Avviser normaliseringen av alkohol
En av de mest utfordrende delene av å være i bedring for Alkoholbruksforstyrrelse (AUD) handler om samfunnets normalisering av alkohol, et dødelig stoff. Alkohol er overalt. Noen dager kommer utløsende situasjoner til meg raskere enn jeg kan behandle dem. Noen dager vil jeg krype inn i sengen, trekke dekkene over hodet og bli der for alltid fordi det føles som det eneste Trygt sted i denne alkoholbesatte kulturen.
Normaliseringen av alkohol i hverdagen
Forrige uke startet noen en samtale med meg ved å spørre om jeg noen gang hadde sett fire voksne menn blackout fulle på en ettårings bursdagsfest. Hun tok til og med frem telefonen for å vise meg et bilde av siklende, besvimte onkel Rick som om det var morsomt. Hun spøkte med at det var "en jævla raseri" og forventet at jeg skulle le sammen med henne mens jeg keitete svelget vantroen min.
Avdekke sannheten om alkohol
Sannheten er at vi lever i et samfunn som hjernevasker oss til å tro det bruk og misbruk av dette stoffet kalt alkohol er en helt normal del av livet. Kulturelt sett innebærer livet bare en håndfull bemerkelsesverdige milepæler: ta førerkort kl. seksten, bli voksen som atten, nå den lovlige alkoholalderen ved tjueen, gifte seg og å få barn. Vi ser på å kunne helle et svært vanedannende, dødelig gruppe 1-kreftfremkallende stoff
1 ned i strupen vår som en festlig overgangsrite. Normaliseringen av alkohol er vevd inn i stoffet i våre liv lenge før hjernen utvikler seg fullt ut2.Statistisk sett sliter fjorten og en halv million amerikanere med AUD3. Enda verre, AUD dreper over tre millioner mennesker årlig, noe som gjør det til den tredje høyeste forebyggbare dødsårsaken4. Alkohol ødelegger liv og dreper mennesker i rekordfart. Sjansen er stor for at noen du kjenner, som onkel Rick, er taus sliter med alkohol. Å spøke med det er ekstremt ufølsomt, uansvarlig og uvitende.
Jeg tror den sosiale aksepten av alkohol gjør det til det verste stoffet. Det ville ikke være greit å spøke om fire voksne menn som gjør det linjer med kokain eller skyte heroin i bursdagsselskapet til en ettåring. Regjeringen ville ha den ungen fjernet fra hjemmet umiddelbart. Og likevel er blackout-drikking latterlig og normalt?
Roter meg selv i sannheten til tross for vår kulturs normalisering av alkohol
Å komme seg etter en AUD kan føles som en umulig isolerende opplevelse mens man prøver å overleve i en alkoholbesatt kultur. Det er triggere rundt hvert hjørne. Å gå mot linja er hardt arbeid, men det betyr ikke at det er umulig. Å forankre meg i sannheten gjør at jeg kan være stolt over min teetotale status. Ved å avkrefte normaliseringen av alkohol, skaper jeg rom for å delta i den økende revolusjonerende og livreddende alkoholfrie bevegelsen.
Kilder
- Kiaer, T. (2021, 20. oktober). Alkohol er en av de største risikofaktorene for brystkreft. https://www.who.int/europe/news/item/20-10-2021-alcohol-is-one-of-the-biggest-risk-factors-for-breast-cancer
Schwartz-Bloom, R. (n.d.). Innhold: Hjernemodning er fullført ved omtrent 24 års alder – The Alcohol Pharmacology Education Partnership. https://sites.duke.edu/apep/module-3-alcohol-cell-suicide-and-the-adolescent-brain/content-brain-maturation-is-complete-at-about-24-years-of-age/
- Alkohol fakta og statistikk | National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA). (n.d.). https://www.niaaa.nih.gov/publications/brochures-and-fact-sheets/alcohol-facts-and-statistics
- Hanson, M. (2023, 1. januar). Alkoholmisbruksstatistikk. NCDAS. https://drugabusestatistics.org/alcohol-abuse-statistics/
