Sannheten vil gjøre foreldre fri
Foreldre blir guidet av kalenderalderen til barna sine for å stille forventninger til dem. Når barnet ditt har en nevroutviklingsforstyrrelse som ADHD, peker den samfunnsmessige visdommen kompasset ditt for langt nord.
Barn med ADHD er to til tre år bak sine jevnaldrende i løpet av modenhet og i andre utviklingsmarkører. Alders-passende forventninger ligger da to til tre år foran sine evne. Det er så viktig å huske det gapet når du setter forventninger og bortfører disiplin. Våre forventninger må styres av barnets utvikling, ikke kalenderalderen.
Å oppdage de rette forventningene til barnet ditt er det jeg kaller læring barnets sannhet. Det innebærer å lese alt du kan om ADHD og alle andre forhold han har; dokumentere og studere atferden hans for å finne mønstre og for å bestemme triggere; og lære hva som motiverer ham. Det er en lang prosess, men til du oppdager og godtar barnets sannhet, kan du ikke foreldre ham effektivt.
Det å akseptere barnets sannhet har stor innvirkning på selvtilliten hans. Hvis du alltid ber ham om å innfri forventningene som er utenfor hans evne, vil han føle seg inhabil og misforstått. Disse følelsene fører til sinne, utbrudd og annen uønsket atferd.
Når du aksepterer et barns sannhet, når du vet hvor han er i forhold til utviklingen, støtter du ham, viser ubetinget kjærlighet og øker selvtilliten hans.
Bruk denne aktiviteten (finnes i boken min, Hva du kan forvente når du ikke forventer ADHD) for å hjelpe deg med å oppdage barnets sannhet, positiv og negativ.
1. Liste over ditt barns styrker - be ham eller henne om å hjelpe deg med dette.
2. Liste over barns kamper og svakheter - vær spesifikk.
3. Skriv ned måter du kan pleie hver av hans styrker på listen.
4. Skriv ned måter du kan forbedre etterslep ferdigheter og tilby stillaser og støtte for hver svakhet og kamp på listen.
Jeg har jobbet veldig hardt de siste syv årene for å oppdage sannheten til sønnen min, Ricochet. Jeg kjenner ham veldig godt på dette tidspunktet. Det tok lang tid, men jeg vet nå hva han trenger. Å få skoler til å akseptere at visdom fortsetter å være en kamp.
Ricochet har følt mye angst på skolen de siste månedene. For et par uker siden skadet han seg selv på skolen (fikk seg til å blø med vilje) for å prøve å reise hjem tidlig. Selvskadelig atferd er en manifestasjon av angst, og er også kriseoppførsel. Kriseatferd oppstår når forventningene er større enn evnen.
Dessverre godtar ikke skolen det. De ser at han er supersmart, og de forventer at han vil prestere til det nivået, til tross for hans mangfoldige diagnostiserte lærevansker og hans åpenbare kamper for å oppfylle forventningene. De prøver å få ham til å prestere ved å fortelle ham at han blir nødt til å gjøre arbeidet igjen hvis han ikke gjør det riktig første gang. De tror dette er en akseptabel strategi for å få toppnotcharbeid ut av ham. Jeg, og Ricochets terapeut, vet at det gjør ting verre.
Jeg har jobbet hardt for å oppdage og akseptere Ricochets sannhet, men skolen har nektet å gjøre det i mange møter og e-postdiskusjoner dette skoleåret. forhåpentligvis du vil se resultatene av å oppdage ditt barns sannhet hjemme og på skolen.
Oppdatert 9. mars 2018
Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne klarert ADDitudes ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og tilhørende psykiske helsetilstander. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.
Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, og spar 42% av dekkprisen.