Bruke sosiale medier for å forhindre selvmord

Vi dekket selvmordsforebygging forrige uke og en organisasjons innsats for å nå ut til lokalsamfunn over hele landet for å redde liv. Men er det noe du kan gjøre som individ for å hjelpe andre med å takle selvmordskrisen?

Bruke sosiale medier for å forholde seg til andre i nød

I dag intervjuer vi en person som gjør nettopp det. Sandra Kiume har hjulpet andre via sosiale medier gjennom sin Twitter-konto @suicid. Sandra har vært blogger for ScienceBlogs.com og behandler bipolar lidelse og OCD i sitt eget liv.

Da hun leste om en hendelse på Twitter som involverte en mann som twitret selvmordsmeldinger men fikk oppmuntring og hån som svar, hun ble plaget av mangelen på nyttige selvmordsforebyggende tjenester på det sosiale nettverket.

Som svar startet hun @unsuicide for å bygge bro over dette gapet. Hun gir jevnaldrende støtte som overlevende fra et selvmordsforsøk, og hun hjelper nå folk med å finne tjenester lokalt for dem, inkludert rådgivning og selvmordstelefoner, samt ressurser på nettet. @unsuicide tweets også ressurser som er nyttige for mennesker i krise, for eksempel en guide til

takle selvmordstanker, og en wiki som viser psykiske helsetjenester tilgjengelig online uten telefon.

Uten å gi kriserådgivning, når Sandra, som @unsuicide, ut til de trengende og deler verdifull informasjon som blir retweetet av dusinvis av mennesker hver dag. Hun viser at en person kan gjøre en forskjell.

Det første spørsmålet vi stilte fru Kiume: er det faktisk behov for denne typen hjelp på Twitter? Lytt til hennes svar:

Del din erfaring og tanker om å forhindre selvmord

Har du noen gang hjulpet noen med å unngå selvmord? Har du guidet venner eller familiemedlemmer gjennom denne vanskelige opplevelsen? Del din innsikt i kommentarene nedenfor.