Psykisk sykdom er ikke et valg, men du har fremdeles valg
HealthyPlace Mental Health Nyhetsbrev
Her er hva som skjer på HealthyPlace-siden denne uken:
- Psykisk sykdom er ikke et valg, men du har fremdeles valg
- Mest populære HealthyPlace-artikler deles av Facebook-fans
- Fra HealthyPlace Mental Health Blogs
- Stå opp for mental helse
- Siste mental helse nyheter
Psykisk sykdom er ikke et valg, men du har fremdeles valg
Psykiske sykdommer er ikke et valg. Det er medisinske forhold, sykdommer i hjernen, som årsakene er komplekse for. Folk velger ikke å leve med symptomer og effekter av psykiske lidelser, og med god grunn: enhver form for mental sykdom påvirker tanker, følelser, handlinger, fysisk velvære, forhold og mer. Folk velger ikke å utvikle mental sykdom, og de velger ikke hvilke effekter disse sykdommene har på livet.
Selv om det er sant at det å ha en psykisk sykdom ikke er et valg, er det også sant at mennesker som lever med en mental sykdom (eller til og med flere enn én) har valg i livet. Psykisk sykdom kan ikke ta bort noens makt å velge
- søke profesjonell hjelp for å minimere effekten av mental sykdom
- definere personlige verdier og livsmål
- bli aktivt involvert i livet sitt gjennom meningsfulle aktiviteter
- kontakt med andre for støtte og gjensidig tilfredsstillende forhold
- forme sitt perspektiv for å se mer realistisk positive ting enn negative
- finne og pleie mening og formål i livet
Dette er noen av valgene folk har, om de lever med psykisk sykdom eller ikke, over seg selv og livet. Ingen velger å ha en psykisk sykdom. Alle kan imidlertid velge hvordan de fortsetter å forme livene sine.
Relaterte artikler Håndtere mental sykdom og valg
- Valg: En kraftig påvirkning av depresjon
- Lykken er et valg, ikke en reaksjon
- God beslutningstaking begynner med små valg
- Belønne kroppen din - Gjør bedre, sunnere matvalg!
- Gjøre ADHD-vennlige karrierevalg
- Alkoholindusert atferd: Læring fra dårlige valg
Dine tanker
Dagens spørsmål: Hva hjelper deg med å ta positive valg selv når en psykisk sykdom gjør det vanskelig å gjøre det? Vi inviterer deg til å delta ved å kommentere og dele dine følelser, erfaringer og kunnskap om HealthyPlace Facebook-side og på HealthyPlace Google+ side.
fortsett historien nedenfor
Del historiene våre
Øverst og nederst i alle historiene våre finner du sosiale delingsknapper for Facebook, Google+, Twitter, Pinterest og andre sosiale nettsteder. Hvis du synes en bestemt historie, video, psykologisk test eller annen HealthyPlace-funksjon er nyttig, er det en god sjanse for at andre med nød også. Vennligst del.
Vi får også mange henvendelser om koblingspolitikken vår. Hvis du har et nettsted eller en blogg, kan du lenke til hvilken som helst side på HealthyPlace nettstedet uten å spørre oss på forhånd.
Mest populære HealthyPlace-artikler deles av Facebook-fans
Her er topp 3 artikler om mental helse HealthyPlace Facebook fans anbefaler deg å lese:
- Fordelene med 12-trinns program for gjenoppretting av avhengighet
- Å leve hver dag med dissosiativ identitetsforstyrrelse
- Hvorfor angst gjør at du føler deg dum og som en fiasko
Hvis du ikke allerede er det, håper jeg det bli med / liker oss på Facebook også. Det er mange fantastiske, støttende mennesker der.
Fra HealthyPlace Mental Health Blogs
På alle bloggene våre er dine kommentarer og observasjoner velkomne.
- Vær takknemlig, ikke beklager
- Sikker injeksjonssider: Hva er de?
- Bør kreft brukes mot noen med psykisk sykdom?
- Overvinne Stigma og dom for mental sykdom med støtte
- Måter å håndtere Hyperarousal symptomer på PTSD
- Bipolar lidelse som forårsaker tap av kontroll
- Schizoaffective, schizofrene stemmer kan si gode ting
- Hvordan manifestere en bedre versjon av deg selv
- Mødre med sinnslidelse: Er sommeren å gjøre barna dine gale?
- Full av angst? Tøm koppen din
- Dårlige hjernedager og depresjonsintensitet
- Slutt å fortelle meg om ikke å si at jeg er deprimert
- Kan kjærlighet redde deg fra en spiseforstyrrelse?
- Føler du usikker? 12 sitater for å forbedre tilliten din
- Risikoen ved å være åpen om din DID-diagnose
På alle bloggene våre er dine kommentarer og observasjoner velkomne.
Del gjerne dine tanker og kommentarer nederst i ethvert blogginnlegg. Og besøk mental helse blogger hjemmeside for de siste innleggene.
Stå opp for mental helse
Tusenvis har blitt med i Stand Up for mental helse-kampanjen
Men vi trenger deg fremdeles. La andre få vite at det er ingen skam å ha depresjon, angst, bipolar lidelse, trikotillomani, OCD, ADHD, schizofreni eller andre psykiske lidelser.
Bli med Stand Up for Mental Health-kampanjen. Sett en -knappen på nettstedet eller bloggen din (knapper for familiemedlemmer, foreldre, psykisk helsepersonell og organisasjoner også). Vi har også deksler for Facebook, Twitter og Google+.
Siste mental helse nyheter
Disse historiene og mer er omtalt på vår nyhetsside for mental helse:
- Høyere BMI kan ikke øke risikoen for hjerteinfarkt, død, finner tvillingstudie
- Bare en times trenings motveier Helserisiko ved langvarig sitteplass
- Å slutte å røyke kan redusere alkoholinntaket
- Menn er mer sannsynlig å lide psykologisk når de er misfornøyd med kroppsbildet
- Å kombinere medisiner kan gi bedre resultater for ADHD-pasienter
- Å låse dører i sykehus for psykisk helse senker ikke selvmordsraten
- Studie finner gjennomsnittlig 6-års forsinkelse mellom oppstart og diagnose av bipolar lidelse
- Endringer i hjernestrukturen i tenårene gir ledetråder til problemer med mental helse
Det er det for nå. Hvis du kjenner til noen som kan dra nytte av dette nyhetsbrevet eller HealthyPlace.com-siden, håper jeg du vil gi dette videre til dem. Du kan også dele nyhetsbrevet på hvilket som helst sosialt nettverk (som facebook, stumbleupon eller digg) du tilhører ved å klikke på lenkene nedenfor. For oppdateringer gjennom uken:
- sirkel HealthyPlace på Google+,
- følg HealthyPlace på Twitter
- følg HealthyPlace på Pinterest
- eller bli en fan av HealthyPlace på Facebook.
tilbake til: HealthyPlace.com Mental-Health Newsletter Index
