Mannlig depresjon - Kjønn og depresjonsforhold

OK, så jeg innrømmer det, jeg har ikke brukt mye tid på å tenke på kjønnets forhold til depresjon. Jeg kjenner de grunnleggende opplysningene: Flere kvinner får diagnosen depresjon enn menn, og flere kvinner prøver selvmord mens flere menn faktisk begår selvmord.

Men det er mye å forstå utover det. Visste du at menn er opptil 15 ganger mer sannsynlig å begå selvmord enn kvinner?

(Riktignok handler det ikke spesifikt om bipolar, men lignende regler gjelder.)

Noen fakta om selvmord, depresjon og kjønn

• Depresjon er diagnostisert hos flere kvinner enn menn
• Mer enn 90% av mennesker som selvmord har en psykisk sykdom som kan diagnostiseres
• Kvinner prøver selvmord 2-3 ganger oftere enn menn
• 75% av de som søkte profesjonell hjelp i en institusjon for forebygging av selvmord var kvinner, mens 75% av dem som begikk selvmord samme år var menn

(Selvmords- og depresjonsstatistikk kilder en og selvmordsstatistikk kilde to.)

Kort sagt, kvinner søker hjelp mens menn dør.

Depresjon manifesterer seg forskjellig hos menn

Det har lenge vært en samfunnsmessig tanke om at depresjon rett og slett er mer utbredt hos kvinner enn hos menn, og når diagnosen depresjon er kjønnsforskjell mot symptomene som kvinner sannsynligvis vil oppleve. Spesielt har kvinner en tendens til å ruminere innad mens menn har en tendens til å fokusere mer av energien utover. For eksempel kan en deprimert mann:

• Har problemer med å kontrollere temperamentet
• Bli lett irritert, bli gretten eller utålmodig
• Finn andre mennesker "kjør ham opp på veggen"
• Bli veldig opprørt når andre er uenige med ham
• Har problemer med å opprettholde selvkontroll
• Vis fysisk vold
• Arbeid lengre timer
• Gamble eller drikke
• Bli veldig sjalu eller besittende

(FYI, disse faktorene tilsvarer Gotland Male Depression Scale.)

Disse symptomer er atypiske for depresjon og ikke noe som en lege nødvendigvis vil se etter. De er også atferd mer samfunnsmessig akseptabel for en mann enn for en kvinne.

Det er sannsynligvis like mange menn som er deprimerte som kvinner

Vi vet at den viktigste årsaken til selvmord er depresjon, og vi vet at langt flere menn dør av selvmord enn kvinner så det står til grunn at minst like mange menn som kvinner faktisk er deprimerte, de er bare vilt underdiagnostisert.

Depresjon blir sett på som feminin

Fordi samfunnet vårt tenker på kvinner som blir deprimerte, gråter, er triste og emosjonelle, og disse tingene ikke betraktes som "mandige", blir menn motet fra samfunnet å få hjelp til en psykisk sykdom.Ikke gjør det la dette skje til en mann du er glad i.

Psykisk sykdom diskriminerer ikke. Depresjon kan ramme alle unge eller gamle, mannlige eller kvinnelige, rike eller fattige - ikke la urettferdig, hatefull, uskyldig sosial stigma hindre deg, eller noen du er glad i, fra å få hjelp til en psykisk sykdom. Å få hjelp gjør deg ikke mindre mannlig, det gjør at du lever lenger. Og det vil vi alle sette pris på.

Tusen takk til Jed Diamond, Ph. D. av MenAlive! for informasjon om dette emnet.

Du kan finne Natasha Tracy på Facebook eller @Natasha_Tracy på Twitter.