Min årlige bipolare sjekk opp

Jubileet for farens bortgang er nesten her. Det har gitt meg en pause for å reflektere over hvordan livet mitt har sett ut i fjor. Jeg gikk inn i en dyp depresjon som varte fra september til februar. Jeg hadde kort levetid hypomanisk episodeogså. Jeg vil si at jeg skulle ønske at året mitt hadde vært bedre, men det kunne ha vært verre.

Jeg tror faren min hadde vært stolt over at hans død ikke sendte meg inn på sykehuset.

Det var uker hvor jeg skulle ønske jeg kunne ha gitt meg i depresjonen og gjort det. På noen måter hadde det vært lettere å ikke bry seg. Men jeg hadde en familie som stolte på at jeg var en pålitelig mamma, og jeg kunne ikke la dem falle. Uansett hvor mye jeg savnet faren min, kunne jeg ikke gi etter for min psykiske sykdom. Det ville han ikke ha ønsket.

Nå, nesten et år senere, kan jeg med sikkerhet si at jeg blir bedre.

Min bipolare episoder blir bedre. Depresjonen var en doozy, men jeg tror ikke jeg kan tilskrive alt dette til min bipolare sykdom. Det er ingen lett oppgave å miste en forelder, og det måtte legge merke til det. Min

hypomanisk episode var kort og sent. Jeg forventer ikke å oppleve en annen resten av sesongen. Det kommer for nær depresjonstiden min.

Opplever du depresjon og maniske episoder en gang i året?

Jeg pleide å ha dem flere ganger på året. jeg pleide å ha blandede bipolare episoder (både depresjon og mani på samme tid). Jeg følte meg så nøtt at jeg tror det bare drev bålet. Nå som de har roet seg mye, tror jeg frykten min også kan begynne å roe seg. Siden jeg var diagnostisert med bipolar lidelse, Jeg har hatt en enorm frykt for at jeg skulle bli innlagt på sykehus, og de ville bare kaste bort nøkkelen. Den frykten har holdt meg løpende etter hjelp for å sikre at jeg ikke havner på den veien. Du kan kanskje si at det var motivasjonen jeg trengte for å få livet mitt tilbake på sporet.

En gang ble livet mitt fylt narkotika og alkohol. Jeg misbrukte dem i maniske tider. Nå har jeg kanskje sporadisk glass vin, men det skjer ikke noe overgrep her. Jeg bestemte at livet mitt ville bli bedre brukt hvis jeg brukte all den energien på å føle meg bedre. Jeg er glad min gamble lønnet seg.