Coming of Age with ADHD: Look Out, World - Here I Come

Sene tenåringer med ADHD som ser frem til fremtiden, faller i tre kategorier: optimistisk, livredd og tapt. Hver har sitt eget sett med fordeler og utfordringer.

Optimistiske tenåringer er for klare til å fortsette med livet. Til tross for forskning som argumenterer for at de ikke skulle forlate hjemmet klokka 18, kan de ikke vente med å få foreldrene ut av håret. De har overutviklede lengsler etter frihet og underutviklede ferdigheter til uavhengighet. De vet ennå ikke at frihet er ganske dyrt og umulig å oppnå uten ekte uavhengighet. De kan redusere viktigheten av videreutdanning eller forsøke å gjøre det halvhjertet. I alvorlige tilfeller kan de møte svikt på skole eller karriere, økonomisk ødeleggelse og noen ganger til og med kriminell oppførsel.

Skrekkslagne tenåringer lene deg i motsatt retning. De er for realistiske til sitt eget beste. De er redde for sine egne svakheter, og de kan unngå å forlate hjemmet eller prøve det bare i et år før de kurerer og flytter tilbake i foreldrenes kjeller. De nekter uavhengighet som andre tenåringer holder kjær

lære å kjøre, bor i en sovesal, eller holder en jobb. Foreldre kan synes de er irriterende fornøyd med situasjonene sine og umotiverte til å strebe etter noe større.

Tapte tenåringer blir forvirret av situasjonen og alternativene i livet. De mangler tillit til optimisme og drivkraften til bekymring og blir lett deprimerte og beseirede. De kan gå frem og tilbake flere ganger fra å bo hjemme til å bo selvstendig. Når de blir bedt om å utvikle en plan - til og med en enkel - innrømmer de at de ikke har noen anelse om hva de skal gjøre. De vet at planer eksisterer. Deres venner har dem alle, men uansett hvor harde foreldre eller skoleledere presser på, kan tapte tenåringer med ADHD ikke se seg selv hvor som helst gjøre noe. I verste fall forestiller de seg å bo i kommuner eller bli hjemløse som gode alternativer, eller bestemmer seg for å få babyer i ung alder, og utvider dermed familiens støtte i årene som kommer.

Uansett hvor mild eller alvorlig situasjonen, for hver av disse tenårene, er svaret håp. Håp er ikke et høyt ideal. Det er ikke det samme som optimisme. Det betyr å ha viljen og måten å søke et bedre liv, en dag av gangen. Det er den grise virkeligheten å vite hva du skal gjøre og få deg til å gjøre det, enten du liker det eller ikke. Det er finne og følge riktig vei, og ikke bare den enkle. Det er det som skiller tenåringer med ADHD som lykkes fra de som ikke gjør det.

Det kan være vanskelig å føle seg håpefulle når alle andre vokser opp, tar viktige livsavgjørelser, tar kalkulerte risikoer og lykkes med livet mens du ikke er det. Men håp er noe du gjøre, ikke noe du føler. Det er en forsettlig handling, ikke et ønske. Det er å velge et enkelt mål og deretter sette en fot foran det andre og bedømme suksessen bare ved det eneste trinnet før du tar det neste.

Mange tenåringer med ADHD vil overvinne sin frykt, bravado eller discombobulation, ta disse skritt og delta i vinnernes rekker uten for mye uro. Andre vil kjempe mektig. For alle er det imidlertid ingen erstatning for god behandling - direktiv individuell og familieterapi, veiledning, foreldrestøtte, pedagogisk innkvartering og medisinestyring. Jeg har brukt 22 år og 23 000 kliniske timer på å sette sammen den slags teaminnsats, og jeg har sett langt større suksess enn fiasko. Å jobbe på denne måten med ungdommene jeg nettopp har beskrevet, har faktisk holdt meg håpefull alle disse årene

Bare husk, det er bare en kaptein på et effektivt behandlingsteam: du, personen med ADHD. Åpne sinnet, nå ut og godta fordelene og problemene med ADHD som de gjelder deg. Få hjelp og kom i gang med det første skrittet til i morgen.

Oppdatert 21. september 2017