“Lesing beroliger mitt ADHD-sinn”

"Hvis du jobber med tankene dine, hvordan kan du unngå enorm forvirring?"
- Seng – T’sen (fra kl Helligdom av Ken Bruen)

“Du trenger virkelig å leve livet ditt, og ikke bare zoome inn og ut av det. Ellers vet du aldri hva som skjer. ”
- Nick Hornby (fra kl Slam)

Sitatene ovenfor er fra et par bøker jeg har lest nylig. Jeg inkluderte dem her fordi de resonerte med måten jeg opplever livet mitt og ADHD. Spesielt hvor vanskelig jeg synes det er å "ordne" tankene og være i et øyeblikk uten å besette detaljer eller sjekke ut og spinne av i tid og rom.

Men det som vekket tankene mine om bøker og lesing var en samtale jeg hadde med en psykiater som kom for å se min ADHD-lek og ble igjen for å snakke med meg etterpå. Hun behandler voksne med ADHD, og ​​som vi snakket nevnte hun at de fleste av ADHD-pasientene hennes ikke klarer seg bra med lesing. Og det fikk meg til å tenke på hvor forskjellig ADHD påvirker hver enkelt av oss som har det.

Jeg har lest mye. Ok, obsessivt. Jeg sluker bøker. Ha alltid, fra en måte tidlig alder. Bortsett fra når jeg drakk - så leste jeg ord som var helt nødvendige, som "Kettle One", "oliven" og "Emergency" Rom." Å bli full og være full i lengre perioder tar tid og dedikasjon og etterlater lite rom for annen fritid sysler.

Tilbake til poenget. Nøktern nå i over åtte år går jeg gjennom tre-til-fem romaner i uken. Lesing slår av støyen for meg, og åpner en rolig verden i hodet mitt. En historie gir struktur, mening og velvære. Jeg blir panikk hvis jeg ikke har en bok jeg leser og i det minste en i vingene.

Min 13 år gamle ADHD-datterens dysleksi hindret henne i å lese til hun var ti år gammel - men heldigvis etter mange jobb med min kone og skolen, noe slått på i hjernen hennes, og nå leser hun forbi klassetrinnet sitt og rev nylig gjennom alt de Skumring bøker om et par uker.

Men jeg kan ikke få min 21 år gamle ADHD-sønn til å knekke en bok for å redde livet mitt. Han synes lesing er en irriterende, straffende oppgave. Han ville mye heller slappe av å se på TV-krimdramaer. Når jeg snakker om hva han mangler ved ikke å lese og den fascinerende verdenen han kunne åpne i hodet ved å lese en Walter Mosley-roman, ruller han øynene på meg og sier: “Ja, pappa. Kanskje en annen gang." Jeg vil at han skal få det jeg får ut av bøker. Å se på TV kan umulig være så gunstig som å lese. Han råtner på hjernen, og jeg fortsetter å besette. Min kone sier å avkjøle det og la det være.

En natt for en måned eller to siden var kona mi på datamaskinen i stuen, og datteren min og jeg satt i sofaen med føttene våre opp og nesen vår lykkelig i bøker, og i bakgrunnen kunne jeg høre sønnen min se på en "Bones" -episode i hans rom. Trivselen så ut til å stråle likt fra alle.

Så ja, vi er alle forskjellige, enten vi har ADHD - eller ikke. Men det som er interessant for meg er at jeg endelig begynner å akseptere den forskjellen i andre. Jeg begynner å se at vi er altfor kompliserte og individuelle til å bli gruppert og merket på noen måte som helt sier hvem vi er og hva vi trenger. Som betyr…? Jeg vet ikke nøyaktig hva. Kanskje det kommer til meg når jeg leser en bok.

Oppdatert 23. mars 2017