Kortsiktige, langsiktige effekter av alkohol

February 11, 2020 09:17 | Natasha Tracy
click fraud protection
Pålitelig info om alkoholens positive og negative effekter. Få detaljerte fakta om langtidseffekter av alkohol, inkludert fysiske effekter av alkohol.

Selv om det er det mest populære legale stoffet i Nord-Amerika, er det mange kortsiktige og langvarige effekter av alkohol. Noen effekter av alkohol kan sees som ønskelige, som eufori og økt selvtillit i lavere mengder, eller ubehagelig - svimmelhet, oppkast og tåkesyn i større mengder.

Effektene av alkohol merkes mer eller mindre avhengig av omstendighet og fysiologi. Kvinner blir beruset etter å ha drukket mindre alkohol enn menn, og inntak av alkohol etter et tungt måltid vil redusere den fysiske effekten av alkohol.

Effekter av alkohol - Kortvarige effekter av alkohol

Forbrukt med måte, er de kortsiktige effektene av alkohol vanligvis trygge og hyggelige. Faktisk er det at en 12 unse øl er kjent for å øke søvntiden og redusere oppvåkningen om natten. Denne gunstige fysiske effekten av alkohol blir ikke sett når mer enn ett øl konsumeres. Effekten av alkohol når den inntas i overkant av en drink forstyrrer søvnsyklusene og forårsaker tretthet på dagtid.

De kortvarige effektene av alkohol er avhengig av hvor mye alkohol som forbrukes, og dermed hvor mye alkohol som er i blodet (blodalkoholnivået). (lese:

instagram viewer
hvor mye alkohol er for mye?) Effektene av alkohol varierer også avhengig av alkoholtoleransen til drikken.xi

Effektene av mild drikking (1 - 4 drinker avhengig av kjønn og størrelse):

  • Økt humør og mulig eufori
  • Økt selvtillit, omgjengelighet
  • Forkortet oppmerksomhetsspenn
  • Skyllet utseende
  • Hemmet dom
  • Nedsatt fin muskelkoordinasjon

Mer negative effekter av alkohol sees ved moderat til kraftig drikking (5 - 12 drinker avhengig av kjønn og størrelse):

  • sedasjon
  • Nedsatt hukommelse og forståelse, dyp forvirring
  • Forsinkede reaksjoner
  • Balansevansker; ubalansert tur; svimlende
  • Tåkesyn; andre sanser nedsatt
  • Følelsesmessige endringer
  • Manglende evne til å føle smerte
  • Nedsatt tale
  • Svimmelhet ofte assosiert med kvalme ("spinnene")
  • Oppkast

Når mer enn 12 drikker er inntatt, er det bare de negative effektene av alkohol:

  • Snublende tur
  • Forsvinner inn og ut av bevisstheten
  • bevisstløshet
  • Amnesi
  • Oppkast (muligens livstruende hvis det gjøres uten bevissthet)
  • Respirasjonsdepresjon (potensielt livstruende)
  • Nedsatt hjertefrekvens
  • Urininkontinens
  • Bevisstløshet (koma)
  • Deprimerte reflekser (dvs. elever reagerer ikke riktig på lysendringer)
  • Død

Effekter av alkohol - Langvarige effekter av alkohol

Nasjonalt institutt for alkoholmisbruk og alkoholisme anbefaler kvinner å begrense alkoholinntaket til en drink per dag, og menn begrenser seg til to drinker per dag. Forbruk av alkohol i større enn disse mengdene viser de negative effektene av alkohol. Langvarige effekter av tungt alkoholforbruk kan føre til svinn i hjernen, demens, alkoholisme og til og med død.xii

Det er noen få langtidseffekter av alkohol som er gunstige. Når alkohol inntas i anbefalte mengder, sees følgende fysiske effekter av alkohol:

  • Redusert risiko for død av koronar hjertesykdom
  • Redusert risiko for blodpropp
  • Redusert risiko for gallestein
  • Lavere risiko for nyrestein
  • Redusert risiko for revmatoid artritt
  • Økning i kvinners bentetthet

Negative effekter av alkohol

Det er langt mer negative effekter av alkohol når det konsumeres langsiktig i større enn anbefalte mengder. De langsiktige negative effektene av alkohol inkluderer kreft; 3,6% av alle krefttilfeller over hele verden er relatert til alkoholdrikking, noe som resulterer i 3,5% av alle kreftdødsfall. Jo mer alkohol som konsumeres, jo mer negative effekter av alkohol blir sett. Negative effekter av alkohol inkluderer:

  • Økt risiko for hjertesvikt
  • Hjertesykdom
  • anemi
  • Hjernekrymping
  • Avhengighet av alkohol (alkoholisme)
  • demens
  • Stroke
  • Hjerneskader (effekter av alkohol på hjernen)
  • Leverskade og flere leversykdommer
  • Nerveskade
  • Muskel svakhet
  • Elektrolyttmangel
  • Søvnløshet
  • tremors
  • Depresjon (alkohol og depresjon)
  • pankreatitt
  • Lungesykdom
  • Tap av seksuell lyst, avmakt
  • Bein tap
  • Hudforstyrrelser
  • Flere typer kreft
  • Fosteralkoholsyndrom hos babyer født av kvinner som drakk under graviditet

Mer om alkoholeffekter

  • Effekter av alkohol på hjernen
  • Psykologiske effekter av alkohol
  • Alkoholtilbaketrekking: Symptomer og varighet av uttak av alkohol

artikkelhenvisninger

neste: Effekter av alkohol på hjernen
~ alle artikler om alkoholavhengighet
~ alle artikler om avhengighet