Hvordan voksne med ADHD kan gjøre intensjoner om til handlinger
Lytt til «Hvordan ADHD-ere kan gjøre intensjoner til handlinger» med J. Russell Ramsay, Ph.D.
Klikk avspillingsknappen nedenfor for å lytte i nettleseren din. Mobilbrukere kan åpne denne episoden i: Apple Podcaster; Google Podcaster; Stitcher; Spotify; iHeartRADIO
* Lysbilder er ikke tilgjengelige for denne episoden
Legge til ADDitude's ADHD Experts Podcast til podcast-appen din: Apple Podcaster | Google Podcaster | Spotify | Google Play | Pocket Cast | iHeartRADIO| Stitcher
J. Russell Ramsay, Ph.D. forklarer hvordan voksne med ADHD kan fullføre oppgavene sine og nå sine mål.
Anbefalte ressurser:
- Gratis ressurs: Få kontroll over livet ditt og timeplanen
- Procrastinator's Guide for å få ting gjort
- Kraften til en godt utformet gjøremålsliste
- E-bok: Få ting gjort med ADHD for voksne
Dette ADHD Experts-nettseminaret ble sendt direkte 12. mars 2015
Uttalelser fra lytterne:
- «Å lære å administrere huskelisten min, og å faktisk fullføre oppgaver, er et STORT skritt fremover i å organisere livet mitt. Jeg vil anbefale dette webinaret til så mange mennesker med ADHD som mulig. Tusen takk!"
- "UTMERKET! Jeg likte dette webinaret, takk ADDitude, takk, Dr. Ramsay!""
- "Veldig effektfullt webinar og gjennomgang av publikumsspørsmål. Det var håndgripelige takeaways og en realistisk diskusjon av både mål og utfordringer. Takk."
Merknad om lydkvalitet: Denne podcasten er et opptak av en webinarserie, og lyden er tatt opp fra telefonsamtaler, ikke tatt opp i studio. Registrer deg for å delta i live webinarene på: www.additude.com/webinars/
Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne stolt på ADDitudes ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og relaterte psykiske helsetilstander. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.
Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, pluss spar 42 % på omslagsprisen.
