Bokanmeldelse: Få systemet til å fungere for ditt barn med ADHD

av Peter S. Jensen, M.D.
Guilford Press, $ 17,95
Kjøp Få systemet til å fungere for ditt barn med ADHD

Da sønnen min først ble diagnostisert med ADHD for 10 år siden, følte jeg meg overveldet, panikk og usikker på hva jeg skulle gjøre videre. Hvis jeg hadde hatt denne boka den gang, ville det vært mindre humpete og kretsløst å finne veien til riktig behandling og bli en effektiv talsmann for ham.

En professor i barnepsykiatri ved Columbia University og far til en sønn med ADHD, understreker Jensen at ADHD er en kronisk tilstand som er som “vanskelig å håndtere som, for eksempel, astma eller diabetes.” Som sådan krever det at hver forelder skal bli dyktig i de to kvinnene. overvåkning. Skriver Jensen: “De tøffe realitetene ved å håndtere en kronisk tilstand som ADHD, strekker de fleste foreldre og familier godt utover hva de opprinnelig ville ha forventet, ettersom hindring etter hindring oppstår for å hindre forsøkene på å "fikse" den problem."

[Quiz: Hvor godt kjenner du spesiell lov?]

Jensens svar for de frustrerte foreldrene - og temaene i boken - er "du har ansvaret," "ikke la deg skremme," "Alle jobber for deg," og "du kjenner barnet ditt best." Inspirerende ord, men han tilbyr mye mer enn 284 sider med cheerleading. Jensen tilbyr en verktøykasse med øvelser og løsninger for å hjelpe alle foreldre med å navigere i labyrinten av helsehjelp, skole og emosjonelle problemer som er en del av ADHD.

Du finner modelldialoger med barnets lege og lærer, prøve brev for å skrive til barns skole og kortsiktige og langsiktige handlingsplaner for alt fra å løfte et barns selvtillit til å hjelpe en annen til å redusere vanen med forbannelse. I sistnevnte tilfelle foreslår Jensen å redusere frekvensen av forbannelsen for det første - ikke utrydde det. Observerer Jensen: «Tenk deg hvor overrasket foreldrene var over å lære at vi satte opp et program for å belønne barnet for å forbanne‘ bare ’15 ganger per dag! Likevel ville den kalde kalkunen ha satt ham opp for nesten sikker fiasko. ”

Boken trekker sin visdom fra diskusjoner med mer enn 80 foreldre, og tilbyr mange nyttige tips og perspektiver. En av foreldrene gir råd fra sønnens psykolog om å hjelpe barnet med å rydde opp etter leketid er over: "Jeg trengte å bryte ting," sier faren. "Jeg vil si," plukk opp den blå Legos, "og når han var ferdig, ville jeg sagt," Nå plukk opp den røde, "og så videre. Sønnen min kan gjøre det i små skritt, og det har vært en gave å vite det. ”

Etter å ha kjempet med helsevesenet, fant jeg Jensens råd om det forfriskende og myndiggjørende: Ja, sier han, det er greit å avhøre legen, og det er viktig å finne en henvendt person - en kontorist eller til og med resepsjonist - på legekontoret og hos forsikringsselskapet som er tålmodig nok til å svare på spørsmålene dine om medisiner, symptomer, eller en feil eller duplikat regning.

[Gratis utlevering: Det jeg ønsker at lærerne mine visste]

Selv om jeg er 10 år nedover ADHD-veien, vet jeg at jeg vil vende meg til denne betryggende, tydelig skrevne, foreldrefokuserte boka igjen og igjen.

Oppdatert 1. desember 2017