Årsaker til depresjon: Hva forårsaker depresjon?

Vår forståelse av årsakene til depresjon utvikler seg. Mens en eneste definitiv skyldige ennå ikke er oppdaget, har forskere identifisert flere faktorer som kan føre til depresjon. På egen hånd er hver enkelt en risikofaktor for depresjon. Sammen legger de opp for å få depresjon til å utvikle seg. Når vi utforsker disse faktorene, må du huske at nesten alle opplever noen av disse elementene fra tid til annen. Det er en normal del av livets oppturer og nedturer og betyr ikke at noen har depresjon. Det tar langvarig tilstedeværelse av flere depresjonssymptomer å føre til lidelsen. La oss undersøke årsakene til depresjon med det i tankene.

Liste over depresjonsårsaker

Når forskere fortsetter å lete etter svar om denne frustrerende, ofte svekkende sykdommen, oppdager de faktorer som ser ut til å være depresjonsårsaker. Disse inkluderer:

• genetikk
• Biologi
• Ens miljø
• Sosiale elementer

Hver av disse har sitt eget sett med faktorer som er knyttet til depresjon. Jo mer du vet om dem, jo ​​mer kan du minimere effekten av dem, eller når det ikke er mulig, i det minste være det klar over hva de er, slik at du kan overvåke humøret og generell helse og være foran depresjon eller forhindre a

tilbakefall av depresjon.

Depresjon Årsaker i hjernen

Nevrokjemikalier som serotonin, noradrenalin og dopamin er med på å regulere humøret og følelsen av nytelse. Hvis nivåene blir lave eller ubalanserte, fungerer ikke hjernen optimalt, humøret reguleres ikke jevnt eller riktig, og depresjon kan oppstå.

Strukturer i hjernen er også involvert i depresjon. Den prefrontale cortex, amygdala, nucleus accumbens og hippocampus er blant annet involvert i stressresponser, både negative og positive følelser, og tanker. Som med hjernens nevrokjemi, kan hjernens strukturer bli kastet utenfor kilteret og føre til depresjon som et resultat.

I tillegg til aktivitet i hjernen, påvirker eksterne faktorer hjernen og dens evne til å holde oss depresjonsfri. Noen av de andre årsaksfaktorene kan endre eller forstyrre hvordan hjernen opererer.

Genetikk kan også falle i denne kategorien. Å ha en slektning fra første grad - en forelder, søsken eller barn - med depresjon øker noens sjanser for også å utvikle depresjon. Dette er selvfølgelig ingen garanti, og å minimere andre depresjonsårsaker kan bidra til å negere arvelighet.

Biologi: Depresjon årsaker i kroppen

Medisinske forhold og medisiner som brukes for å behandle dem, kan være årsaker til depresjon. Alvorlige, kroniske sykdommer som kreft, diabetes, og Parkinsons sykdom (for bare å nevne noen få) kan føre til depresjon eller forverre eksisterende depresjon.

Å leve med kroniske smerter, bekymre deg for dårlig helse og dets begrensninger, og å håndtere alvorlige sykdommer daglig, tar sin toll mental Helse. Effekten av medisinske tilstander og å reagere negativt på dem på lang sikt kan være en betydelig årsak til depresjon.

Visse medisiner kan også spille en rolle i utviklingen av depresjon. Bivirkninger kan være mange og farlige, og de har vært involvert i depresjon.

Årsaker til depresjon: Ting i ens miljø og sosiale faktorer

Miljøet ditt omfatter alle aspekter av livet ditt i verden rundt deg. Livshendelser kan påvirke humør, tanker, følelser, syn og handlinger i stor grad. Når noen opplever flere negative situasjoner, for få positive elementer, eller begge deler, kan de bli klinisk deprimerte.

Noen eksempler på miljømessige og sosiale faktorer som kan bidra til depresjon er

• Tap av jobb og en påfølgende periode med arbeidsledighet
• Langvarig intens stress
• Langsiktig isolasjon
• Ensomhet
• Misbruke i barndommen eller voksen alder
• Opplever traumer i alle aldre
• Å være i et følelsesmessig fjernt forhold
• En tendens til å tolke miljøaspekter, andre mennesker og seg selv mer negativt enn positivt
• En sterk følelse av pessimisme

Depresjon skjer ikke på grunn av bare en enkelt årsak. Både sykdommen og menneskene selv er for kompliserte til det. Det oppstår når noen har å gjøre med flere faktorer, spesielt fra forskjellige kategorier.

Det er nyttig å forstå depresjon. Hvis du eller noen du bryr deg om, takler flere årsaker til depresjon på kontinuerlig og langsiktig basis, gjenkjenner du symptomene av depresjon og å se en lege eller terapeut hvis du opplever dem, kan hjelpe deg med å unngå å utvikle depresjon eller minimere dens innvirkning.

artikkelhenvisninger