4 trinn for vellykket ADHD-behandling for voksne

ADHD-medisiner for voksne

Forskning viser at multimodal behandling - som kombinerer medisiner og psykososiale intervensjoner - fungerer best for å behandle ADHD hos barn. Klinisk erfaring viser at voksne med ADHD drar nytte av den samme tilnærmingen.

Leger bruker de samme medisinene for voksen ADHD som hos barn. Psykostimulanter som Ritalin, Adderall, Dexedrine og Concerta er den "første linjen" (vanligvis den mest effektive og trygge) medisinen.

Dessverre har sentralstimulerende midler et høyt potensiale for misbruk. Det er betydelig debatt om hvorvidt man skal bruke sentralstimulerende medisiner hos voksne eller ikke som har hatt stoffmisbruk, et problem som er spesielt vanlig blant voksne med ADHD.

Noen leger nekter å forskrive stimulanter til disse pasientene. Paul Elliott, M.D., en lege i Dallas, Texas som har jobbet med ADHD-pasienter i over 25 år, er imidlertid uenig. "Mye av stoffmisbruket vi ser i dag, er faktisk udiagnostiserte ADHD-pasienter som selvmedisinerer."

Elliott overvåker nettopp disse pasientene. “Jeg vil ikke begynne noen på behandling for ADD med noen av de misbrukbare medisinene før de har vært i vellykket bedring i minst 6 måneder. Videre anbefaler jeg pasienten at deres troverdighet i mine øyne er veldig skjør og lett ødelagt, og at jeg ikke vil fortsette å behandle noen som ikke klarer å forbli ren og edru; alle som ikke klarer å holde avtaler; og alle som gir meg noen grunn til å tro at han eller hun misbruker medisinen på noen måte. ”

[Den ultimate guiden til ADHD-medisinering]

Stimulerende midler er kanskje ikke passende av andre grunner, inkludert pasientens høye blodtrykk eller hjertesykdom. For noen av disse pasientene kan leger foretrekke antidepressiva. Wellbutrin har vist lovende resultater, har trisykliske antidepressiva. Noen pasienter har fordel av SSRI-antidepressiva som Prozac eller Zoloft som vanligvis ikke anses som et førstevalg for behandling.

Hvordan kan ADHD-medisiner hjelpe?

Medisinering vil ikke gjøre deg mer punktlig, godt organisert eller lett å leve med. Men det kan gjøre det lettere for deg å overvinne selvutslettende vaner og atferd under veiledning av en godt trent psykoterapeut.

Psykoterapi er spesielt nyttig for ADHD-pasienter med co-morbide tilstander som humørsykdommer og angst. Det kan også hjelpe voksne å takle frustrasjonen og sinne de føler fordi ADHD-en deres aldri ble adressert i barndommen. I tillegg kan psykoterapeuter hjelpe oss med å forbedre våre sosiale ferdigheter og vår evne til å takle ADHD-uvennlige situasjoner.

Innblikkorientert psykoterapi kan hjelpe oss med å forstå livet og kjenne oss selv bedre, men andre slags psykoterapier (som f.eks. Kognitiv atferdsterapi og mellommenneskelig terapi) er designet for å målrette måten vi tenker - noe som kan føre til store endringer i hvordan vi oppfør deg.

[Stimulerende medisiner for behandling av ADHD]

Hvordan kan ADHD-coaching hjelpe?

ADHD er en livslang tilstand, og mens behandlingen hjelper oss å håndtere symptomene sine, er det ikke en kur. Derfor er det å lære å leve med ADHD en viktig del av å ta kontroll over livet og gå videre.

En måte å bidra til å sikre at fremdriften er å ansette en ADD Coach. Tenk på treneren din som en personlig trener for hjernen din. Denne personen er der for å oppmuntre deg, å komme med forslag og for å holde deg ansvarlig for målene du setter deg. Coaching er i sin natur målrettet, noe som er viktig for mennesker med ADHD.

Sandy Maynard, ADDitudes egen Coach on Call, jobber med klienter personlig på hennes kontor i Washington, DC. Hun jobber også med klienter fra så langt borte som Israel og Norge, ved å bruke e-post eller telefon.

Du klarer dette!

Det er lett for voksne med ADHD å bli motløs. Men mange mennesker med ADHD lever produktive liv som gjør ting de elsker å gjøre. Trikset er å akseptere deg selv og finne måter å maksimere styrkene dine og minimere svakhetene dine.

Michelle Novotni, medforfatter av den utmerkede boken Voksen ADD (Pinion Press, 1995), oppsummerer det når hun sier “Vi tror den største forskjellen i utfall skyldes ikke alvorlighetsgraden av symptomene, men holdningen til personen med ADHD.”

"ADHD er ikke en unnskyldning, en måte å andeansvar på," skriver hun. ”Det er en utfordring som kan møtes og overvinnes. De som møter utfordringen med ADHD, i stedet for å rulle over og spille død, er de som lykkes. ”

[Gratis guide: Hva du må spørre før du starter ADHD-medisinering]

Oppdatert 24. mai 2019