Alt på sin "sted"

Hvert rom trenger et "sted", eller kanskje flere "steder." Hvert sted trenger visse ting, og med mindre alt skal gå til kaos og gråt, må du faktisk bruke disse stedene. Dette er harde sannheter. Men de vil øke din fornuftskvotient enormt - spesielt for alle "ordre-muppet” ADHD voksne - når du får tak i dem.

Et sted er et bestemt lite område der du oppbevarer, deponerer eller på annen måte organiserer viktige ting. Du trenger et sted i hvert rom, fordi personer med ADHD vil ikke gå et annet sted for å få noe eller komme tilbake. De vil gjøre det "senere", som betyr "aldri", noe som betyr at du åpner cellofan med tennene igjen.

Du må være som en gammel katolsk dame med rosenkranser, men for disse nøkkelartiklene. Hvert sted skal inneholde minst:

• et godt sakspar. Tannregningene dine er høye nok allerede. Og ja, du trenger saks på soverommet. Hvordan ellers vil du klippe av deg skjorte taggene? Ditto for barnas rom.

• tape. Du kan aldri finne bånd. Du kan kjøpe remser med tape og få det til å forsvinne en uke senere uten forklaring. Du vil aldri finne dette båndet igjen, fordi de sinte båndfeene har kommet og stjålet det hele.

• penner - det arbeidet. Du har ikke lov til å oppbevare penner som ikke fungerer. Du trenger minimum tre penner per sted, og du må returnere dem til det angitte området når du er ferdig med dem. Disiplin og kontroll!

• en 8 pakke fargestifter hvis du har barn. Da blir de ikke spredt over hele huset.

• en tidevannspinne (hvis du har barn).

• din telefon, når den ikke er i bruk (dette betyr at du bør ha tilgang til en telefonlader).

Vi bruker de små lagringscaddiene fra Target for å lage et sted i hvert rom. Hver og en inneholder saks, tape og penner (vel, den på badet har ikke tape). Hvert sted inneholder også spesifikke elementer for bruk av det rommet. Det betyr at du kjøper mye ekstra. Men dette vil spare deg for mange jakta rundt og lure på hvor du legger noe denne gangen. Lager hver av disse varene i flere rom.

• Neglklippere. Ikke vær forsiktig: Du klemmer neglene dine i sengen, på badet og i stuen. Oppbevar et separat sett med klippere for hvert sted.

• Fjernkontroller: fjernkontroller går alltid på stedet. Periode.

• Taster: hvor mange ekstra sett med nøkler skal du eie? Flere. Lagre dem flere steder for å forhindre hektiske samtaler til AAA.

• Vev: du trenger alltid noe for å tørke noe. Forsikre deg om at du har en boks med vev ved siden av stedet ditt.

Så er det spesifikke steder for bestemte elementer. Det trenger ikke være et i hvert rom, men disse må eksistere, ellers blir du sinnssyk.

• Sko hauger: få et skostativ. Del på person. Legg alltid de ofte brukte skoene på dette stedet, helst ved døren, der de er sammen og tilgjengelige. Dette forhindrer at skoene vandrer under sofaen og går tapt for alltid.

• Key Rack: skaff deg en av hovednøkkelhengene som Pinterest rave over. Jada, det er kitsch. Men hvis du henger nøklene dine der alltid og for alltid, trenger du ikke ringe AAA.

• Lagre solbrillene under nøkkelstativet. Du er ikke Prince, og du trenger ikke å ha dem innendørs.

• Førstehjelp: Sett band-aids og Neosporin, i en caddy, på hvert bad og på kjøkkenet. Ingen unntak.

Ikke glem å sette et sted i bilen, eller overvelde det med hurtigmat søppel. Du kan alltid legge en søppelsekk der også, men det er mye å spørre om. Du burde faktisk ha en søppelbøtte i hvert eneste rom i huset, og få barna til å bruke den, men dette er en fantasi jeg ikke tør drømme.

Hva annet bør du ta med på stedene dine?

Oppdatert 9. mars 2018