Håp er medisin for en schizofrenidiagnose

Når noen først blir diagnostisert med en psykisk helsetilstand, kan det være vanskelig å akseptere, og det kan virke som om livet du en gang kjente ikke lenger er mulig eller tilgjengelig for deg. Slik var det da jeg første gang ble diagnostisert med bipolar lidelse med psykotiske trekk. Jeg hadde en lignende reaksjon da jeg senere ble diagnostisert med kronisk paranoid schizofreni.

Med tanke på den ofte lange reisen til en nøyaktig diagnose og prøving og feiling for å finne den riktige medisiner, å prøve å komme til et sted hvor du kan begynne å gjenoppbygge livet ditt etter en episode eller diagnose kan være nedslående. Men hvis en lege sier: "Ting vil bli bedre for deg. Vi vil finne den beste behandlingen for deg, og du kan gå tilbake til å jobbe med å gjøre drømmene dine til virkelighet." Disse to setningene kan utgjøre forskjellen mellom aksept og komme på en vei til å bygge et liv der det er mulig å få drømmer til å komme ekte.

Ord er medisin for nydiagnostiserte

En lege sa ikke de to setningene til meg. En lege sa til meg: "Jeg har dårlige nyheter for deg," før han fortalte meg diagnosen min, og det hadde den stikk motsatte innvirkning på meg enn budskapet om håp jeg skulle ønske jeg hadde hørt. En lege satte meg på et håpefullt kurs ved å fortelle meg: "Vi har behandlinger som burde fungere bra for deg som du ikke har gjort ennå prøvde." Den ene setningen hennes hjalp meg med å bli behandlingskompatibel og stoppet meg fra å gå fra en psykotisk episode til en annen. Oppmuntringen hennes hjalp meg å bygge et forhold til min daværende kjæreste og begynne å søke arbeid, få venner og skape et liv der jeg var produktiv og lykkelig. Også den legen hadde rett og fant etter hvert behandlinger som fungerer godt nok til at jeg kan delta i ting som gir meg glede.

Søker etter håp blant jevnaldrende

Vi kan selvfølgelig ikke kontrollere hva leger sier til oss og hvordan de leverer nyhetene om vår diagnose eller behandlingsalternativer. Men det er andre stemmer vi kan oppsøke for å få den oppmuntringen vi trenger og skape håp om å holde oss i gang. Vi kan finne de som lever med schizofreni eller lignende diagnose og lytte til hva de har å si. Jeg har oppdaget flere oppløftende og livgivende historier fra de med alvorlige psykiske lidelser. Et raskt søk på en hvilken som helst sosiale medieplattform eller et raskt søk på YouTube vil hjelpe deg å oppdage mange mennesker som lever med schizofrenispekterforstyrrelser lever kreative, givende og produktive liv. Jeg følger mennesker med schizofreni som er foreldre, forfattere, fotografer, fagfellestøttespesialister og de som har andre spennende karrierer. Mange av menneskene med aktive plattformer diskuterer også utfordringene ved å leve med schizofreni og kan hjelpe de av oss som også sliter med å ikke føle oss alene.

Det vi sier til mennesker med psykiske helseutfordringer er essensielt; å gi dem håp kan være livsendrende og livreddende.