Spiseforstyrrelser og ADHD: Hvordan kroppsbilde påvirker mental helse
Ikke tilgjengelig 17. november? Ikke bekymre deg. Registrer deg her, så sender vi replay-lenken for å se når det passer deg.
I Del I av samtalen vår om spiseforstyrrelser blant tenåringer og tweens, snakket vi om hva som definerer en spiseforstyrrelse, hvorfor jenter med ADHD har høyest risiko, og hvordan omsorgspersoner og lærere kan identifisere og adressere spiseforstyrrelser hos elever. I del II av samtalen vår, klinisk psykolog Dena Cabrera og registrert kostholdsekspert Megan Kniskern vil svare på spørsmålene dine om å bygge sunne ernæringsvaner for tenåringer med å spise lidelser. Diskusjonsemner vil omfatte:
- Strategier for å oppmuntre til sunn mat hos tweens og tenåringer med spiseforstyrrelser
- Hvordan snakke med tenåringen din om ernæring og dens innvirkning på kroppen og utviklingen
- Tilnærminger for å adressere overspising og de svake selvreguleringsferdighetene som bidrar til denne lidelsen
- Hvordan overliste trang til trøstmat forårsaket av emosjonell dysregulering
- Hvordan hjelpe tenåringer med anoreksi å ha en sunnere forhold til mat
- Hvordan vite når en tenåring trenger profesjonell hjelp
De Rusmisbruk og mental helsetjenesteadministrasjon (SAMHSA) Nasjonal hjelpelinje på 1-800-662-4357 er en konfidensiell, gratis, 24 timer i døgnet, 365 dager i året informasjons- og henvisningstjeneste. For alle som opplever en krise, er øyeblikkelig hjelp også tilgjengelig ved å ringe Nasjonal selvmordsforebyggende livslinje på 1-800-273-TALK.
Møt ekspertforedragsholderne
Dena Cabrera, Psy. D., CEDS, er en klinisk psykolog og sertifisert spesialist på spiseforstyrrelser med over 24 års erfaring med behandling av psykologiske og psykiatriske lidelser. Før hun åpnet sin egen private praksis i Anthem, Arizona, fungerte hun som visepresident for Kliniske tjenester for Rosewood-sentre for spiseforstyrrelser. Dr. Cabrera er en nasjonalt anerkjent ekspert på sitt felt, etter å ha skrevet en rekke artikler og publikasjoner, inkludert medforfatter av boken Mamma i speilet: Kroppsbilde, skjønnhet og liv etter graviditet(#CommissionsEarned). Hun er også en ettertraktet foredragsholder og har vært omtalt på en rekke nyhetskanaler, talkshow og fremtredende nasjonale og lokale publikasjoner. Hun har tidligere fungert som president i International Association of Eating Disorders Professionals (IAEDP). Lær mer ved å besøke henne online på denacabrera.com.
Megan Kniskern, R.D., er eier av MAK Ernæringstjenester. Hun er universitetslektor ved Arizona State University undervisning i ledelse, lederskap, faglig forberedelse og ernæringskurs, samt et kurs i spiseforstyrrelser og rusforstyrrelser som hun utviklet. I 2021 lanserte Megan sitt nettbaserte treningsprogram, Utdype perspektivene dine: Ernæringsterapi for mental helse, til registrerte kostholdseksperter.
Megan jobber med klienter med komplekse spiseforstyrrelser, og veileder andre registrerte dietister, innen spiseforstyrrelser, rusmiddelbruk og ernæringsstøtte for psykisk helse; opplæring gjennom en ikke-diett, vektinkluderende, klientsentrert, traume- og erfaringsinformert linse; hjelpe kunder og fagfolk til å forbedre matdynamikken og forståelsen av kroppsforbindelser.
Hun var medforfatter av Revidert 2020 standarder for spiseforstyrrelser og standarder for profesjonell praksis (publisert) og har fungert i tidligere lederroller med Behavioral Health Nutrition (BHN) DPG og fortsetter å være frivillig International Federation of Eating Disorder Dietitians (IFEDD).
#Provisionsopptjent Som Amazon Associate tjener ADDitude en provisjon fra kvalifiserende kjøp gjort av ADDitude-lesere på tilknyttede lenker vi deler. Imidlertid er alle produkter som er koblet til i ADDitude-butikken, valgt uavhengig av våre redaktører og/eller anbefalt av våre lesere. Prisene er nøyaktige og varer på lager på tidspunktet for publisering.
Teksting tilgjengelig. Lysbilder og fremmøtebevis tilbys ikke for Mental Health Out Loud-arrangementer.
Følg ADDitude'sin fulle ADHD Experts Podcast i podcast-appen din:
Apple-podcaster | Google Podcaster | Spotify | Google Play | Amazon musikk | RadioPublic | Pocket Cast | iHeartRADIO | Stitcher
Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne stolt på ADDitudes ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og relaterte psykiske helsetilstander. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.
Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, pluss spar 42 % på omslagsprisen.
