Ikke la frykt og smerte ta dine beslutninger for deg

Frykt og smerte er livets realiteter, men vi kan ikke la frykt og smerte ta beslutningene våre for oss. Så snart vi gjør det, vil de være mestere i skjebnen vår. Men vi trenger alle å være mestere for vår egen skjebne. Kort sagt, vi må stå opp mot frykt og smerte og ta våre egne beslutninger, selv om det kan være veldig vanskelig.

Frykt og smerte

Jeg har gjort mange smertefulle ting og mange skumle ting i livet mitt. Faktisk har jeg gått inn i smerter og frykt av egen regning. Jeg har pustet under vann, fløyet med ørnene og falt ned mot jorden og ventet bare at nylon skulle redde livet mitt 150 ganger. Disse tingene var skremmende. Men jeg nektet å la denne terroren hindre meg i å få disse opplevelsene.

Dette gjør meg ikke til en superhelt, dette gjør meg bare til en som vil stå opp mot demoner. Dette kan bety at jeg finner bipolar lidelse å være den største og skumleste mobberen på blokken, og jeg må stå opp med det enten jeg vil eller ikke. Alt annet ser enkelt ut i sammenligning.

Avgjørelser om frykt og smerte

Jeg kunne ha latt frykt og smerte ta beslutningene mine for meg gjennom hele livet. På mitt første fallskjermhopping var jeg fryktelig syk med en veldig stygg forkjølelse og trengte å ha vev hele tiden klar. Og jeg var livredd for å gå ut av et fly som flyr til 3000 fot. Hver celle i kroppen min ville ikke gjøre det. Og jeg visste at det å være syk var den perfekte unnskyldningen for ikke å gå.

Men jeg nektet å la frykten min ta den avgjørelsen. Jeg sa til meg selv: "Hvis jeg ikke går nå, vet jeg ikke når jeg noen gang kommer til å gjøre det."

Så jeg kjørte til flyplassen med andre som sto opp for sin egen frykt.

Jeg har også hatt vagus nervestimulator (VNS) implantatkirurgi. Dette gikk inn i smerter. Dette gikk inn i smerten ved operasjonen og de ukjente effektene av å få vagusnerven min elektrokutert hver dag. Det viste seg at dette gikk inn i konstant smerte, hver time. Men jeg trengte å prøve denne behandlingen. Den rasjonelle delen av meg tok denne avgjørelsen og ikke smerter eller frykt.

Jeg fikk også en veldig, veldig smertefull tatovering forrige uke på mitt indre håndledd. Dette var en veldig alvorlig smerte. (Alvor. Tenk på et annet sted.)

Hadde jeg latt frykt og smerte ta avgjørelsen min

Hvis jeg hadde latt frykt og smerte ta beslutninger, ville jeg ikke hatt det livet jeg har i dag. Ja, jeg har kanskje sluppet unna noe av smerten og ikke opplevd noe av det masseangst, men jeg hadde ikke opplevd noe av det mest fantastiske i livet mitt. Jeg ville ikke være den samme personen.

Ikke la frykt og smerte ta dine beslutninger

Faktisk, hvis du er i behandling for en psykisk sykdom, du beviser poenget mitt akkurat nå. Du lar ikke frykten for behandling eller smerte ved bivirkninger ta dine beslutninger for deg. Din rasjonelle side vet at behandling er kritisk, og du gjør det til tross for frykt og smerte. Det er modig.

Du er modig.

Så når det kommer til neste utfordring som er skummel eller smertefull, husk styrken din. Husk at du allerede står opp mot den største mobberen - psykisk sykdom. Husk at du ikke lar frykt og smerte ta dine beslutninger. Du bestemme hva som er riktig for deg.