Kroppstype og overstadig spiseforstyrrelse: Hver kropp er forskjellig

Det er en vanlig misforståelse at en person med overstadig spiseforstyrrelse har en viss kroppstype (Hvordan ser overstadig spiseforstyrrelse ut?). Når det kommer til overstadig spiseforstyrrelse, så vel som andre spiseforstyrrelser, er det ikke én måte en persons kropp vil se ut på. Du kan ikke bare se på noen om de sliter med en spiseforstyrrelse av en eller annen type. Kroppstype og overstadig spiseforstyrrelse henger ikke nødvendigvis sammen.

Har du ikke overstadig spiseforstyrrelse hvis du har en viss kroppstype?

Når jeg var sliter med overspising, jeg var på en gjennomsnittsvekt. Dette er dessverre ikke det de fleste ser for seg når de tenker på noen med denne lidelsen. Som danser lever jeg naturlig nok et aktivt liv som gjorde at all maten jeg spiste ikke påvirket kroppsutseendet mitt i stor grad.

Fordi vi stereotyper hvordan en person med en spiseforstyrrelse skal se ut, var det ingen som gjettet at jeg kunne ha et problem. Jo mer vi antar om spiseforstyrrelser uten faktisk å være utdannet, jo flere individer som kan lide blir oversett.

Spiseforstyrrelser finnes i alle kroppstyper, former og størrelser

Overstadig spiseforstyrrelse kommer i alle kroppstyper. Du trenger på ingen måte å se ut på en bestemt måte for å ha en spiseforstyrrelse. Å tenke «jeg ser ikke syk ut» er en fin måte å overbevise oss selv om at vi ikke har et problem. Når dette skjer, kommer vi lenger og lenger unna å begynne å bli frisk fra denne sykdommen.

Når vi begynner å innse at utseendet til kroppen vår har ingenting å gjøre med hvordan vi påvirkes av spiseforstyrrelsen vår kan vi se at vi kan trenge å få hjelp. Jeg tror mange tror at hvis de ikke ser "syke nok" ut, fortjener eller trenger de ikke behandling. Jeg kan innrømme at jeg følte det slik på et tidspunkt. Jeg vil fortelle deg dette, hvis du har en spiseforstyrrelse eller bruker spiseforstyrrelse atferd, du er mer enn fortjent til hjelp. Det er ingen vits du trenger å nå før behandlingsalternativer kan settes på plass. Tidlig intervensjon kan bokstavelig talt redde livet ditt.

Jeg så ikke ut som om jeg hadde overstadig spiseforstyrrelse, kroppstypen min var ikke det folk stereotype, men det betydde ikke at jeg ikke led. Å ikke ha det stereotype utseendet holdt meg syk lenger enn jeg burde vært. Reflekter over hvordan sykdommen din får deg til å føle deg, ikke over hvordan den får deg til å se ut. Hvis du er misfornøyd med det, få hjelp. Du fortjener det.

Finn Grace på Twitter, Facebook, og på hennes personlige blogg.

Grace Bialka er danselærer og blogger i Chicago-forstedene. Hun ble uteksaminert med en BA i dans fra Western Michigan University. Grace har levd med en spiseforstyrrelse og depresjon siden hun var 14 år. Hun begynte å skrive i håp om å spre bevissthet om spiseforstyrrelser og psykiske lidelser. Hun tror fullt og fast på bevegelsens helbredende kraft. Finn Grace på Twitter, Facebook, og hennes personlige blogg.