ADHD Voksne og trær
De er pinlig nakne, trærne som omgir huset mitt. Kule temperaturer og høstvind har endelig fjernet selv de mest gjenstridige bladene fra sine mørke grener.
Om sommeren har jeg en tendens til å se løvtrærne som en enhet, en bred bredde av skygge. Nå er strukturen til hvert tre utsatt, alle feil synlige. Det er en trestamme som har vridd seg sideveis, kanskje resultatet av en forbipasserende orkan. Jeg kan se noen få ødelagte grener og lemmer som plukker ut i rare vinkler. Høyt i et tre ligger et par forlatte reir - sannsynligvis etterlatt av ekorn eller en rødskuldret håk.
Jeg blir truffet av absolutt ærligheten til disse karrige trærne. Det er ikke et "perfekt tre" blant dem. Likevel, de er solgt av sine grønne sommerklær, og er stolte. De avslører kampsyrene sine uten skam. De har omkranset seg for vinteren og vil møte isen og snøen med stoisk skjønnhet.
Og gjør ingen feil, de er vakre. Disse intrikate, skarpe skulpturene som vokser i hagen min er fantastiske, imponerende.
Jeg innser at jeg holder en
ADHD hammer, så nesten hva som helst kan se ut som en ADHD-spiker. Men når jeg ser de sprø grenene og knutehullene, tenker jeg på parallellene til ADHD voksne. Vi har også quirks i kjernen. Vår oppmerksomhetsunderskudd har bøyd noen av greinene våre i uvanlige mønstre. Noen ganger lister vi til den ene siden eller vokser i en bred bue i stedet for en rett linje.Mange av oss trodde vi trengte å skjule feilene våre. Vi vokste tykke lag beskyttelsesklær for å skjule vår sanne ADHD-natur. Vi prøvde å smelte sammen med mengden. Vi håpet over håp om at ingen skulle få et glimt av våre skjeve grener, vår utsettelse eller tardiness.
I våre hjerter visste vi at vi levde en illusjon. Bedrag er spesielt vanskelig fordi ADD folk har en tendens til å være veldig autentisk, med høy integritet. Illusjonen eroderer vår selvtillit og er den sterkeste blant oss.
Men med pågangsmot og iherdighet, kan vi fjerne bort de lagene av bladene for å avsløre den nakne strukturen til hvem vi er. Når vi gjør det, vil vi oppdage at det ikke er perfekte ADHD-vesener blant oss. I stedet vil vi finne bøyde grener, vinklede lemmer og skjeve bagasjerom i alle mulige kombinasjoner og permutasjoner. Hver av dem unike. Hver av dem uten pretensi. Hver av dem helt nydelig. Spesielt ditt.
Oppdatert 31. mars 2017
Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne klarert ADDitudes ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og tilhørende psykiske helsetilstander. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.
Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, og spar 42% av dekkprisen.