En ode til Pinterest-prosjektene jeg skal starte (og forlate) denne våren
Formiddagen røver seg på dekkrekkverket. Jeg svelger Adderall og stirrer på dem gjennom vinduet. Det er 3. mars - bare 18 dager til våren. Robin er først på festen hvert år. Jeg ser for meg hva kvitrene deres betyr. "Det er varmt nå! La oss se etter ormer! ”
Hop.
"La oss gå over til denne ledningen!"
Chirp.
“Eller denne!”
[Har du tatt ADHD-testen for kvinner og jenter?]
Begrepet ‘fuglekrem’ ble myntet av en grunn. Men hva hvis det ikke egentlig handler om intellekt? Hva om en fugl bare er så spent på våren, den ikke vet hvor den skal vende seg først? Hva om de tilsynelatende tilfeldige bevegelsene er tegn på en over stimulert hjerne, ikke en liten?
I morges er jeg robin. Midtvesten tiner, og jeg kan endelig gå ut av huset. Pinterest-ideene jeg har samlet i vinter, kan nå blomstre til handling. Overalt hvor jeg ser, ser jeg ideer. Dekksflekken vår har bleknet. Så jeg ikke en kortstokk på Pinterest med hvite rekkverk? Ja, og en personvernskjerm med vakre treplater i sedertre. Kan jeg bygge et personvernskjermbilde? Ja. Jeg kan bygge en personvernskjerm. Det ville ikke ta så lang tid. Jeg har treprøver i garasjen. Jeg får tak i dem. Jeg tar en halvliter grå maling mens jeg er der ute. La oss se hvordan rekkverket ser ut med det grå. Nye dekkputer! Lyseblått, som et Robin-egg. Og vi bør legge en trebar til rekkverket. Jeg har en gjæringssag nå (en gave fra min støttende, men bekymrede mann). Bør jeg legge til en trebar nå? Jeg har tid.
På en måte.
[Få denne gratis guiden: Alle de beste delene av ADHD]
Heldigvis er systemet som regulerer den utøvende funksjonen min forskrekket, som en gretten sjef som våkner fra lur.
Nei! Den gretne sjefen i hjernen min sier. Ikke bygg noe nå. Du har ikke engang renset frokostrettene. Toalettet har ikke blitt renset på to uker. Du har fremdeles interiørprosjekter spredt over familierommet.
Fint, mine kreative selvputter. Ingen bygning. Tilbake til dekkmaling.
Som en voksen med ADHD, Jeg lagrer en endeløs tilførsel av ideer under mine vinger. Jeg kan ikke gå gjennom huset vårt, inne eller ute, uten å tenke på alle de fantastiske tingene jeg kunne lage. Jeg elsker ideer. Jeg griper tak i dem når de kommer til meg og henger på med taloner. Det er spennende å fly i kreativ modus. Men selv om det ikke tar lang tid å tenke på en idé, betyr det ikke at jeg må dykke meg inn i den ideen.
Min ADHD hjerne gloser over detaljene. I motsetning til den gretne sjefen som regulerer impulsene mine, er ADHD den morsomme medarbeideren som sender vitser til e-posten din hele dagen. Det er ikke det at jeg vil ignorere oppvasken i vasken min. Jeg kan bokstavelig talt ikke se dem. Min blender er på.
Lunchtime nærmer seg. Min mann kan komme innom lunsjtimen sin. Hvis han finner meg på dekk, vil han ikke se mulighetene og spenningen jeg ser. Jeg ser en prototype av en dekks rekkverk makeover. En mockup av en personvernskjerm, designet med skrot tre og en spikerpistol på en blitz.
Mannen min vil bare se et rot. De fleste ville bare se et rot.
Senere den kvelden har jeg fullført frilansarbeidet for dagen. Mannen min er hjemme fra jobb; tvillingguttene mine er hjemme fra lekedato. Et glass hvitvin beroliger hjernen min når himmelen mørkner. Det begynner å regne, og tresorter fortsatt strø dekk. Dåsen med grå maling, som jeg for fem timer siden ikke kunne trekke ut raskt nok, svelger regnvann. Sagflis er overalt.
Mannen min åpner terrassedøren og drar taus tresorter tilbake til garasjen, med ansiktet tomt. Han har gjort dette før. Jeg trekkes tilbake til virkeligheten, og det føles som en bakrus. Kanskje jeg ikke burde ha fått ut så mye tre. Jeg var så spent. Våren var her, endelig. Jeg ville bare lage prototypene. Jeg kunne gjøre plassen så vakker for familien vår. Jeg vil ha et vakkert uterom for familien min. De vet at jeg har gode intensjoner.
Ikke sant?
Rønne har fløyet hjem for natten, og dekket er stille. Jeg trenger å starte middag, men i stedet google jeg personlighetene til robins.
Robin er et åndedyr i mange kulturer, leste jeg. Så lidenskapelig er robin som fargene sprenger gjennom for hele verden å se. Den hopper fra gren til gren, for begeistret for mulighetene til å bosette seg på ett sted. Jeg misunner robinens rastløse ånd. Jeg bestemmer meg for at det er det nye åndedyret mitt, aviær talsmannen for ADHD. Jeg vil tillate meg en dag hvor jeg bokstavelig talt kvitrer og tenker på mulighetene for skapelse og glede som blomstrer om våren. Hver vår vil jeg la meg være en robin i en dag. Jeg vil drømme. Jeg vil ikke føle skyld.
I likhet med robin vil jeg la fargene mine sprekke igjennom for hele verden å se.
[Les dette neste: Kvalt kreativitet og skadelig innvirkning på ADHD-hjernen]
Oppdatert 12. mars 2020
Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne klarert ADDitudes ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og tilhørende psykiske helsetilstander. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.
Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, og spar 42% av dekkprisen.