"Hvordan får du barnet ditt til å føle deg bedre når verden får ham til å føle seg dårlig?"
> Påminn ham om at vi alle vet hvor flott han er, og en dag vil verden vite det også. -En ADDitude Leser
> Jeg forklarer henne at selv om ting er vanskelig noen ganger, er vi alle sterkere enn vi tror vi er. Jeg viser henne ting som bare folk med våre “spesielle hjerner" kan gjøre. Jeg minner henne om at hun ikke er alene, at familien er der. Jeg gjør dette mens vi koser oss i sofaen. -Amanda, Georgia
> Jeg minner ham om hva han har oppnådd så langt - og jeg bare klemmer ham.-A.W., Indiana
> Jeg spør ham om hva som får ham til å føle seg dårlig. Når jeg har lyttet litt, og han virker klar, snakker jeg om noe han er interessert i. Deretter Jeg gir ham "sidelengs" komplimenter, og legger merke til, mens vi snakker, hvor flink han er til å legge merke til detaljer, huske interessant informasjon, eller noe jeg kan knytte til samtalen. -Bonnie, California
> Vi spøker mye og tar ikke verden så alvorlig. Hvis jeg kan få ham til å smile eller le av noe, som vanligvis gjør susen. Noen ganger gjør jeg en dum dans eller lager et morsomt ansikt. Senere, når han er roligere, diskuterer vi problemene hans.
-Brooke, New Jersey[Gratis nedlasting: Hva IKKE skal si til et barn med ADHD]
> Jeg sier ham at Gud ikke gjør noe søppel. Alle er laget slik de er av en grunn. Han trenger å finne ut hva formålet hans er. Jeg minner ham om at ingen er perfekte, og innrømmer noen av mine mangler med ham. -Cathy, Ohio
> Jeg holder ham og forteller ham at jeg er takknemlig for at Gud ga ham til meg, og det Jeg ville ikke endre noe med ham. Så går vi ut for is og en film. -C.C., Nicaragua
> Jeg sitter i nærheten, men ikke berører eller ser på henne, gjentar navnene til alle som elsker henne. Etter hvert kaster jeg inn noen få ting som “katten din gir deg fluffy kjærlighet.” Dette får henne til å smile. -Carolyn, North Carolina
> Erkjenn alt, stort eller lite, at barnet ditt klarer seg bra.-Tereza, New York
[Les dette neste: In Praise of… Praise!]
> Jeg feirer hvordan hjernen hennes fungerer, og påpeker hvor hardt hun jobber for å fullføre leksene, hvor kreativ hun er og de underholdende løsningene hun kommer opp med. Hun er stolt av forskjellene sine, og dette bygger henne opp før verden kan få henne til å føle seg dårlig. -Heather, Alaska
> Jeg gjør noe aktivt med ham. Vi drar ned til stranden for å svømme (han elsker det) eller ta en lang sykkeltur. -Sherran, New Zealand
Oppdatert 13. april 2018
Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne klarert ADDitudes ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og tilhørende psykiske helsetilstander. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.
Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, og spar 42% av dekkprisen.
