Å ha "The Talk" med svarte barn påvirket av ADHD og rase

Nå har du hørt om "The Talk." Slik forklarer foreldrene til afroamerikanske barn rasens "fakta i livet" for sine sønner og døtre.

Det er den største gleden - og den største byrden - å bringe barn til verden. Utfordringene ved foreldreskap multipliserer med svarte barn; mer når de har oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD eller ADD). Hvordan vi takler disse utfordringene kan utgjøre forskjellen mellom suksess eller fiasko for alle barn. For svarte barn kan det bety forskjellen mellom liv og død.

Svarte barn med ADHD møter unike utfordringer

Barn med farger må lære å navigere i visse utfordringer. Vi forventer utfordringene med ADHD. Men de navigerer også i rasismen bakt inn i samfunnet. Systemisk rasisme er voldsomt i våre utdannelses- og strafferettssystemer. Hos barn diagnostisert med ADHD bekymrer vi oss om dårlige beslutninger og risikabel oppførsel. Foreldre til Svarte barn med ADHD bekymre deg også for hvordan implisitte skjevheter og stereotyper påvirker dem. Barna våre vil møte hardere disiplin, tapte muligheter og til og med voksengjøring, særlig av jentene våre (behandler dem som eldre enn de faktisk er, inkludert å seksualisere dem).

Jeg var alenemor og slet med min egen ADHD, mens du oppdro to sønner med ADHD - på South Side of Chicago ikke mindre! Det var en balansegang. Jeg måtte dele tingene alle svarte barn trenger å vite for å overleve ("The Talk").

Jeg måtte også dele de "ekstra" tingene de trenger å vite og gjøre på grunn av ADHD. Hvordan kunne jeg gjøre det uten å skremme dem til angst? Det var spesielt vanskelig i de stormfulle mellom årene. Til tross for noen snubler klarte vi det, så jeg vil gjerne dele noen ting som hjalp.

Svarte barn med ADHD: Møt dem på sitt eget nivå

Dette kan virke åpenbart, men det er viktig: Barn med ADHD er ofte flere år mindre modne enn sine jevnaldrende. Begge sønnene mine var akademisk avanserte, men manglet noen sosiale / emosjonelle ferdigheter. Vi hadde samtaler om deres sikkerhet: hva de skulle gjøre i et møte med politiet, hvordan å være forsiktige med hvor de var, hva de gjorde og hvem de var sammen med. Jeg prøvde å justere det jeg sa, slik at de kunne forstå og forholde seg. Sønnene mine er syv år fra hverandre. Samtalene med 11-åringen var veldig forskjellige fra de jeg hadde med 18-åringen. Men jeg skreddersydd alle samtalene våre til deres unike personligheter og utvikling.

Farene svarte barn kan møte

Jeg er talsmann for ærlighet med barn om utfordringene de møter. Tross alt, hvordan kan de navigere dem hvis de ikke er forberedt på dem? Dette gjelder både ADHD og utfordringene som følger med å være svart. Å hjelpe dem med å identifisere hvordan ADHD påvirker dem - både negativt og positivt - er viktig for å hjelpe dem med å utvikle mestringsevner. Å hjelpe dem med å forstå og identifisere problemene de vil møte fordi de er svarte.

Rollespill er et flott redskap for det, og hvis du kan gjøre det om til et spill, desto bedre. For eksempel brukte vi mye tid i bilen. Jeg vil bruke denne tiden til å kaste scenarier mot dem. Vi snakket ut hvordan de ville håndtere en mulig hendelse: "Hva ville du gjort hvis politiet stoppet deg med å gå hjem fra skolen?"

[Hvordan rase påvirker ADHD-diagnose og behandling hos barn]

Svarte barn fortjener ærlighet

Barna mine visste alltid når jeg var sint, lei meg eller var såret. Det spilte ingen rolle om det handlet om noe de hadde gjort eller noe noen gjorde mot dem. Mine egne problemer med emosjonell regulering og frustrasjonstoleranse som følge av ADHD sørget for at de aldri lurte på hvordan jeg hadde det da personalet fulgte oss i en butikk. Eller når politiet trakk oss for en falsk ødelagt baklys. Eller når offiserer nærmet oss kjøretøyet med våpen trukket.

Svarte barn trenger å se foreldrenes reaksjoner når urettferdigheter oppstår. Livet vil gi mange muligheter. Det er viktig å bruke dem til å diskutere disse følelsene, og til å forstå og arbeide gjennom dem. Det er også viktig å hjelpe dem å være klar over sine egne flyktige følelser når disse situasjonene oppstår - og utvikle ferdigheter for å håndtere dem.

Vær en forbilde for svarte barn

Jeg lot dem se reaksjonene mine, men jeg var også et forbilde for hvordan jeg skulle håndtere vanskelige situasjoner. Deres forståelse som jeg også taklet intense følelser på grunn av ADHD var nyttig. Det tillot meg å vise dem at du kunne ha disse følelsene av sinne eller vondt, men likevel håndtere situasjonen på en måte som både holdt deg trygg og holdt din verdighet. Det var viktig at de så meg opprettholde roen til tross for sinne på situasjonen.

[Last ned: ADHD-biblioteket for foreldre]

Jeg var rolig mens jeg krevde å snakke med en butikksjef da personalet fulgte oss rundt i butikken. Jeg var rolig mens jeg forklarte hvorfor vi ikke ville kjøpe noe fra butikken deres. Jeg var fortsatt rolig da jeg fortalte lederen at jeg ville rapportere hendelsen til bedriftskontoret. De trengte å se meg høflig med politibetjenter under trafikkstoppet. Men de trengte også å se meg sende inn en klage når vi var hjemme. Vi må demonstrere hvordan vi kan overleve disse møtene mens vi opprettholder vår verdighet. Vi må kalle ut rasisme når vi ser det og står opp for oss selv. Det er den eneste måten de lærer å stå opp for seg selv og holde seg i live.

Livet er hardt. Det er enda vanskeligere når du har ADHD og er svart. Depresjon er et veldig reelt problem i det svarte samfunnet. Og angst og depresjon er utbredt hos folk med ADHD. Å finne humor, selv i absurde situasjoner, vil holde depresjon og angst på sjøsiden. Vi fant ting å le av, inkludert den ødelagte turen til butikken og til og med trafikkstoppet av politiet.

Gi svarte barn tid og plass til å behandle

Dette er tunge greier. Å ha ADHD kan være vanskelig. Å være svart kan gjøre det enda vanskeligere. Gi barna tid til å behandle ting som skjer med dem. Det samme gjelder hendelser de vil se i media, på skolen eller med venner. Oppmuntre dem til å snakke om det som skjedde og jobbe seg gjennom problemene. La dem tenke på det i sin egen tid. Vær så tilgjengelig for å snakke når de er klare.

Barn med ADHD har større sannsynlighet for impulsivitet og følelsesmessig regulering. Disse samtalene og strategiene kan virke logiske for alle mellom ADHD. Men svarte tweens med ADHD må sannsynligvis være enda mer bevisste. De må ha disse samtalene oftere. Og de trenger å kjenne disse strategiene godt.

Svarte barn med ADHD: Neste trinn

• Lære:Evaluering og behandling av ADHD hos afroamerikanske barn: Veiledning for klinikere
• Forstå:ADHD-klinikere må vurdere rasemessige skjevheter i evaluering og behandling av svarte barn
• Lese:Metaanalyse: Forekomsten av ADHD-diagnose høyere blant svarte amerikanere

---

Evelyn Polk Green, MS Ed, er en tidligere president for LEGG TIL EN og CHADD. Evelyn jobber som administrator for Chicago Public Schools, og planlegger fagutviklingsprogrammer for spesialister og familier i spesialundervisning i barndommen. Hun har bachelor- og mastergrader fra National Louis University og en mastergrad fra Northern Illinois University.

STØTTETILSETNING
Takk for at du leser ADDitude. For å støtte vårt oppdrag om å tilby ADHD-utdanning og støtte, Vennligst vurder å abonnere. Leserkretsen og støtten din hjelper deg med å gjøre innholdet og oppsøket mulig. Takk skal du ha.

Oppdatert 28. oktober 2020