“Mamma, jeg skader meg selv”

Selv om det er lite forskning som bekrefter det, tror de av oss som bor med barn med ADHD at de er mer utsatt for ulykker enn sine jevnaldrende.

Selve naturen til ADHD øker sannsynligheten for ulykker. Barn og unge med denne nevrologisk baserte lidelsen er hyperaktive, distraherbare eller impulsive - eller en kombinasjon av alle tre. Når du beveger deg mer enn andre, når du har problemer med å fokusere, når du handler før du tenker, har du større risiko for skader. Risikoen øker hvis du har et lærings-, språk- eller motorisk funksjonshemning, slik 50 prosent av barna med ADHD gjør. Hvis et barn ikke forstår veibeskrivelse, hvis han ikke kan følge det en voksen sier, eller hvis han har dårlig koordinering, vil hans risiko for skade uunngåelig øke.

Forebygging er den beste behandlingen. Foreldre spiller en viktig rolle i å redusere sannsynligheten for skade. Foreldre gir medisiner, tilsyn og supersensitiv radar om mulig fare. Med deres hjelp er det mye mindre sannsynlig at barn blir skadet.

Små barn: alder 3 til 6

Barn i førskole og barnehage er i farta. Løping, hopping og klatring er en del av hver dag. Et barn med ADHD bruker mer sannsynlig dårlig dømmekraft og klatrer for høyt på treningsstudioet eller pumper for høyt på svingen. Å få vondt ser bare ut til å skje.

Hvis barnet ditt er impulsivt, kan han kaste seg ut på gaten uten å se. Å løpe opp den rulletrappen på kjøpesenteret ser bare ut som moro. Ved bassenget kan han kanskje hoppe i vannet uten å vurdere om det er grunt eller dypt.

Og selv om du kanskje har den "sjette sansen" som sier: "Jeg burde sjekke Billy bedre," kjenner ikke din sitter så godt, og hun kan være mildere når han hopper i sofaen. Moro kan føre til fall og ødelagte lamper.

Hver forelder tenker på sikkerhet. På dette tidlige stadiet må du tenke på det enda mer. Tenk på miljøet og aktivitetene hans når du barnesikrer hjemmet ditt. Hold kjøkkenskap og skuffer låst. Legg beskyttende gummikant på endene av sofabordene, og ha ekstra puter i sofaen. Hvis du har antikviteter i stuen, sett opp porter slik at barnet ditt ikke kan få tak i dem.

Når du lar barnet ditt være barnevakt, så fortell henne at Billy liker å hoppe i sofaen, eller at Jane har en tendens til å snike seg av. Tren henne til å se situasjoner når de utvikler seg, og sett passende grenser for barnet ditt. “Timmy kan løpe rundt i hagen, men inne må han gå. Og han kan ikke stå på salongbordet. ”Forsikre deg om at tilsynet er tilstrekkelig, selv når noen andre holder på å ta vare.

Eldre barn: 7 til 12 år

Bekymringene for yngre barn gjelder også eldre. I tillegg er eldre barn vanligvis mer aktive i idrett og andre friluftsaktiviteter, for eksempel sykling og scooter. De går til lekeplasser, klatrer i trær og henger rundt svømmebassenger, men dommen deres er sannsynligvis mindre akutt enn jevnaldrende. Det eldre barnet kan virke mer modent, men faktisk kan han ha høy risiko for skader. Så behovet for voksenoppsyn forblir essensielt. Det er enda viktigere å jobbe med barnevakten din - i løpet av dette stadiet vil sannsynligvis at barnet ditt tester henne mer.

Barn med ADHD har vanligvis blitt diagnostisert i denne alderen. Så det første du må gjøre er å tilby barnet ditt den beste forebyggingen - behandling. Snakk med legen hans og se om ADHD-medisiner anbefales for å adressere hyperaktivitet, distraherbarhet eller impulsivitet. Forsikre deg om at barnet ditt tar foreskrevne doser etter planen, og at måltidene faller sammen med medisinene hans. Husk at det er like viktig for barnet ditt å ta medisiner etter skoletid som det er i skoletiden. Overvåk bivirkninger og rapporter dem til legen din.

Forvent tider med større risiko. Hvis sønnen din tar medisiner klokka 20.00 og effektene varer til kl. 20.00, må du passe på tidlig morgen og leggetid når medisiner ikke er ennå - eller har sluttet å virke. Snakk igjen med barnevakten din og sørg for at du vet hvilke aktiviteter barnet ditt er involvert i.

Ungdom: 13 år og oppover

Du må fortsette å være årvåken gjennom barnets ungdomstid og forutse de nye problemene som kan oppstå når hun blir eldre. For eksempel, kjører barnet ditt? Data antyder at tenåringer med ADHD kan være mer utsatt for ulykker. Distraherbarhet kan forstyrre årvåkenheten. Impulsivitet kan føre til skifte av kjørefelt for raskt eller ta unødvendige risikoer i kryss. Sannsynligheten for at en tenåring med ADHD - som blir behandlet for funksjonshemming - vil misbruke alkohol eller rusmidler eller bli seksuelt aktiv, er ikke større enn for noen annen tenåring. Men sannsynligheten for at en ubehandlet ADHD-tenåring vil delta i disse aktivitetene er høyere enn for jevnaldrende.

Forsikre deg om at du gir full behandling for tenåringen som du gjør for et barn. Fokuser på aktivitetene som er nye - og farlige - for tenåringer. Se for eksempel at barnet ditt får kjøretimer, og advare henne om impulsiv atferd på veien. For noen barn kan det være lurt å sette av å kjøre i et år eller to til.

Som alltid er tilsyn med voksne kritisk. Når tror du det er mest sannsynlig at en tenåring bruker alkohol eller narkotika, unner seg seksuell aktivitet eller demonstrerer kriminell atferd? Nei, ikke på lørdagskvelder, men mandag til fredag, mellom kl. Dette er fordi de fleste barna bor med to arbeidsforeldre, og at mange ikke blir overvåket etter skoletid. Gruppepresset, mangelen på voksenoppsyn og tilgjengeligheten av alkohol og medikamenter skaper risikable situasjoner. Å være klar over risikoen og deretter ta forholdsregler forhindrer ulykker og hold barnet ditt trygt.

Oppdatert 24. april 2017