Spring Sweepstakes: Win a Revibe Connect!

February 13, 2020 13:37 | Konkurranser
click fraud protection

Vi har strømlinjeformet morgenrutinen ganske mye ved å bli enige om at jeg vil be en gang om å bli klar. Hvis han ikke er klar til å forlate, må han gå i hvilken tilstand han er i. Dette har vist seg å være ganske motiverende, men det beste av alt er at morgenen nå bare er kvikk-fri!

Kiddoen min trenger mange påminnelser, men jeg vil gjerne aldri uttale meg igjen hvis du vasker hendene (etter bruk av badet) og slår lyset av. For en gave gaver vil være!

På tide å stå opp. Sønn, stå opp. Sønn. Sønn! SØNN! KOM DEG OPP! Du er 19, for himmelens skyld, GET.UP!

Jeg vil gjerne ikke måtte minne det vakre barnet mitt om å pusse tennene. Hver dag, to ganger om dagen, føler jeg meg som en slik nag!

Å måtte fortelle datteren min å rydde rommet sitt og hente tingene sine om og om igjen til det punktet at jeg bare gjør det. Det ville være fantastisk å rette all den energien og kreftene på å få ting gjort, slik at det blir mer tid til å spille og ha det gøy.

"Prøv å svelge medisinen din". Vi prøvde Ridellan, konsert på ER, og prøver nå Adderall ER granuler. Det har vært en kamp for barnet mitt å svelge Concerta-tablettene. Bryting var lett fordi den var tyggbar. Uten å bytte til korn, og jeg kan legge den i maten hans.

instagram viewer

"Gjorde du leksene dine?" "Gjorde du ALLE leksene dine?" “Vent, hva er dette? Du sa at du gjorde alle leksene dine. ”

INGEN liker å tulle.
"Børste du tennene?"
"Tok du vitaminet ditt?"
“Har du sjekket posten”
“Matet du kjæledyrene?”
"Har du drukket nok vann i dag?"
"Det er søppeldagen, husket du å ta ut boksene?"
“Har du lagt klærne i tørketrommelen?”

Det er bare så mange…!
“Er alle lysene / apparatene slukket?”
“Når er den avtalen? Du kan virkelig ikke glemme det… igjen ”
“Ta på deg, vi kommer til å være sent”
"Trening"
“Gjør dine gjøremål”
“Ta kjøttet ut for å tine”
“Sjekk e-postene dine, og svar på dem”
“Ble denne regningen betalt i tide?”
“Ringte du —– til bursdagen / jubileet?”
“Har du svart på (fyll ut event her)?”

Etter å ha oppdratt en datter med udiagnostisert ADHD, er jeg kjent med den kampen barna har på skolen, forhold, angst, søvnvansker. Imidlertid var det først etter at hun ble vokst at jeg også fikk diagnosen ADHD. Når jeg ser tilbake husker jeg tendensen min til å utsette meg, bli lei og sonere i klassen, ha vanskeligheter med å sitte stille og holde meg til et prosjekt til det ble fullført. Dessverre har symptomene mine bare blitt verre med aldring. Til tross for at jeg er på medisiner, har jeg fortsatt problemer med den samme atferden. Det jeg virkelig hater er den følelsen av å mislykkes når jeg ikke klarer å opprettholde oppmerksomhet og / eller sitte stille i møter. Jeg elsker jobben min, men berater meg ofte for at jeg ikke har gjort en bedre jobb, selv om prestasjonsanmeldelser er glødende. Den tankesnakken minner meg stadig om at jeg må jobbe hardere, kontrollere disse symptomene og gjøre bettter, noe som bare skaper en ond sirkel. Jeg blir rasende når mannen min forteller meg at det er på tide å spise, det er på tide å legge meg, var du ferdig med det ennå, og så videre. Det verste av alt er å høre "hva er galt med deg?" som jeg har hørt hele livet. Jeg maser meg, og det gjør også familie og venner. Jeg vil gjerne være normal!

“Så du på den tiden?”
"Ser du tiden?"
“Så du på klokka?”
“Så du på den tiden?”

Det å være i stand til å bruke tidtakere som dette ville være enormt for å forbedre tidskonseptet mitt om morgenen når jeg sliter mest med å komme meg i bevegelse og hjelpe meg med å komme frem i tide. Det kan også hjelpe påminnelser å drikke vann og bruke restauranten når jeg er veldig fokusert!

Selv med medisiner, (min sønn tar en generisk form av Concerta), trenger han fortsatt konstant omdirigering på skolen og hjemme. Jeg minner ham stadig om å gjøre ting, eller ikke gjøre ting. Spis maten, puss tennene, leksene, les en bok, ingen ipad før du har leksene. Jeg føler meg som en hykler fordi jeg blir distrahert og trenger påminnelser også, for å være sikker på at bill får betalt, legeavtaler gjøres og holdes, vaskeri, shopping, henting av medisiner og andre ærend får gjort. Det er en konstant kamp, ​​hovedsakelig å sørge for at leksene blir gjort og gitt inn. Han glemmer å levere inn leksene sine og på ungdomsskolen forventes de å huske, uansett om de er i en hovedstrømsklasse, integrert undervisningskurs, og til og med i en spesialutdanningskurs 12: 1: 1 (liten klassestørrelse med ikke mer enn 12 barn, 1 lærer 1 klasse paraprofessional).

"Det er på tide å gå, ta på deg skoene dine."
"Ta en dusj, jeg bryr meg ikke om at du bare tok en i går kveld"

Jeg må stadig minne sønnen min om å kle meg hver morgen og få på seg Pjs om natten. "Ta på deg nå vær snill" gjentas minst 3 ganger, og blir vanligvis bare 1/2 kledd før du blir distrahert.

Vi spurte ADDitude lesere for å dele sine greie, ADHD-vennlige triks for å beholde huset...

Hvordan du tenker på rotet, vil hjelpe deg å kontrollere det. Bruk IDLE-tilnærmingen fra profesjonell arrangør, Lisa...

Hoarding er en alvorlig tilstand knyttet til ADHD, angst og tvangsmessig atferd som påvirker...