Gjør jeg nok? Bør jeg gjøre mer?

I dag så jeg en episode av Entourage. Det var den siste episoden i den syvende sesongen der hovedpersonen mister fullstendig kontroll over seg selv på grunn av sin nye livsstil, en ødeleggende i det. Og som mange andre filmer eller TV -programmer, når noe mørkt resonerer hos meg, faller jeg inn i en depresjon. I dette tilfellet vet jeg at følelsen av å ikke ha kontroll er en dyp frykt for meg. Å føle meg fengslet i tanken på maktesløshet, mangel på hensikt, mangel på retning og fortvilelse skremmer meg til lammelse, i overført betydning. Jeg kan ikke, eller i det minste ekstremt slite, med å leve livet. Noe så enkelt og dagligdags, som å løpe enkle ærender, endrer seg fra bittesmå hinder til en vandring over fjellkjeder. Denne episoden traff en nerve, kanskje mer enn én, brakte frykt jeg har presset tilbake til overflaten. Hvis denne depresjonen er årsaken til det, må jeg være mer proaktiv i hvordan jeg tilnærmer meg livet mitt og hva jeg gjør for å forbedre min "mentale ledelse". Eller kanskje jeg er for hard mot meg selv. Jeg vet ikke. Jeg kan bare ikke holde meg slik lenge, ellers tar jeg dumme beslutninger som gjør ting opp for meg... igjen.

Sist oppdatert: 14. januar 2014