Hvordan hjelpe mennesker i fornektelse av sin mentale sykdom

Den første fasen av mental sykdom er fornektelse. Det er også en vanlig symptom på mental sykdom og en barriere for behandling. Så hvordan kan du hjelpe mennesker med å fornekte sin mentale sykdom? Selv om det kan virke håpløst, er det faktisk ganske mye du kan gjøre.

Ting å gjøre for å hjelpe noen i fornektelse av sin mentale sykdom

1. Utfordre Stigma

Stigma er en barriere for behandling. Mange mennesker som fornekter sin psykiske sykdom, påvirkes av stigma. De vil tro at de er for gode og det mental sykdom er en karakterfeil. De vil tro at hvis de bare hadde nok tro, ville Gud helbrede dem. De vil tro at de bare kan smekke ut av det ved å tenke positive tanker. Listen over hva de vil tro i stedet for å akseptere virkeligheten, er vanligvis forankret i stigma.

Så utfordre stigma når du hører det. La dem få vite at stigmatiseringen er grunnløs. Fortell dem at de ikke er gale, psyko, schizo, loony eller hva nåværende begrep er. Hjelp dem å innse at de ikke er svake, dårlige eller på en eller annen måte mangelfulle - de er syke. Husk at mental sykdom er forårsaket av en kombinasjon av miljømessige og fysiske faktorer - det er en legitim medisinsk sykdom.

2. Sett personlige grenser og hold deg til dem

Noen ganger må du gi litt tøff kjærlighet. For eksempel forloveden min hadde borderline personlighetsforstyrrelse og bipolar lidelse. Han dro av medisinen og sa til meg "Medisinering gjør ikke noe Jesus ikke kan." Han ble da voldelig, og jeg sa til ham: "Enten går du tilbake på din medisiner og komme tilbake i terapi, eller så er det slutt. "Kort historie, han fløy inn i et raseri, sa at han hadde det bra og at Gud ville helbrede ham, og jeg er lykkelig enkelt.

Vondt det å fastsette loven? Ja. Vondt det å miste ham? Ja, i noen minutter, så føltes det som om en stor vekt var løftet av meg. jeg måtte sette grenser for min fornuftens skyld og for min fysiske og mentale sikkerhet.

Når noen du er glad i har en mental sykdom, men som fornekter det, må du sette grenser og holde seg til dem. Fortell ham / henne at du elsker og støtter ham / henne og ikke vil se ham / henne ødelegge ham / henne selv. Foreslå når det er aktuelt og betimelig at a mental helse profesjonell kan være i stand til å hjelpe mer enn deg. Hør, men si når du ikke kan hjelpe, og det kan være på tide å snakke med en rådgiver. Vær en ødelagt post til ideen endelig er akseptert.

3. Støtt personen når han / hun søker hjelp

Det beste du kan gjøre for noen med psykiske lidelser, er å være der. Når han / hun endelig ser at han / hun trenger hjelp, støtte den avgjørelsen. Tilbud om å hjelpe personen med å komme seg til og fra avtaler. Fortell personen gjentatte ganger at han / hun gjør det rette. Oppmuntre til fremgang. Fortell personen at du er glad i ham / henne og er stolt av ham / henne. Å søke hjelp er en vanskelig avgjørelse, fortell personen du kjenner det.

Mennesker i fornektelse av sin mentale sykdom trenger din støtte

Det blir gode dager og dårlige dager. Erkjenn dette, og oppmuntre dem til å fortsette med medisinene sine og i terapi. Restitusjon er reell når folk er i behandling. La dem få vite det. Ring dem på det når de begynner å tro at de er kurert; oppfordrer dem alltid til å diskutere endringer i behandlingsplanen med leverandøren.

Nektelse av mental sykdom er kraftig, men den kan overvinnes. Vær klar til å kjempe for å hjelpe din kjære i å fornekte hans / hennes psykiatriske symptomer.

Du kan også finne Becky Oberg på Google+, Facebook og Twitter og link~~POS=TRUNC.