Hva som forandrer seg i dissosiativ identitetsforstyrrelse

Mens opplevelsen av alters blir normen når du har det dissosiativ identitetsforstyrrelse (DID), kan det være vanskelig for de uten lidelsen å forstå hvordan opplevelsen av å ha forandringer i DID er. For å fortsette med Mental helse måned og #mentalillnessfeelslike-kampanjen, ba jeg en gruppe mennesker med DID om å beskrive hvordan det føles å ha det endrer. Her er et glimt av hvordan det føles.

Å ha alter i dissosiativ identitetsforstyrrelse føles som konstant teamarbeid

Et underliggende tema i mange av opplevelsene med å ha alt som ble delt, var at det å ha altre krever teamarbeid. Alters er ikke det samme, og kan ha forskjellige meninger om ting. Det kan være vanskelig å ta beslutninger når det er mange andre deler som tilbyr sine meninger. På den annen side tvinger det deg til å lære å samarbeide. Som en person sa, "det betyr å lære mye om andre meninger og reaksjoner og holdninger, og bli kjent med andre mennesker."

Noen ganger kan det være vanskelig å samarbeide som et team, spesielt når du har endringer som du aldri har møtt før og ikke vet noe om. Dette kan skape en ubalanse i systemet, spesielt hvis alt ikke er villig til å samarbeide.

Dissosiative identitetsforstyrrelser Alter føles som forskjellige deler med forskjellige roller

Endrer i DID ofte ta på seg forskjellige roller og har forskjellige formål innen systemet. For de med DID føles det å ha alter forskjellige mennesker for hver rolle; en kan være en student, en annen en kjæreste, og en annen en vaktmester for barna.

En person beskrev opplevelsen av å ha endringer i DID som å ha forskjellige applikasjoner (apper), hver med sin egen spesialitet. Noen ganger føles disse forskjellene positive, men noen ganger kan det gjøre at du føler deg verre. "Alle appene er veldig gode på det de er designet for, og noen kan løpe sammen og forbedre hverandre, men andre stenger av hverandre."

Dissosiative identitetsforstyrrelser påvirker seg som en bil med andre mennesker

Den bilkjørende analogien er vanlig når vi snakker om DID og opplevelsen av alters. Min terapeut ville ofte be meg om å forsikre meg om at jeg var den "ved rattet", noe som kan være vanskelig når du har alt som kjemper for å ta kontroll. Én person beskrev å ha forandret seg som alle sammen, syklet i samme bil, og hver person svinger kjøring. En annen person beskrev opplevelsen av alters som en følelse av å være på en buss full av mennesker; noen ganger er det høyt og skummelt, mens andre ganger er det stille og rolig. Det er alltid en interessant opplevelse.

Dissosiativ identitetsforstyrrelse: En kropp, mange tanker

Hver person med DID har en kropp, men de deler den kroppen viddh andre forandrer seg, hver med sine egne tanker og tanker. Som en person sa det: "DID er som å se inn i et ødelagt speil. Ulike deler av meg skilte seg, men likevel del av den samme helheten. Vi ser alle like ut, men vi er forskjellige. Vi føler oss ødelagte, men likevel unike. Det er ingen måte å fikse det på, men du blir bare vant til hvordan det ser ut. "

Hvordan føles endringer i dissosiativ identitetsforstyrrelse for deg?

Finn Crystalie på Google+,Facebook, Twitter, nettstedet hennes og bloggen hennes.

Crystalie er grunnleggeren av PAFPAC, er en utgitt forfatter og forfatteren av Livet uten vondt. Hun har en BA i psykologi og vil snart ha en MS i eksperimentell psykologi, med fokus på traumer. Crystalie klarer livet med PTSD, DID, alvorlig depresjon og en spiseforstyrrelse. Du kan finne Crystalie på Facebook, Google+, og Twitter.