3 tips for dating noen som er i spiseforstyrrelse utvinning

Forhold er utfordrende i de beste tider, men når du er sammen med noen i spiseforstyrrelsesgjenoppretting, kan de være enda mer. Spiseforstyrrelse er tross alt en tid da folk bør være fokusert på å bygge et sunt forhold til seg selv. Å kaste en annen person i blandingen kompliserer en allerede komplisert situasjon.

Jeg snakker fra min egen erfaring. I min forrige blogg, Jeg snakket om det jeg har lært om dating i spiseforstyrrelsesgjenoppretting når du er personen med lidelsen.

I dag vil jeg gi mitt råd til folk som er sammen med den som er i bedring. Til tross for en vaskeriliste over mislykkede forhold, kommer jeg opp på 11-års bryllupsdag med mannen min, og sammen har vi utarbeidet en liste over hva vi anser som de tre viktigste tipsene for å treffe noen i spiseforstyrrelse gjenoppretting.

3 tips for dating noen som er i spiseforstyrrelse utvinning

Selvfølgelig er denne listen ikke uttømmende, men vi har destillert det vi mener er de viktigste nødvendighetene i ethvert forhold i utvinning.

1. Ikke prøv å fikse personen i gjenoppretting

Da vi møttes første gang, begynte jeg bare å tenke på å ta restitusjonen min på alvor; Jeg begynte bare å tro at det var en vei ut. Så mannen min så meg på det jeg ser på som mitt verste, men han var ikke redd bort og han prøvde ikke å fikse meg.

Den eneste personen som kan fikse noen med spiseforstyrrelse, er personen med spiseforstyrrelse. Hvis du prøver å påta deg rollen som healeren, er du urettferdig overfor deg selv (siden du ikke kan holdes ansvarlig for andres handlinger eller uforutsigbarheten av sykdommen deres) og du er urettferdig overfor personen i bedring (siden du uforvarende legger mer press på dem for å bli bedre til å behage deg, og mennesker med spiseforstyrrelser bruker allerede mesteparten av livet på å prøve å møte eksterne standarder).

2. Bare vær støttende, men ikke aktiver

Det er en fin linje mellom å være støttende og muliggjøre destruktiv atferd. Det kan være vanskelig å fortelle hvor denne linjen noen ganger er, men slik mannen min så det var ved å avgjøre om hans handlinger (eller passivitet) til slutt ville hjelpe meg eller skade meg.

For eksempel, hvis jeg gikk gjennom en binge, som skjedde ofte i vårt tidlige dateringsliv, ville han ikke hente meg noe: ingen stekt mat eller søtsaker eller bunter med raffinerte karbohydrater. Men han ville ikke dømme meg hvis jeg endte med å få dem selv.

Dette lot meg se at jeg ble tatt vare på, uansett hva, men også la meg se at partneren min hadde grenser. Disse grensene var viktige, for etter min mening skapte det en splittelse mellom forholdet mitt til meg selv og min psykiske sykdom og mitt forhold til min nå-ektemann. Jeg kom ikke sammen de to, som jeg har sett skje mange ganger i slike forhold, og skapt en farlig medavhengighet.

3. Ikke fokuser på det fysiske

Dette er vanskelig fordi det fysiske ofte er i fokus i nye forhold. Imidlertid, når du dater noen i spiseforstyrrelsesgjenoppretting (eller som har en spiseforstyrrelse og ikke er i bedring ennå), er mye av den personens fokus allerede på deres fysiske vesen.

Det beste du kan gjøre er å vise dem og fortelle de tingene du beundrer om dem som ikke har noe å gjøre med måten de ser ut. Deres intelligens, humor, vennlighet eller mot: dette er alt du må henlede oppmerksomheten mot, slik at de kan begynne å se at deres fysiske ikke definerer dem. Det er viktig at denne typen ros også hjelper dem å innse at de ikke er deres sykdom.

Dating noen som er i spiseforstyrrelse: Takeaway

Som jeg allerede sa, er det utfordrende å treffe noen som er i spiseforstyrrelsesgjenoppretting, men det er ikke umulig. Både mannen min og jeg er bevis på det. Husk at respekt, grenser, støtte og perspektiv kan gå langt for å hjelpe dere begge å bygge et sunt forhold.

Hollay Ghadery er en forfatter og redaktør som bor i Ontario, Canada. Hun har en fagbok som skal utgis av Guernica Editions i 2021. Arbeidet dykker ned i den dokumenterte utbredelsen av psykiske problemer hos biracial kvinner. Ta kontakt med Hollay på henne nettsted, Twitter, Facebook eller Instagram.