksehjelpere", kan du sjekke boka mi, Hva er avtalen med tenåringer og tidsstyring for hele kapitler viet til dette emnet!

[Smarte lekser-strategier for lærere og foreldre: En gratis utdeling]


Organisasjonsguruen Leslie Josel, fra Order Out of Chaos, vil svare på spørsmål fra ADDitude lesere om alt fra papirrot til soverom i katastrofesonen og fra mestring til oppgavelister til ankomst hver gang.

Send inn spørsmålene dine her!

Oppdatert 20. august 2019

Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne klarert ADDitudes ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og tilhørende psykiske helsetilstander. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.

Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, og spar 42% av dekkprisen.