Spørsmål: Bør jeg straffe (eller ignorere) min tenårings respektløse, snarky oppførsel?

Spørsmål: “Hvordan takler jeg en respektløs tenåring? Sønnen min kaster ofte slemme, snarkete kommentarer på vår måte uten å beherske. De fleste av våre interaksjoner ender med å rope kamper, der han ikke nøler med å si at han ‘hater’ meg. Hvordan kan vi gjøre ting bedre? "

---

Når jeg jobber med familier som din i atferdstrening for foreldre - en terapi designet for å forbedre et barns atferd - vi begynner alltid med å trekke grensen mellom det normale tenåringsholdninger og usunne atferd som faktisk svekker familiens funksjon og må forbedres.

Når foreldre-tenårings forhold kommer til dette punktet, bør det primære fokuset være på å gjenoppbygge forbindelse og skape positive øyeblikk. Denne prosessen kan ta lang tid, da foreldre må tenke hardt på ekte, nøytrale måter de kan bruke tid på og engasjere seg med tenårene sine - uten at disse øyeblikkene blir negative, som det ser ut til å være det rådende mønsteret for familien din i øyeblikk.

[Les: Hvordan roe en følelsesmessig dysregulert tenåring med ADHD]

Noen forslag til hvordan du kan dyrke disse øyeblikkene med sønnen din:

• Følg hans ledelse i en aktivitet han liker
• Unngå kritiske kommentarer, uansett grad, i disse interaksjonene
• Gi ekte komplimenter (hvis det ikke føles naturlig, vil det med nok trening)
• Hold deg klar fra "påminnelser" om ting barnet ditt trenger å gjøre, som å rengjøre rommet eller gjøre leksene sine
• Vær tilstede

Når du søker etter kvalitetstid med sønnen din, gjør du ditt beste for å ignorere hans snarky kommentarer og sure holdninger i begynnelsen. I disse innledende rapportoppbyggingsstadiene kan du modellere hvordan du vil at interaksjonen din skal gå, og unngå å miste din egen kul. Foreldre opplever ofte, nesten mirakuløst, at eksemplet kan hjelpe tenårene sine til å gjenoppdage den høflige personen de hadde vært tidligere eller sammen med andre mennesker.

Hvis respektløs holdning og snark fortsetter, selv etter at du virkelig har prøvd å få kontakt med tenåringen din på flere fronter og modellert ønsket oppførsel, kan du begynne å tenke på koble privilegier til bedre oppførsel.

Du kan si til ham at hans oppførsel kan påvirke hans godtgjørelse, din vilje til å tillate ham ut, hans tilgang til aktiviteter han liker, og så videre. Når og hvis du gjør dette, må du være spesifikk om atferden du vil se fra ham, slik at han kan se veien til suksess. Du kan for eksempel si at hvis familien din kan delta i tre samtaler denne uken der alle parter holder en rolig stemme, vil ett privilegium bli låst opp. Legg merke til i dette eksemplet at det ikke er noen omtale av holdning - det vil aldri være en eneste strategi for å fikse barnets (eller andres) "dårlige" holdning på en gang. Veien til bedre, positiv atferd begynner i det små og tar tid.

Respektløs tenåring: neste trinn

• ADHD symptomer hos tenåringer: Din guide til advarselsskilt og behandlinger for ungdom
• Lese: Omform tenåringens dårlige oppførsel med "ubetinget foreldre"
• Blogg: 10 forferdelige reaksjoner på ADHD Teen Drama - og sunnere måter å kommunisere hjemme

Innholdet i denne artikkelen ble hentet fra ADDitude Expert Webinar “Disiplin Strategies for ADHD: How to Manage Your Child’s Most Challenging Behaviors” [Video Replay & Podcast # 346] med David Anderson, Ph. D., som ble sendt direkte 2. mars 2021.

---

STØTTETILSETNING
Takk for at du leser ADDitude. For å støtte vårt oppdrag om å tilby ADHD-utdanning og støtte, Vennligst vurder å abonnere. Leserkretsen din og støtten din hjelper deg med å gjøre innholdet og oppsøket mulig. Takk skal du ha.

Oppdatert 24. mai 2021