Har jeg ADHD?

Lurer du på om du har voksen oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD)? Det kan være vanskelig å finne ut av det fordi noen ganger ADHD kommer sammen med andre psykiske lidelser. Bipolar lidelse, depresjon, angst og avhengighet er noen av sykdommene som begge eksisterer sammen voksen ADHD og kan skjule symptomer på nevroutviklingsforstyrrelsen. Svaret på "Har jeg ADHD?" Kan være komplisert, så la oss utforske hvordan hyperaktivitetsforstyrrelse hos voksne kan se ut.

Hvordan ser ADHD hos voksne ut?

Hvis du har hyperaktivitetsforstyrrelse med oppmerksomhetsunderskudd, kan det redusere evnen til å konsentrere deg om en oppgave drastisk eller få deg til å fokusere på en oppgave til eksklusjon av alle andre. For eksempel kan det hende at du ikke kan være oppmerksom på et møte på jobben, men i stand til å fokusere intenst på et kunstverk eller et videospill.

Noen voksne som har ADHD, har vanskelig for å beholde en jobb. I tillegg, på grunn av dårlig beslutningstaking, ADHD kan forårsake forholdsproblemer og økonomiske problemer.

Andre mennesker beskriver deg uforsiktig som taktløs, uorganisert, inhabil, glemsom og til og med lat. Dessverre vet ikke disse menneskene hvordan det er å leve i hjernen din. Noen mennesker som har ADHD, beskriver det som et surr i hjernen. En konstant "støy" som ikke vil stille seg. Interessant er at noen mennesker med ADHD finner ro i et travelt miljø, og den ytre stimuleringen beroliger det indre racerprat.

Lær mer om virkningen av ADHD på voksne og på kvinner med ADHD spesielt, så vel som hvordan det er å leve med ADHD.

Hva er symptomene på Hyperaktivitetsforstyrrelse?

De definisjon av oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse er "et vedvarende mønster av uoppmerksomhet og / eller hyperaktivitetsimpulsivitet som forstyrrer funksjon eller utvikling." (1) symptomer på hyperaktivitetsforstyrrelse hos voksne er kriteriene fastsatt i "Diagnostisk og statistisk håndbok for psykiske lidelser (DSM-5).”

En veldig liten oversikt over symptomene på voksen ADHD er som følger:

• Du kan ofte ikke ta hensyn til detaljer og gjøre uforsiktige feil.
• Du blir ofte beskyldt for å ikke høre når du snakkes direkte.
• Du har en tendens til å utvise svarene før spørsmål er fullført, har problemer med å vente på din tur eller ofte avbryte andre.

Lær om diagnostiske kriterier og fulle symptomer på ADHD.

Ta en ADHD-test for voksne.

Behandling av oppmerksomhetsunderskudd Hyperaktivitet

Behandling for ADHD hos voksne er ganske effektiv med riktig ADHD lege. ADHD-behandling for voksne inkluderer vanligvis ADHD medisiner. Behandling kan også omfatte ADHD-coaching eller voksen ADHD-terapi, som begge er avhengige av at samarbeidet ditt fungerer bra.

For å supplere behandlingen, kan du finne en støttegruppe for voksne ADHD, noen naturlige ADHD-behandlinger og ADHD selvhjelp nyttige verktøy for å lære å takle ADHD.

Mer om ADHD for voksne

Voksen ADHD-hjelp: Hvor kan du få hjelp til ADD for voksne

ADD til voksne, ADHD-test og diagnose

Alle artikler om selvhjelp om ADHD

kilder

1. DSM-5 ™ diagnosekriterier, ADHD (Attention-Deficit / Hyperactivity Disorder). (N.d.). Hentet 1. februar 2020, fra https://images.pearsonclinical.com/images/assets/basc-3/basc3resources/DSM5_DiagnosticCriteria_ADHD.pdf