Hvordan hjelpe barn som er utsatt for verbale overgrep

Barn er høysensitiv til miljøet deres. Mange studier konkluderer med at et barns mentale og fysiske helse kan påvirkes direkte av omgivelsene. Når vi vet dette, må vi gjøre noe for å hjelpe barn som er utsatt for verbale overgrep i denne kritiske fasen av livet.

Hva du skal gjøre for barn utsatt for verbale overgrep

Hjelp barn omformulere verbalt misbruk 

Om et barn hører negative tilbakemeldinger fra foreldrene, skole eller venner, kan hjelpe dem å omformulere disse tankene ha stor innvirkning.

For mange år siden kom et av barna mine hjem fra skolen og bekjente at de var det dumt å ta feil på noe de gjorde i løpet av dagen. Så naturlig nok, som forelder, vil jeg ikke at barna mine skal modnes og tro at de er det dum og uverdig.

Jeg sa raskt til barnet mitt at de ikke var dumme fordi de gjorde noe galt. Jeg sørget for at de visste at alle gjør feil, og det gjør dem ikke dumme. Vi snakket også sammen om hvordan det å gjøre feil hjelper dem å lære å ta bedre valg i fremtiden.

Å kjøre hjem dette kritiske punktet om at å gjøre feil ikke er dårlig eller galt, er bare én måte å hjelpe barn med å beholde dem

Gi barna et trygt sted å snakke

Jeg har funnet ut med barna mine at hvis de har et hjem hvor de kan diskutere vanskelige situasjoner, føler de seg tryggere og tryggere med sine valg. I tillegg gir det å la barna komme til oss med sensitive emner en plattform for dem til å uttrykke negative følelser de møter med venner eller mens de er på skolen.

Tidligere har barna mine kommet til meg med situasjoner de møter hjemme hos venner. Noen av disse miljøene er ikke ideelle for barn og har fremtredende verbale overgrep eller andre vanskelige omstendigheter. Jeg snakker med barna mine om disse situasjonene og hvordan vennene deres kan ha det i disse hjemmene.

Her kan barna mine skille mellom sunne relasjoner og de som ikke er ideelle. Det er mitt håp at disse foredragene hjelper dem med å bli modne og se etter sunne personlige relasjoner senere i livet.

Barn ser til oss for veiledning 

Enten du har egne barn eller møter barn i løpet av dagen, er det fordelaktig å vite hvordan du kan hjelpe dem med å håndtere verbale overgrep på sunne måter. Hver gang voksne kan forsterke en bedre mental helse for et barn og snu deres interne verbale overgrep, vil det gagne dem og fremtidige generasjoner.

Cheryl Wozny er frilansskribent og publisert forfatter av flere bøker, inkludert en psykisk helseressurs for barn, med tittelen Hvorfor er mamma så trist? Å skrive har blitt hennes måte å helbrede og hjelpe andre på. Finn Cheryl på Twitter, Instagram, Facebook, og på bloggen hennes.